12+56:09
Скалолазание: базовые принципы в трудности и боулдеринге. Техника, координация и тактика
144
просмотра
4 дня назад
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/641239/
320
11.06.2026
Лекции
320 видео
12+
12+1:25:53
Легендарные забеги Comrades, Two Oceans и Cape Town Ultra Trail. Как и стоит ли бежать?
94
просмотра
7 дней назад
12+1:32:17
Алтай: поход к подножью Белухи. Варианты маршрутов, нюансы и рекомендации для похода
286
просмотров
9 дней назад
12+1:14:23
Алексей Смертин — 24 часа бега в 51 год! Встреча по итогам забега длиною в сутки
252
просмотра
11 дней назад
12+1:28:49
Психология группы в походе. Роли, мотивации, конфликты
413
просмотров
14 дней назад
18+1:51:20
«Битва за Гималаи». Альпинизм XX века и гонка империй за главные вершины мира
162
просмотра
16 дней назад
12+47:49
Бежим через горы к морю! Забег по легендарному тридцатому маршруту
274
просмотра
18 дней назад
12+2:03:50
Почему в походе устаёт спина? Сэм Сабадаш об эффективных тренировках на мышцы кора
470
просмотров
19 дней назад
12+1:37:58
Анастасия Тукмачева (tukituk) пробежала 270 км по пустыне. Впечатления от Marathon des Sables 2026
345
просмотров
23 дня назад
12+2:26:55
Как акклиматизироваться в горах правильно? Подготовка к восхождению, советы врача
460
просмотров
месяц назад
12+56:45
Бегаем играя! Как повысить мотивацию к тренировкам и стать лучшим на районе?
172
просмотра
месяц назад
12+1:34:39
Лыжное соло по берегу Белого моря. Опыт и рассказ о подготовке и снаряжении для зимнего туризма
199
просмотров
месяц назад
12+1:37:50
В одиночку на каяке от Камчатки до Чукотки. Подготовка к экспедиции на 4000 км
360
просмотров
месяц назад
12+1:02:02
12+1:31:44
«Вызов». Благотворительный ультрамарафон в поддержку фонда «Жизнь как чудо». Как присоединиться?
69
просмотров
25 дней назад
12+1:25:05
Что посмотреть в Омане? Каньоны, пустыни, море и города региона
104
просмотра
месяц назад
12+1:33:50
Беговые кроссовки: подбираем обувь на годы вперёд! От новичка до профи
184
просмотра
2 месяца назад
12+1:45:37
Египет под другим углом: самые красивые места от Каира до Сахары. Советы путешественникам
61
просмотр
2 месяца назад
12+3:09:49
Команда Wild Trail на мультигонке в ЮАР! Даунхилл по камням, дикие животные и борьба на финише
235
просмотров
2 месяца назад
12+2:02:32
Нестандартные горные маршруты без виз для россиян
384
просмотра
2 месяца назад