Хатха-йога. Практика в Бодхгае. Артём Кузнецов
101 просмотр
11 дней назад
Ссылка на плейлист
https://rutube.ru/plst/331131/108
21.09.2026
Хатха-йога. Практические занятия по йоге.
108 видео
Комплекс йоги для плоского живота, стабильного кора и коррекции таза. Егор Крупин
107 просмотров
18 дней назад
Асаны из «Хатха-йога Прадипики» | Классическая практика 21 минута. Екатерина Андросова
95 просмотров
25 дней назад
Хануманасана | 9 минут динамической виньясы для продольного шпагата. Екатерина Андросова
77 просмотров
месяц назад
Сурья Намаскар с мантрами | Приветствие Солнцу — практика 7 минут. Екатерина Андросова
108 просмотров
месяц назад
Падмасана: первые шаги | Практика подготовки к позе лотоса. Екатерина Андросова
199 просмотров
2 месяца назад
Мягкое пробуждение тела | Утренняя практика хатха-йоги. Екатерина Андросова
164 просмотра
2 месяца назад
Хатха-йога и пранаяма для гармонизации нервной системы. Софья Самоволькина
246 просмотров
2 месяца назад
Сурья Намаскар и Пранаяма | Энергия, ясность и внутренняя сила. Екатерина Андросова
177 просмотров
3 месяца назад
Хатха-йога: укрепление корпуса и ног. Марина Карпова
119 просмотров
3 месяца назад
Хатха-йога. Практика в местах силы. Надежда Башкирская
149 просмотров
4 месяца назад
Хатха-йога с элементами виньясы (общий уровень) 30 минут. Марина Карпова
280 просмотров
5 месяцев назад
Первое движение. Хатха-йога для начинающих. Игорь Самоволькин
203 просмотра
5 месяцев назад
Практикум «Техники для подготовки к задержкам дыхания». Екатерина Андросова
189 просмотров
6 месяцев назад
Утренняя практика хатха-йоги. Общий уровень. Марина Карпова
326 просмотров
6 месяцев назад
Хатха-йога для спины и тазобедренных суставов (общий уровень). Марина Карпова
440 просмотров
8 месяцев назад
Эка пада бакасана. Этапы подготовки и освоения. Екатерина Андросова
182 просмотра
8 месяцев назад
Практикум по пранаяме: «Дыхательные техники для укрепления иммунитета и профилактики простуды»
268 просмотров
9 месяцев назад
Общеукрепляющая практика хатха-йоги на все тело. Марина Карпова
526 просмотров
10 месяцев назад
ХАТХА-ЙОГА. Укрепление мышц спины и позвоночника. Регина Ермакович
514 просмотров
год назад