Разгибание кистей со штангой сидя: техника и нюансы
6,24 тыс. просмотров
3 года назад
Ссылка на плейлист
https://rutube.ru/plst/279740/10
25.04.2023
ПРЕДПЛЕЧЬЯ (техника упражнений)
10 видео
Сгибание кистей со штангой сидя: техника и нюансы
6,36 тыс. просмотров
3 года назад
Как накачать предплечья: особенности и нюансы тренировок
276 просмотров
3 года назад
Сгибание рук со штангой хватом сверху: техника и нюансы
7,93 тыс. просмотров
3 года назад
Сгибание рук с резиной хватом сверху: техника и нюансы
1,39 тыс. просмотров
3 года назад
Сгибание запястий сидя с резиной: техника и нюансы
942 просмотра
3 года назад
Разгибание запястий сидя с резиной: техника и нюансы
3,41 тыс. просмотров
3 года назад
Сгибание рук хватом сверху на TRX: техника и нюансы
42 просмотра
3 года назад
Сгибание рук хватом сверху на TRX: техника и нюансы
370 просмотров
3 года назад
Сгибание рук хватом сверху на простыне: техника и нюансы
341 просмотр
3 года назад