Самая простая привычка, за которую тело скажет спасибо #52недели #привычки #психотехнологии #пп
83 просмотра
16 часов назад
Ссылка на плейлист
https://rutube.ru/plst/1797054/11
06.10.2026
52 недели
11 видео
Самый недооцененный инструмент для похудения #52недели #привычки #похудение #питание #шаги #пп
78 просмотров
7 дней назад
Ловушка „всё или ничего“: почему привычка умирает в первый же день „не по плану" #52недели #привычки
207 просмотров
7 дней назад
Белок убивает почки? Разбираю самый популярный миф о питании #52недели #привычки #белок #психолог
128 просмотров
11 дней назад
Белковый завтрак: 3 вывода за неделю
102 просмотра
11 дней назад
Почему утром так трудно отказаться от простого и быстрого? #52недели #годперемен #привычки #мозг
94 просмотра
13 дней назад
Что общего у Оземпика и куриного яйца?!🥚💉
103 просмотра
15 дней назад
Я лишилась 33% сна, даже не заметив этого. Привычка №1 из 52. #52недели #жизненныйэксперимент
108 просмотров
16 дней назад
Синдром отложенного сна
241 просмотр
20 дней назад
Туман в голове и нет сил? Ваш мозг просто не «помылся»
97 просмотров
20 дней назад