Видео релизы к - 21 дневному марафон - ″Обновление: лицо и тело″

Плейлист к 21‑дневному марафону «Обновление: лицо и тело» от Светланы Никифоровой — система бережного преображения на стыке биохимии, биомеханики и биоэнергетики. Методики, проверенные более чем за 40 лет практики, не требуют спецподготовки: работа идёт в зоне комфорта, без дискомфорта и перегрузок. Марафон охватывает ключевые зоны — от лица до ног — и помогает снять напряжение, вернуть лёгкость движений и поддержать естественные контуры тела. Каждый урок (25–30 минут) детально разбирает Светлана Никифорова; доступ к материалам — год с любого устройства. Есть возможность задать вопросы тренеру. Методы подходят для любого возраста и строятся на бережном отношении к телу. 👉 Подробнее о курсе https://ecobeauty24.ru/21day-matafon-start 📩 По вопросам обучения и активации курса обращайтесь к Татьяне Вердье: +7 913 534‑41‑91