Боитесь тонометра? Как справиться с тревогой перед измерением давления
1 просмотр
4 часа назад
Ссылка на плейлист
https://rutube.ru/plst/1750785/13
01.10.2026
тревога
13 видео
Тревога накрыла: что делать в первые 10 минут? 6 шагов
2 просмотра
5 дней назад
Почему вы контролируете каждое слово: механизм социофобии
9 просмотров
22 дня назад
Почему вам всегда мало достижений? Страх быть забытым и гонка за значимостью
3 просмотра
25 дней назад
Дереализация: вы не сходите с ума. Что на самом деле происходит?
9 просмотров
месяц назад
Как тревога портит поездку заранее
205 просмотров
месяц назад
Почему простое дело кажется огромным?
116 просмотров
месяц назад
Почему страшно расслабиться?
124 просмотра
месяц назад
«Нам надо поговорить» как тревога пишет сериал
108 просмотров
месяц назад
Почему вы устали ещё до начала дня
79 просмотров
месяц назад
Почему при тревоге не получается вдохнуть полной грудью?
100 просмотров
2 месяца назад
Почему понимание не выключает тревогу?
92 просмотра
2 месяца назад