Как научиться плавать кролем с нуля: 4 совета
49 просмотров
8 дней назад
Ссылка на плейлист
https://rutube.ru/plst/1726134/24
19.09.2026
Для начинающих
24 видео
Идеальный пронос прямой рукой: техника
303 просмотра
15 дней назад
Разница в ногах: любитель vs профи #плавание #брасс #спорт
116 просмотров
19 дней назад
Чем и как вдыхать и выдыхать в плавании?
191 просмотр
23 дня назад
Как НЕ глотать воду при плавании? Техника «Уточка» 🦆
231 просмотр
месяц назад
Почему ты так быстро устаешь в воде?
140 просмотров
месяц назад
Плавание для всех: 4 шага до кроля. Пошаговый гайд: от основ до дыхания.
2,22 тыс. просмотров
месяц назад
Как научиться плавать и не паниковать #плавание #новичок #уроки
79 просмотров
месяц назад
Дыхание в плавании: почему ты быстро устаешь? #swimming #плавание #тренировка
63 просмотра
месяц назад
Как правильно цеплять воду? Секреты профи 🔝 #плавание #кроль #swimming
92 просмотра
месяц назад
Почему вы до сих пор боитесь воды? Главные ошибки новичков: советы от чемпиона мира по плаванию!
1,54 тыс. просмотров
месяц назад
Как плавать быстрее? 100 метров от 1:45 - 1:00!
21 просмотр
через час
Из-за этой ошибки в проносе руки теряешь скорость и тратишь больше сил!
113 просмотров
месяц назад
Правильное дыхание в плавании: хватит хлебать воду! Иправь за 1 минуту!
226 просмотров
месяц назад
Ноги не достают до стенки бассейна? Проверь расстояние до бортика! #сальто #кувырок
101 просмотр
месяц назад
Твой вдох слишком поздний? #плавание #swimming #техника
89 просмотров
месяц назад
Как плавать быстрее? 100 метров от 2:30 к 1:45?
114 просмотров
месяц назад
Как правильно плавать: открывать глаза или нет в бассейне? 🏊♀️ #техника #shorts
127 просмотров
месяц назад
Боишься воды? Научись плавать за 5 минут #плавание #обучение #shorts
445 просмотров
месяц назад
Остановка на вдох вперед перед поворотом в бассейне
95 просмотров
месяц назад