Гимнастика для ума! Пальчиковая гимнастика (беседа)
2 просмотра
8 месяцев назад
Ссылка на плейлист
https://rutube.ru/plst/1468681/25
30.09.2026
Лекции/Пояснения/Обращения от Ирины Калининой
25 видео
Нарушение сна! Бессонница!
4 просмотра
8 месяцев назад
Негативные эмоции. Как избавиться_
2 просмотра
8 месяцев назад
Эмоциональная гигиена. Что делать_
3 просмотра
8 месяцев назад
Как справиться со стрессом средствами физической культуры.
4 просмотра
8 месяцев назад
Причины боли в шее и восстановление. Беседа. Практика.
6 просмотров
8 месяцев назад
💥Измени свою жизнь с помощью простой привычки💥
2 просмотра
8 месяцев назад
Боли в шее. Причины и восстановление #шеяболит #шейныйхондроз #КалининаИринаАФК
2 просмотра
8 месяцев назад
МФР что это такое и как выбрать (миофасциальный ролл) #мфр
6 просмотров
8 месяцев назад
Позитивный настрой! Техника _Программируем свое здоровье_!
1 просмотр
8 месяцев назад
Правила активного долголетия! Лекция.
2 просмотра
8 месяцев назад
Как делать тибетскую гормональную гимнастику_ Рекомендации
6 просмотров
8 месяцев назад
Лайфхак_ как оставаться в ресурсе#лайфхак #зож #тонус #энергия
2 просмотра
8 месяцев назад
Ментальное здоровье!
5 просмотров
8 месяцев назад
Полезные привычки от Ирины Калининой
2 просмотра
8 месяцев назад
Приглашаю на занятия по Тай чи в Красноярске. Теперь можно и онлайн.
3 просмотра
8 месяцев назад
Физическая нагрузка для пожилых людей. Рекомендации
4 просмотра
8 месяцев назад
💥 И хорошее настроение не покинет больше нас
1 просмотр
8 месяцев назад
💯Выход из стресса легко. Практические советы
8 просмотров
8 месяцев назад
Активность работы мозга в зрелом возрасте. Способы
1 просмотр
8 месяцев назад