Круассан: сколько идти, чтобы сжечь? На 100 г — 406 ккал. Сохрани, чтобы не потерять. Считать калорийность любого блюда — https://kalorica.ru/?utm_source=rutube&utm_medium=video&utm_campaign=exp-mix-2026-09-29-walk-question-1
#калории #кбжу #пп #похудение
Кленовый сироп в кусках сахара: 17. На 100 г — 260 ккал, углеводов 67,0 г: столько же, сколько в 17 кусках сахара по 4 г. Сохрани, чтобы не потерять. Считать калорийность любого блюда — https://kalorica.ru/?utm_source=rutube&utm_medium=video&utm_campaign=exp-mix-2026-09-29-units-single-1
#калории #кбжу #пп #похудение
Молочное мороженое или Миндаль? Ответ удивит. Обычные порции: Молочное мороженое, шарик 70 г — 137 ккал; Миндаль, горсть 30 г — 179 ккал. Сохрани, чтобы не потерять. Считать калорийность любого блюда — https://kalorica.ru/?utm_source=rutube&utm_medium=video&utm_campaign=exp-mix-2026-09-29-compare-udivit-1
#калории #кбжу #пп #похудение
Козинак: сколько это в кусках сахара? На 100 г — 550 ккал, углеводов 50,0 г: столько же, сколько в 13 кусках сахара по 4 г. Сохрани, чтобы не потерять. Считать калорийность любого блюда — https://kalorica.ru/?utm_source=rutube&utm_medium=video&utm_campaign=exp-lists-2026-10-02-units-single-2
#калории #кбжу #пп #похудение
Кешью или блинчики: что калорийнее? Калорийность на 100 г. Сохрани, чтобы не потерять. Считать калорийность любого блюда — https://kalorica.ru/?utm_source=rutube&utm_medium=video&utm_campaign=exp-loop-2026-09-30-pp-loop-1
#калории #кбжу #пп #похудение
Халва: углеводы как 13 кусков сахара. На 100 г — 555 ккал, углеводов 50,8 г: столько же, сколько в 13 кусках сахара по 4 г. Сохрани, чтобы не потерять. Считать калорийность любого блюда — https://kalorica.ru/?utm_source=rutube&utm_medium=video&utm_campaign=exp-lists-2026-10-02-units-single-1
#калории #кбжу #пп #похудение
Котлеты: 58 минут пешком. На 100 г — 262 ккал. Сохрани, чтобы не потерять. Считать калорийность любого блюда — https://kalorica.ru/?utm_source=rutube&utm_medium=video&utm_campaign=exp-loop-2026-09-30-walk-loop-1
#калории #кбжу #пп #похудение
Варенье: углеводы как 18 кусков сахара. На 100 г — 282 ккал, углеводов 73,2 г: столько же, сколько в 18 кусках сахара по 4 г. Сохрани, чтобы не потерять. Считать калорийность любого блюда — https://kalorica.ru/?utm_source=rutube&utm_medium=video&utm_campaign=exp-lookalike-2026-09-28-units-single-1
#калории #кбжу #пп #похудение
Советское мороженое: 52 минуты пешком. Порция 100 г, 236 ккал. Сохрани, чтобы не потерять. Считать калорийность любого блюда — https://kalorica.ru/?utm_source=rutube&utm_medium=video&utm_campaign=exp-lists-2026-10-02-walk-single-5
#калории #кбжу #пп #похудение
Какая выпечка самая калорийная? Пять видов выпечки по возрастанию. По возрастанию: Манные блины — 126 ккал (100 г), Ржаной хлеб — 190 ккал (100 г), Школьная булочка — 274 ккал (100 г), Пирог с корицей — 314 ккал (100 г), Пирожки — 370 ккал (100 г). Сохрани, чтобы не потерять. Считать калорийность любого блюда — https://kalorica.ru/?utm_source=rutube&utm_medium=video&utm_campaign=exp-lists-2026-10-02-list-asc-5
#калории #кбжу #пп #похудение
Что из сладкого самое калорийное? Пять вариантов по возрастанию. По возрастанию: Молочное мороженое — 196 ккал (100 г), Пирожное меренга — 286 ккал (100 г), Торт с черносливом — 403 ккал (100 г), Миндальное печенье — 460 ккал (100 г), Шоколадная паста — 535 ккал (100 г). Сохрани, чтобы не потерять. Считать калорийность любого блюда — https://kalorica.ru/?utm_source=rutube&utm_medium=video&utm_campaign=exp-lists-2026-10-02-list-asc-4
#калории #кбжу #пп #похудение
Кешью или наггетсы куриные: что калорийнее?. Калорийность на 100 г. Сохрани, чтобы не потерять. Считать калорийность любого блюда — https://kalorica.ru/?utm_source=rutube&utm_medium=video&utm_campaign=exp-lists-2026-10-02-pp-claim-2
#калории #кбжу #пп #похудение
Школьная булочка: сколько идти, чтобы сжечь?. Порция 100 г, 274 ккал. Сохрани, чтобы не потерять. Считать калорийность любого блюда — https://kalorica.ru/?utm_source=rutube&utm_medium=video&utm_campaign=exp-lists-2026-10-02-walk-question-2
#калории #кбжу #пп #похудение
Тёртый пирог: сколько минут пешком, чтобы сжечь?. Порция 100 г, 292 ккал. Сохрани, чтобы не потерять. Считать калорийность любого блюда — https://kalorica.ru/?utm_source=rutube&utm_medium=video&utm_campaign=exp-lists-2026-10-02-walk-question-1
#калории #кбжу #пп #похудение
Бифштекс из говядины: 57 минут пешком. Порция 100 г, 258 ккал. Сохрани, чтобы не потерять. Считать калорийность любого блюда — https://kalorica.ru/?utm_source=rutube&utm_medium=video&utm_campaign=exp-lists-2026-10-02-walk-single-1
#калории #кбжу #пп #похудение
5 перекусов по калорийности: от 240 до 598 ккал. По возрастанию: Чернослив — 240 ккал (100 г), Финики — 282 ккал (100 г), Мюсли — 380 ккал (100 г), Картофельные чипсы — 532 ккал (100 г), Арахисовая паста — 598 ккал (100 г). Сохрани, чтобы не потерять. Считать калорийность любого блюда — https://kalorica.ru/?utm_source=rutube&utm_medium=video&utm_campaign=exp-lists-2026-10-02-list-asc-1
#калории #кбжу #пп #похудение
ПП? Миндаль калорийнее, чем пицца. Калорийность на 100 г. Сохрани, чтобы не потерять. Считать калорийность любого блюда — https://kalorica.ru/?utm_source=rutube&utm_medium=video&utm_campaign=exp-lookalike-2026-09-28-pp-claim-10
#калории #кбжу #пп #похудение
ПП? Арахисовая паста калорийнее, чем сосиски. Калорийность на 100 г. Сохрани, чтобы не потерять. Считать калорийность любого блюда — https://kalorica.ru/?utm_source=rutube&utm_medium=video&utm_campaign=exp-lookalike-2026-09-28-pp-claim-8
#калории #кбжу #пп #похудение
Пожарские котлеты: сколько идти, чтобы сжечь?. Порция 100 г, 268 ккал. Сохрани, чтобы не потерять. Считать калорийность любого блюда — https://kalorica.ru/?utm_source=rutube&utm_medium=video&utm_campaign=exp-lookalike-2026-09-28-walk-question-5
#калории #кбжу #пп #похудение
Русские блины или Салат Цезарь? Ответ удивит. Обычные порции: Русские блины, 2 блина 100 г — 251 ккал; Салат Цезарь, порция 250 г — 445 ккал. Сохрани, чтобы не потерять. Считать калорийность любого блюда — https://kalorica.ru/?utm_source=rutube&utm_medium=video&utm_campaign=exp-lookalike-2026-09-28-compare-udivit-3
#калории #кбжу #пп #похудение