justLord39
Иконка канала justLord39

justLord39

16 подписчиков

1просмотр

👉видеога лайк босинг ва каналга обуна болинг ✅ Кун янгиликлари бугун 🌐 Ўзбекистон ва Жаҳондаги муҳим воқеалар, энг тезкор махфий хабарлар ва янгиликлар! 🌐 Танқидий ва сиёсий янгиликларни ўтказиб юбормаслик учун Кун янгиликлари бугун каналига обуна бўлиб қўйинг!

80просмотров

Единственная компания-производитель в сфере телекоммуникационного оборудования в Казахстане! 📲 +7 (7172) 257 257 📩 info@cuman.kz 🌏 http://cuman.kz/?utm_source=youtube

83просмотра

Что делать если таможня хочет Вас привлечь к административной ответственности и Вам грозит большой штраф? #таможенныйюрист #КоАП #16.2 #Административная #ответственность #Таможня #проблемынатаможне #таможенноеоформление #досмотр #тосмотртоваров #товар #дт #таможенныйпредставительмосква #оказаниеуслугтаможенногопредставителя #декларирование таможеннымпредставителем #таможенныйброкерпредставитель #административнаяответственностьтаможни #административнаяответственность16.2 #обжалованиепостановленийтаможни #постановлениетаможни #таможнеадминистративные #административноеправонарушениетаможня #административныеделатаможни #административныйотделтаможни #административныештрафытаможня #Какобжаловатьрешениетаможни

82просмотра

Упражнение 5. Фиксация на предмете 1️⃣ Двумя руками держите шариковую ручку или иной предмет, стоя в удобном положении. Поверните голову и тело влево, затем вправо, не отрывая взгляд от мишени. 2️⃣ Наклонитесь вперёд и медленно вернитесь в вертикальное положение и чуть назад. Затем можно сделать все в быстром темпе. 3️⃣ Из этого же положения, выполните диагональ сверху-вниз сначала слева направо, затем справа налево. 4️⃣Выполните все тоже самое, только из позиции шага. 5️⃣ Возьмите две ручки в качестве мишени, или используйте свои пальцы, и разведите руки в стороны. Медленно начинайте следующие движения: поворот головы со взглядом влево, затем вправо. Начините с 5 секунд и доведите до 30. По желанию можете ускориться 6️⃣ Все так же, руки в стороны но не так широко. Оставьте голову фиксированной и начинайте смотреть попеременно влево вправо без движения головы. Только глазами