Из жизни Бага
Иконка канала Из жизни Бага

Из жизни Бага

7 подписчиков

Маньяк в Джинджере

92просмотра

#DURecorder Моё видео записано с помощью DU Recorder. Это простое приложение для записи экрана и трансляций. Скачать: Android: https://goo.gl/s9D6Mf iOS: https://goo.gl/nXnxyN
12 января 2024 г.

92просмотра

Биологический возраст – хотели бы узнать свой? И ещё много других показателей таких как: ✅ Индекс массы тела ✅ Скорость старения ✅ Белковый фактор ✅ Процент жира в организме ✅ Масса жира в организме ✅ Мышечная масса Тогда скорее проходи ВЕЛНЕСС ТЕСТ с помощью бота – «композиция тела» в Telegram. Ссылка : https://t.me/wellnesstestbot #состав #составтела #композиция #телотвоеймечты #процентжира #мышечнаямасса #скоростьстарения #биологическийвозраст #биовозраст #календарныйвозраст #возрастсчастья #wellnessтест #велнесстест #аттестация
Гимнастика для мозга

197просмотров

Эта гимнастика подойдёт для всех у кого мозговая работа 💪 Школьникам и студентам тоже эта гимнастика придётся по душе, ой вернее по мозгу 😅 Эти упражнения были разработаны Paul E.Dennison, Ph.D и Gall E.Dennison. Порядок упражнений, как на видео. По времени можно делать дольше, чем я показываю. Короткое описание ниже: 1. Сделать несколько глотков воды перед упражнениями. Вода 💦 = энергия. 2. Нажимайте на точки под ключицей и на пупок. Так пробуждаем наше тело и мозг 3. Массаж ушей. Это наши включатели для активизации кровообращения 4. Марш на месте. Активизирует оба полушария нашего мозга за счёт перекрещивания конечностей 5. Замки. Такое упражнение помогает нам сконцентрироваться, расслабиться и найти баланс 6. Палатка. Помогает пробудить нейронные окончания, расшевелить мозг, а также сконцентрироваться 7. Восьмерка. Помогает наладить совместную работу правого и левого полушария мозга 8. Синхрон. Помогает нашей координации и тренирует мозг выполнять несколько заданий одновременно 9. Цигун трясучка. Это моя отсебятина, так как без трясучки никуда. Помогает циркуляции крови и лимфы, перезагружаемся 10. Таскаем себя за волосы, увеличиваем приток крови к голове! Ура! Теперь можно опять идти заниматься! В голове свежесть и лёгкостям! Научите своих детей такой зарядки! Есть исследования, которые показывают что выполняя такие упражнения повышается продуктивность! А самое важное не происходит застоев от постоянно сидения над учебниками! До связи, 🐝
Послание Крайона для женщин

5просмотров

Крайон - голос, идентифицируемый Ли Кэрроллом как высшее, или «ангелическое» существо из «высшего измерения», бестелесное существо, которое присутствует на Земле «с самого начала». #Крайон #Медитация #Свет #Настройнадень #дляЖенщин #Истина #Космос #исцеление #Любовь #Энергия #Свет
КАК УПОРЯДОЧИТЬ ХАОС

79просмотров

Мозг ошеломленный незавершенными делами уходит в спячку. Начните разгребать "завалы" шаг за шагом и энергия вернётся, а тревога, наоборот, уйдёт.