После интимной близости есть несколько привычек, которые могут повышать риск воспаления.
Ошибка №1 — не ходить в туалет.
После полового контакта рекомендуется опорожнить мочевой пузырь. Это снижает риск цистита.
Ошибка №2 — агрессивная интимная гигиена.
Частые подмывания с мылом или антисептиками могут нарушать естественную микрофлору.
Ошибка №3 — ароматизированные средства.
Гели и салфетки с отдушками могут вызывать раздражение слизистой.
Самое безопасное — мягкая гигиена и внимательное отношение к своему состоянию.
Если после близости появляются:
• зуд
• жжение
• необычные выделения
📍лучше не откладывать консультацию врача. Больше о женском здоровье в блоге @doc.donara врача оперирующего гинеколога, косметолога, кандидата медицинских наук Инновационная клиника по косметологии и гинекологии -Донни клиник.
📍Москва, ул. 1-ый котляковский переулок дом 2 А к 3
📞 + 7 995 786 05 55 звонки/ WA / telegramm / max
Инстаграм @donni.a, @donniclinic, @ doc.donara
Лето без морщин!
Ботулинотерапия поможет вам забыть о существовании морщин и заломов.
*Эффект сохраняется до полугода.
Важно учитывать, что эффект ботокса развивается постепенно и достигает максимума в течение 14 дней.
Именно поэтому оценивать окончательный результат следует не сразу, а после полного раскрытия действия препарата.
@donniclinic Клиника аппаратной и инъекционной косметологии в Москве
Инновационная клиника по косметологии и гинекологии — Донни клиник.
📍 Москва, ул. 1-й Котляковский переулок, дом 2 А, к. 3
📞 +7 995 786 05 55 звонки/WA/telegramm/max
Инстаграм @donni.a, @donniclinic, @doc.donara.
Все мы уникальны — и наше тело тоже! ✨
Малые половые губы у каждой женщины имеют свою неповторимую форму:
• У кого-то они симметричные и одинакового объёма,
• У кого-то одна сторона заметно больше другой,
• А у кого-то край может быть волнообразным или неровным.
Всё это — варианты нормы. Однако, если анатомические особенности или избыточный объём доставляют вам эстетический дискомфорт, мешают при ходьбе, занятиях спортом или вызывают неуверенность в себе, это можно легко исправить.
🔹Как проходит коррекция?
В ходе лабиопластики мы аккуратно убираем лишний объём и иссекаем избыток кожи, выравнивая форму по линии клитора.
📍Результат — аккуратные, гармоничные и симметричные малые половые губы, которые больше не будут доставлять дискомфорта.
💔Главные страхи пациентов:
«Будет ли больно?» или «Нужен ли наркоз?»
Процедура проводится под комфортной местной анестезией. Седация или общий наркоз не требуются, а сам восстановительный период занимает всего 4-6 недель.
Инновационная клиника по косметологии и гинекологии -Донни клиник.
📍Москва, ул. 1-ый котляковский переулок дом 2 А к 3
📞 + 7 995 786 05 55 звонки/ WA / telegramm / max
Инстаграм @donni.a, @donniclinic, @ doc.donara
✨ Как выбрать своего хирурга?
Часто кажется, что главное — посмотреть работы врача. Но на самом деле знакомство с клиникой начинается гораздо раньше — с общения с администратором.
В этом видео пациентка рассказывает, почему отказалась от консультации в другой клинике и что повлияло на ее выбор. 💬
Мы убеждены: качественный сервис начинается с первого сообщения. Именно поэтому наши администраторы проходят обучение по интимной пластике, чтобы подробно и грамотно ответить на ваши вопросы, помочь разобраться в процедурах и сделать путь к результату максимально комфортным.
🤍 Если у вас есть вопросы об интимной пластике, реабилитации или подготовке к операции — наши администраторы с радостью помогут и подробно всё расскажут.
#интимнаяпластика #лабиопластика #женскоездоровье #эстетическаягинекология
Инновационная клиника по косметологии и гинекологии -Донни клиник.
📍Москва, ул. 1-ый котляковский переулок дом 2 А к 3
📞 + 7 995 786 05 55 звонки/ WA / telegramm / max
Инстаграм @donni.a, @donniclinic, @ doc.donara
Наглядный эффект от грамотного применения аппаратной и инъекционной косметологии
В @donniclinic мы придерживаемся комплексного подхода к решению эстетических задач.
Для нас важно не просто назначить процедуру, а выстроить персонализированную программу, которая учитывает особенности кожи, выраженность проблемы и желаемый результат
Именно такой подход позволяет достигать гармоничных, естественных и по-настоящему качественных изменений🤍
Инновационная клиника по косметологии и гинекологии -Донни клиник.
📍Москва, ул. 1-ый котляковский переулок дом 2 А к 3
📞 + 7 995 786 05 55 звонки/ WA / telegramm / max
Инстаграм @donni.a, @donniclinic, @ doc.donara
Мы знаем о твоей коже ВСЕ (и даже немного больше)
В @donniclinic появился аппарат, который показывает состояние кожи сразу по 13 параметрам: увлажненность, пигментацию, возраст кожи, признаки старения и не только.
Теперь можно не гадать, какие процедуры действительно нужны, а увидеть всё своими глазами.
После диагностики врач подробно расскажет о состоянии кожи и подберет уход и процедуры именно под вас.
А до конца лета мы дарим анализ кожи каждому при записи в клинику 🤍
Инновационная клиника по косметологии и гинекологии -Донни клиник.
📍Москва, ул. 1-ый котляковский переулок дом 2 А к 3
📞 + 7 995 786 05 55 звонки/ WA / telegramm / max
Инстаграм @donni.a, @donniclinic, @ doc.donara
📍Как понять, что есть зияние половой щели?
- Вы видите, что вход во влагалище остаётся приоткрытым, даже в спокойном состоянии.
- Могут быть ощущения «пустоты» или «выхода воздуха» при движении и во время секса.
- Если вы замечаете частое обострение бактериальных инфекций, особенно после купания в водоемах.
❌ Часто женщины думают: «Ну, значит, у меня такая анатомия». Но в большинстве случаев это результат родов, снижения тонуса мышц тазового дна, травм или возрастных изменений.
✔️Что с этим делать?
Я всегда смотрю на степень выраженности и жалобы:
1. Лёгкое зияние — можно обойтись занятиями для мышц тазового дна физиопроцедурами (RF, лазер), курсом биоревитализации.
2. • Средняя степень - добавляем филлеры: гиалуроновая или полимолочная кислота восстанавливают объём и закрывают щель.
3. Выраженное зияние — здесь
уже нужна хирургическая коррекция (перинеопластика, вагинопластика).
🔹Когда обращаться к врачу?
- Если это мешает в жизни.
- Если часто повторяются воспаления и циститы.
- Если вы ощущаете стеснение и «не такие ощущения» во время секса.
С заботой,
Донара | Гинеколог-хирург @doc.donara
В профиле все о женском здоровье и красоте 🥰 Инновационная клиника по косметологии и гинекологии -Донни клиник.
📍Москва, ул. 1-ый котляковский переулок дом 2 А к 3
📞 + 7 995 786 05 55 звонки/ WA / telegramm / max
Инстаграм @donni.a, @donniclinic, @ doc.donara
На что обратить внимание при выборе врача для операции по сужению влагалища?
⠀
(кольпорафия, пластика задней/передней стенки)
⠀
Операции на тазовом дне требуют высокой точности.
И от того, какого врача вы выберете, зависит всё:
и результат, и восстановление, и ваша интимная функция на годы вперёд.
⠀
Помните, реконструкция после любой неудачно проведенной пластики - в разы дороже и сложнее.
⠀
Итак, мои советы, как врача-гинеколога-хирурга на что обращать внимание в первую очередь:
⠀
1. Настаиваю, что врач обязательно должен быть гинекологом-хирургом!
⠀
Не просто «врач, который делает интимную пластику», а специалист, который:
⠀
• знает анатомию тазового дна, где проходят все сосуды и жизненно важные артерии
• понимает, как работают мышцы, фасции и связки,
• умеет отличать анатомическую проблему от мышечной,
• владеет реконструктивными техниками.
⠀
Операция по сужению — это не косметическая процедура,
а хирургия, влияющая на функцию органов.
⠀
2. Выбирайте того, кто имеет опыт именно в реконструкции тазового дна
⠀
Важно не просто “делать интимную пластику”, а делать регулярно и часто.
⠀
Спросите:
• Сколько таких операций врач выполняет в месяц?
• Какие методы использует?
• Работает ли только с расслаблением стенок или с поддержкой фасций?
⠀
Чем больше практики — тем ниже риск осложнений.
⠀
3. Врач должен объяснить, какой объём сужения вам подходит.
⠀
Плохой признак — когда пациентке просто обещают “сделать узко, как раньше”.
⠀
Правильный хирург:
• оценивает тонус тазового дна,
• проверяет степень опущения стенок,
• объясняет, какие ткани будут укрепляться,
• предупреждает, каких эффектов НЕ будет.
⠀
И самое главное — не обещает “идеальную чувствительность”, если проблема не в стенках, а в нервной регуляции.
⠀
4. Используемая техника операции
⠀
Есть много вариантов: шовные техники, работа с фасциями, укрепление задней стенки.
Важно, чтобы врач подбирал технику индивидуально, а не делал одну и ту же всем подряд.
⠀
Обращайте внимание, насколько внимательно и тщательно врач подходит к консультации и вашим вопросам
Инновационная клиника по косметологии и гинекологии -Донни клиник.
📍Москва, ул. 1-ый котляковский переулок дом 2 А к 3
📞 + 7 995 786 05 55 звонки/ WA / telegramm / max
Инстаграм @donni.a, @donniclinic, @ doc.donara
После увеличения губ появились белые точки и вы испугались? 😱
Спокойно, это не герпес и не осложнение после процедуры. Чаще всего это гранулы Фордайса — абсолютно нормальная особенность кожи, которая есть у многих людей.
Но важно знать: не все белые точки после увеличения губ являются гранулами Фордайса.
✅ Если точки светлые, не болят, не зудят и стали просто заметнее после процедуры — скорее всего, речь идет именно о гранулах Фордайса.
⚠️ Если появились боль, жжение, зуд, пузырьки с жидкостью, выраженное покраснение или уплотнения — стоит обратиться к врачу для осмотра.
Почему гранулы становятся заметнее после увеличения губ? 💋
Филлер добавляет объем, ткани растягиваются, и то, что раньше было практически незаметно, начинает сильнее бросаться в глаза. На самом деле гранулы обычно были и до процедуры.
Инновационная клиника по косметологии и гинекологии -Донни клиник.
📍Москва, ул. 1-ый котляковский переулок дом 2 А к 3
📞 + 7 995 786 05 55 звонки/ WA / telegramm / max
Инстаграм @donni.a, @donniclinic, @ doc.donara
Кольпотест — тест-полоска для самодиагностики, которая помогает проверить:
* кислотность (pH)
* явные нарушения микрофлоры
Это не замена врачу, но даёт понимание, что что-то не в порядке.
Когда делать?
✔️Если есть зуд или покраснение
✔️При белях и неприятном запахе
✔️Во время планирования беременности
✔️При дискомфорте после секса или гигиены
Лучше всего делать утром, перед использованием интимных средств и душем.
📍Инструкция по применению
1. Вымойте руки с мылом и просушите
2. Осторожно введите полоску во влагалище на 3-4 см (как тампон)
3. Подержите 10-15 секунд
4. Достаньте и подождите 30-60 сек до результата
5. Сравните цвет на боксе с контрольной шкалой рн
📍Как интерпретировать
*рН 3,8-4,5 (зелёный) - всё нормально, микрофлора в порядке
* рН ≥ 4,6 (жёлтый/оранжевый/ красный) — возможны кандидоз, бактериальный вагиноз или воспаление
Если результат «высокий» — обязательно обратитесь к гинекологу для точной диагностики и лечения.
С заботой,
Донара | Гинеколог-хирург @doc.donara
В профиле все о женском здоровье и красоте 🥰
Инновационная клиника по косметологии и гинекологии -Донни клиник.
📍Москва, ул. 1-ый котляковский переулок дом 2 А к 3
📞 + 7 995 786 05 55 звонки/ WA / telegramm / max
Инстаграм @donni.a, @donniclinic, @ doc.donara
«А вдруг будет больно?» 💔
Самый частый страх перед лабиопластикой — это неизвестность и ожидание боли. Но так ли всё страшно на самом деле?
Послушайте честный отзыв нашей пациентки сразу после операции. Спойлер: страх рассеивается, как только вы попадаете в руки врача, которому полностью доверяете. Забота, комфорт и поддержка на каждом этапе — это то, что получает каждая девушка в нашей клинике.
Если вы давно думаете об этой процедуре, но никак не решитесь — сделайте первый шаг. Переходите в профиль @doc.donara, чтобы узнать все подробности и записаться на консультацию. Ваша уверенность в себе ближе, чем кажется! ✨
.
.
.
#лабиопластика #интимнаяпластика #эстетическаягинекология #docdonara #лабиопластикамосква #гинекологмосква
Инновационная клиника по косметологии и гинекологии -Донни клиник.
📍Москва, ул. 1-ый котляковский переулок дом 2 А к 3
📞 + 7 995 786 05 55 звонки/ WA / telegramm / max
Инстаграм @donni.a, @donniclinic, @ doc.donara
Овуляция - важные факты о женском организме. Больше о женском здоровье в блоге у оперирующего гинеколога, к.м.н. @doc.donara
Инновационная клиника по косметологии и гинекологии -Донни клиник.
📍Москва, ул. 1-ый котляковский переулок дом 2 А к 3
📞 + 7 995 786 05 55 звонки/ WA / telegramm / max
Инстаграм @donni.a, @donniclinic, @ doc.donara
Все еще пользуетесь Мирамистином после секса и думаете, что защищены от инфекций?
Тогда смотрите видео☝🏻
Инновационная клиника по косметологии и гинекологии -Донни клиник.
📍Москва, ул. 1-ый котляковский переулок дом 2 А к 3
📞 + 7 995 786 05 55 звонки/ WA / telegramm / max
Инстаграм @donni.a, @donniclinic, @ doc.donara
Как меняется кожа лица при добавлении активных сывороток ✨
Витамин С 🍊
Показания: серый и уставший тон, пигментация, истончённая кожа
При регулярном использовании:
— кожа «оживает» и начинает сиять
— выравнивается тон
— пигментные пятна светлеют
— повышается плотность кожи
Это мощный антиоксидант, который действительно улучшает качество кожи, а не просто создаёт эффект «свечения»
Ретинол 🌙
Показания: морщины, дряблость, расширенные поры, постакне
При регулярном использовании:
— повышается тонус кожи
— уменьшается выраженность морщин
— поры становятся менее заметными
— выравнивается рельеф
Один из немногих ингредиентов, который работает на уровне обновления клеток
Транексамовая кислота ⚡️
Показания: стойкая пигментация, постакне, тёмные участки
При регулярном использовании:
— пигментация постепенно светлеет
— тон становится ровнее
— кожа выглядит более чистой
Особенно эффективна при гормональной и сосудистой пигментации
Азелаиновая кислота 🌿
Показания: воспаления, покраснения, чувствительная кожа, постакне
При регулярном использовании:
— уменьшаются высыпания
— снижается краснота
— кожа становится спокойнее
— постакне светлеет.
Инновационная клиника по косметологии и гинекологии -Донни клиник.
📍Москва, ул. 1-ый котляковский переулок дом 2 А к 3
📞 + 7 995 786 05 55 звонки/ WA / telegramm / max
Инстаграм @donni.a, @donniclinic, @ doc.donara
◻️КЕЙС интимная пластика. ТРАВМА.
◽️Гимнастика. 10 лет и несчастный случай. Травма. Дискомфорт. Боль. Неуверенность. Физические ограничения.
И это все в 10 лет, самый нежный период.
9 лет дискомфорта при тренировках, неуверенность, ограничение в нижнем белье, купальниках, интимная близость - стресс , и это все в 19 лет.
Далее муки выбора специалиста, много вопросов и уточнений и решение изменить все!
И я благодарна за выбор в мою сторону. Ведь для меня это не просто операция, это совместная победа. 🥇
Инновационная клиника по косметологии и гинекологии -Донни клиник.
📍Москва, ул. 1-ый котляковский переулок дом 2 А к 3
📞 + 7 995 786 05 55 звонки/ WA / telegramm / max
Инстаграм @donni.a, @donniclinic, @ doc.donara
В @donniclinic мы придерживаемся комплексного подхода к решению эстетических задач.
Для нас важно не просто назначить процедуру, а выстроить персонализированную программу, которая учитывает особенности кожи, выраженность проблемы и желаемый результат
Именно такой подход позволяет достигать гармоничных, естественных и по-настоящему качественных изменений🤍
Инновационная клиника по косметологии и гинекологии -Донни клиник.
📍Москва, ул. 1-ый котляковский переулок дом 2 А к 3
📞 + 7 995 786 05 55 звонки/ WA / telegramm / max
Инстаграм @donni.a, @donniclinic, @ doc.donara
2 процедуры для коррекции зоны под глазами👇🏻
Используем в комбинации:
— Сферогель — восстанавливает объём, уплотняет ткани, убирает впадины и тени.
— Мезотерапия — работает с качеством кожи, увлажняет, осветляет и делает взгляд живым.
📅 Схема курса:
- Сферогель — 2 процедуры, с интервалом раз в месяц
- Между ними — мезотерапия, каждые 2 недели
Такой курс даёт мягкий, естественный эффект без отёков и “тяжёлого” взгляда, в отличии от коррекции филлерами.
Результат — свежее лицо, будто после отдыха.
Инновационная клиника по косметологии и гинекологии -Донни клиник.
📍Москва, ул. 1-ый котляковский переулок дом 2 А к 3
📞 + 7 995 786 05 55 звонки/ WA / telegramm / max
Инстаграм @donni.a, @donniclinic, @ doc.donara
Страшно только до операции 🌸
А потом большинство пациенток говорят одно: «Почему я так долго откладывала?»
Реабилитация после лабиопластики проходит достаточно комфортно:
— первые сутки нужен спокойный режим
— небольшой дискомфорт быстро проходит
— выраженной сильной боли обычно нет
— многие даже не принимают обезболивающие после операции
Самое важное — соблюдать рекомендации врача и приходить на контрольные осмотры 🤍
Напишите слово «РЕАБИЛИТАЦИЯ» — и мы отправим подробную информацию о восстановлении после операции ✨
Инновационная клиника по косметологии и гинекологии -Донни клиник.
📍Москва, ул. 1-ый котляковский переулок дом 2 А к 3
📞 + 7 995 786 05 55 звонки/ WA / telegramm / max
Инстаграм @donni.a, @donniclinic, @ doc.donara
Хотите точно определять овуляцию?
Тесты для определения овуляции помогают выявить пик уровня лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче, что свидетельствует о приближении овуляции — оптимального времени для зачатия. Вот как правильно их использовать:
📅 Когда начинать тестирование
• Начинайте тестирование за 17 дней до начала следующей менструации.
• Если ваш цикл составляет 28 дней, начните с 11-го дня цикла.
• Если цикл длится 35 дней, начните с 18-го дня.
• Если цикл нерегулярный, используйте самый короткий цикл за последние 6 месяцев для расчёта.
💡 Рекомендации для точных результатов
• Проводите тестирование между 10:00 и 20:00, в одно и то же время каждый день.
• Воздержитесь от мочеиспускания как минимум 4 часа до проведения теста.
• Избегайте избыточного потребления жидкости и применения мочегонных средств перед тестированием, так как это может снизить концентрацию ЛГ в моче и повлиять на достоверность результата.
Тест полоски - FeminPlan
Инновационная клиника по косметологии и гинекологии -Донни клиник.
📍Москва, ул. 1-ый котляковский переулок дом 2 А к 3
📞 + 7 995 786 05 55 звонки/ WA / telegramm / max
Инстаграм @donni.a, @donniclinic, @ doc.donara
Скажем честно, процедура RF-лифтинга – не самый приятный процесс. Но эффект ошеломительный 🔥
Уже после первой процедуры, пациенты @donniclinic отмечают:
- уменьшение пигментации
- ровный тон кожи
- мгновенный лифтинг-эффект за счет сокращения существующих коллагеновых волокон
- улучшение контуров
А прекрасные доктора нашей клиники сделают все возможное, чтобы минимизировать ваши неприятные ощущения 🤍
Инновационная клиника по косметологии и гинекологии -Донни клиник.
📍Москва, ул. 1-ый котляковский переулок дом 2 А к 3
📞 + 7 995 786 05 55 звонки/ WA / telegramm / max
Инстаграм @donni.a, @donniclinic, @ doc.donara