Синхрон
Иконка канала Синхрон

Синхрон

2 подписчика

4просмотра

На тебя повысили голос — и ты замираешь? #shorts Ни слова в ответ. Хороший ответ — через час. И весь вечер — злость. На них и на себя. С этим можно работать. Первая неделя бесплатно — https://sinhronstart.ru 18+ #конфликт #ступор #саморазвитие

5просмотров

С другими — мягко. С собой — так, как никто бы не посмел. С этим можно работать. Первая неделя бесплатно — https://sinhronstart.ru/?utm_source=rutube&utm_medium=shorts&utm_campaign=kto-tak-delaet #внутреннийкритик #самооценка #саморазвитие #shorts

4просмотра

Всё получилось — а взгляд сам ищет, к чему придраться. С этим можно работать. Первая неделя бесплатно — https://sinhronstart.ru/?utm_source=rutube&utm_medium=shorts&utm_campaign=ishchesh-oshibku 18+ #внутреннийкритик #перфекционизм #саморазвитие #shorts

140просмотров

Одна серая галочка — и в голове уже десять версий, почему тебе не отвечают. С этим можно работать. Первая неделя бесплатно — https://sinhronstart.ru 18+ #тревога #переписка #саморазвитие #shorts

109просмотров

Надо написать клиенту — а ты третий день тянешь? #shorts Рассказываешь о своей работе — и чувствуешь, что навязываешься. Будто предлагать своё — значит мешать людям. С этим можно работать. Первая неделя бесплатно — https://sinhronstart.ru 18+ #продажи #самооценка #фриланс

89просмотров

Всё наконец хорошо — и ты всё портишь своими руками? #shorts Перед важным днём — ссора с близким. Будто хорошее — ненадолго. С этим можно работать. Первая неделя бесплатно — https://sinhronstart.ru 18+ #самосаботаж #отношения #саморазвитие

218просмотров

Пишешь «нет» — стираешь. Пишешь «да». А потом весь вечер злишься на себя. С этим можно работать. Первая неделя бесплатно — https://sinhronstart.ru 18+ #угодничество #неумениесказатьнет #саморазвитие #shorts

145просмотров

Неужели так сложно сделать нормально? #shorts Человек объясняет — а ты считаешь секунды. Устаёшь от всех. И от себя — что так раздражаешься. С этим можно работать. Первая неделя бесплатно — https://sinhronstart.ru 18+ #раздражение #нетерпение #саморазвитие

3просмотра

Деньги есть — а купить себе ботинки жалко? #shorts Полчаса сравниваешь цены ради сорока рублей. А на других — легко. Будто тебе не положено. С этим можно работать. Первая неделя бесплатно — https://sinhronstart.ru 18+ #деньги #заботаосебе #саморазвитие

159просмотров

Вечер дома — и тишина давит? #shorts Листаешь все чаты подряд. Лишь бы не тишина. Наедине с собой — неуютно. Будто что-то не так. С этим можно работать. Первая неделя бесплатно — https://sinhronstart.ru 18+ #одиночество #тишина #саморазвитие

258просмотров

Уже ясно, что ошибаешься — а всё равно споришь? #shorts Хороший совет — а делаешь наоборот. «Извини» не выговорить. Будто признать ошибку — значит проиграть. С этим можно работать. Первая неделя бесплатно — https://sinhronstart.ru 18+ #споры #отношения #саморазвитие

130просмотров

Уже хорошо — а ты переделываешь в третий раз? #shorts Опечатка в письме — и вечер испорчен. Будто любая ошибка — это про тебя. А не про работу. С этим можно работать. Первая неделя бесплатно — https://sinhronstart.ru 18+ #перфекционизм #самокритика #саморазвитие

122просмотра

Чужое фото из отпуска — и весь день испорчен? #shorts Поздравляешь — а внутри колет. А потом стыдно. Это же не про тебя — завидовать. С этим можно работать. Первая неделя бесплатно — https://sinhronstart.ru 18+ #зависть #сравнение #саморазвитие

138просмотров

Тебя хвалят — а ты: да ладно, ерунда? #shorts Шутишь над собой, пока не пошутили другие. Будто безопаснее не высовываться. С этим можно работать. Первая неделя бесплатно — https://sinhronstart.ru 18+ #самооценка #похвала #саморазвитие

111просмотров

Пишешь пост — и удаляешь, не опубликовав? #shorts Перечитываешь по двадцать раз. И молчишь. Страшно: а вдруг осудят? С этим можно работать. Первая неделя бесплатно — https://sinhronstart.ru 18+ #страхосуждения #блог #саморазвитие

118просмотров

Начнёшь с понедельника? Опять? #shorts Курс брошен через неделю. Читаешь о переменах — вместо перемен. А в голове: со мной что-то не так. С этим можно работать. Первая неделя бесплатно — https://sinhronstart.ru 18+ #прокрастинация #привычки #саморазвитие