Анна Побока
Иконка канала Анна Побока

Анна Побока

1 подписчик

3просмотра

Иногда человек говорит: "У меня анализы нормальные, а сил нет". И такое действительно бывает. Потому что самочувствие зависит не только от цифр. сон стресс питание восстановление состояние ЖКТ образ жизни Организм — это система. Нельзя оценить её по одному показателю. Поэтому я всегда смотрю на человека целиком. Было такое, что по анализам всё хорошо, а самочувствие нет.? ТГК Анна Побока

2просмотра

Когда ко мне обращаются по ЖКТ, я часто вижу одну и ту же картину. Человек хочет убрать:э вздутие, тяжесть, дискомфорт. Но при этом не смотрит на причины. А причины могут быть совсем не там, где кажется. Поэтому я всегда начинаю не с продукта, а с вопросов. Интересны реальные разборы таких случаев? ТГК Анна Побока

2просмотра

Есть вещь, которая оказалась намного проще, чем я думала. Записывать видео каждый день. Сложнее оказалось не записывать. Сложнее оказалось перестать ждать идеального настроения. Когда убираешь ожидания, многое становится легче. Иногда мы сами усложняем путь. Было такое у тебя? ТГК Анна Побока

3просмотра

Сильные отеки убрали... даже врач удивился. Ко мне обратилась клиентка с сильными отёками ног. От колена до щиколотки ноги были настолько отёкшие, что стало страшно. Врач назначил обследование и препараты. Мы подключили программу поддержки сосудов и вен. Через некоторое время, когда подошла очередь на УЗИ, оказалось, что показатели уже практически в норме. А самое главное отёки ушли, и ноги снова стали лёгкими. Если твои ноги тоже отекают к вечеру, напиши мне в личные сообщения слово «НОГИ» ТГК Анна Побока

3просмотра

Я заметила интересную вещь у людей, которые начинают получать результат. Они не ждут, когда перестанут бояться. Они начинают бояться и делать одновременно. Почти все успешные партнёры, которых я знаю, начинали неидеально, с ошибками, с сомнениями. Разница не в смелости. Разница в действиях. Согласны?

3просмотра

Обновила я свою систему обучения. Несколько этапов, где 100% практика и то что сейчас работает. Хочешь пройти этот путь вместе? Пиши ТГК Анна Побока

3просмотра

Люди часто тратят деньги не туда Потому что пытаются лечить симптом. А причина остаётся. усталость кожа ЖКТ вес И тогда проблема возвращается снова. Поэтому сначала ищем причину, потом подбираем решение. Согласны?

3просмотра

Почти все новички делают одну и ту же ошибку Они думают: сначала изучу всё. Потом начну. Сначала разберусь идеально. Потом проявлюсь. Но проблема в том, что опыт приходит только через действия. Нельзя научиться ездить на велосипеде по инструкции. Лучше сделать криво, чем год готовиться. Узнали себя? ТГК Анна Побока

3просмотра

Если после еды тебе снова хочется сладкого, дело не всегда в силе воли. Часто за этим стоят дефициты, скачки сахара или проблемы с ЖКТ. Поэтому бороться нужно не с конфетой, а с причиной. Подпишись. ТГК Анна Побока
Очень часто слышу фразу: "Я уже всё пробовала". Начинаем разбирать. Оказывается неделю одно, две недели другое, потом бросила, потом снова начала. И это не про человека. Так делает большинство. Но организм любит последовательность. Иногда проблема не в том, что не работает. А в том, что не было системы. Узнали себя? ТГК Анна Побока

3просмотра

Последнее время мне помогает одна мысль. Я не знаю, какой ролик выстрелит, кто напишет, когда придёт результат. Но я точно знаю: контент на сегодня сделан. А всё остальное уже не моя зона контроля. Это очень освобождает голову. Как тебе такая позиция? ТГК Анна Побока