Очень вкусный канал!

Минтай под шубой Готовлю в любимом аэрогриле Demiand WB: #WW287870 OZON: #2996050186 Мой аэрогриль https://pr.demiand.ru/w/5pwy5 Ингредиенты: • филе минтая 400 гр. • морковь~130 гр • сыр лёгкий -90 гр. • соль/перец по вкусу • греческий йогурт-3 ст.л Приготовление: • выложить филе минтая,добавить специи по вкусу • натереть морковь(я люблю хрустящую,поэтому предварительно не тушу. Но если хотите мягкую-можете потушить с луком например) смешать её с греческим йогуртом • выложить морковь на минтай,сверху натереть сыр •поставить в аэрогриль DEMIAND ⏰ Готовьте в аэрогриле DEMIAND при 200°С в течение 20 минут Сохраните, чтобы не потерять 🖇️

ПП-кулич на ~170 ккл Готовлю в любимом аэрогриле Demiand WB: #WW287870 OZON: #2996050186 Мой аэрогриль https://pr.demiand.ru/w/5pwy5 Ингредиенты: • творог 5%-500 гр. • мука рисовая-6 ст.л • яйца-3 шт. • разрыхлитель-1 пакетик • манка-1 ст.ложка • греческий йогурт-1 ст.л. Для шапки: •рикотта-200 гр. • сгущенка низкокалорийная-2 ст.л. Приготовление: •смешать творог,яйца,греческий йогурт • добавить муку,разрыхлитель,перемешать • добавить изюм/цукаты • выложить в форму для кулича и поставить в аэрогриль DEMIAND ⏰ Готовьте в аэрогриле DEMIAND при 160°С в течение 40 минут Сохраните, чтобы не потерять 🖇️

ПП-улитки на ~170 ккл Готовлю в любимом аэрогриле Demiand WB: #WW287870 OZON: #2996050186 Мой аэрогриль https://pr.demiand.ru/w/5pwy5 КБЖУ на 100 грамм: 170/10/4/26 [ у меня одна улитка вышла весом в среднем 65 гр.] Ингредиенты: • рисовая бумага -10 листов • фарш индейки-450 гр. • рис-1 пакетик/220 гр. • соль/перец по вкусу • яйцо-1 шт • кунжут по желанию Приготовление: •предварительно отварить рис,смешать его с фаршем • добавить к рису и фаршу специи по вкусу • в отдельной тарелке разбить яйца,перемешать и в этой смеси смачивать рисовые листы • кладем начинку в листы и заворачиваем в форму улитки •поставить в аэрогриль DEMIAND ⏰ Готовьте в аэрогриле DEMIAND при 170°С в течение 25 минут Сохраните, чтобы не потерять 🖇️

Яйца без воды🥚 Готовлю в любимом аэрогриле Demiand WB: #WW287870 OZON: #2996050186 Мой аэрогриль https://pr.demiand.ru/w/5pwy5 Ингредиенты: • яйца Приготовление: •выложить в чашу аэрогриля DEMIAND ⏰ Готовьте в аэрогриле DEMIAND при 160°C -9-13 минут 🔥 после приготовления положите в холодную воду на пару минут Сохраните, чтобы не потерять 🖇️💘

ПП-перцы на ~200 ккл Готовлю в любимом аэрогриле Demiand WB: #WW287870 OZON: #2996050186 Мой аэрогриль https://pr.demiand.ru/w/5pwy5 Ингредиенты: • перцы-2 шт. • сыр~50 гр. • филе курицы-200 гр. • зелень/соль-по вкусу •творог зерненый-100 гр. Приготовление: •разрезать перцы,убрать сердцевину • смешать нарезанную курицу,специи и сыр • добавить начинку в перцы и сверху выложить зерненый творог •поставить в аэрогриль DEMIAND ⏰ Готовьте в аэрогриле DEMIAND при 180°С в течение 20 минут Сохраните, чтобы не потерять 🖇️

ПП-пицца на ~400 ккл 🍕 Готовлю в любимом аэрогриле Demiand WB: #WW287870 OZON: #2996050186 Мой аэрогриль https://pr.demiand.ru/w/5pwy5 Ингредиенты: • творог 5% -180 гр. • сыр~60 гр. • мука рисовая-70 гр. • томатная паста-4ч.л. • яйцо-1 шт • ветчина~60 гр. • зелень/соль/перец-по вкусу • шампиньоны-1 шт. Приготовление: •замесить тесто из творога,яйца и муки • разделить на две части и придать на пергаменте форму пиццы • добавить кетчуп/томатную пасту/ветчину,грибы,сыр •поставить в аэрогриль DEMIAND ⏰ Готовьте в аэрогриле DEMIAND при 170°С в течение 15 минут Сохраните, чтобы не потерять 🖇️

ПП-тост с сыром,ветчиной и помидором 🧀 Готовлю в любимом аэрогриле Demiand WB: #WW287870 OZON: #2996050186 Мой аэрогриль https://pr.demiand.ru/w/5pwy5 Ингредиенты: • хлеб тостовый -6 шт. • сыр~60 гр. • помидор-1 шт • яйца вареные-4 шт. • ветчина~70 гр. • зелень/соль/перец-по вкусу • Греческий йогурт-2 ст.л • горчица-1 ст.л Приготовление: • яйца предварительно отварить,размять вилкой • смешать яйца,натертый сыр,нарезанные ветчину и помидоры • заправить массу греческим йогуртом и горчицей • намазать массу на хлеб •поставить в аэрогриль DEMIAND ⏰ Готовьте в аэрогриле DEMIAND при 200°С в течение 10 минут Сохраните, чтобы не потерять 🖇️

Запеченная груша с корицей и творогом 🍐 Готовлю в любимом аэрогриле Demiand WB: #WW287870 OZON: #2996050186 Мой аэрогриль https://pr.demiand.ru/w/5pwy5 Ингредиенты: • груша-1 шт. • творог зерно~60 гр. • корица по вкусу Приготовление: • разрезать грушу на две части,удалить сердцевину •поставить в аэрогриль DEMIAND ⏰ Готовьте в аэрогриле DEMIAND при 170°С в течение 30 минут За несколько минут до готовности добавить творог и дать ему немного до готовиться до Ленкой корочки Сохраните, чтобы не потерять 🖇️

Фаршированные кабачки 👌🏻 Готовлю в любимом аэрогриле Demiand WB: #WW287870 OZON: #2996050186 Мой аэрогриль https://pr.demiand.ru/w/5pwy5 Ингредиенты: • кабачок-1 шт. • творог 5%~90 гр. • сыр лёгкий~90 гр • соль/специи по вкусу • лук/укроп по вкусу Приготовление: • разрезать кабачок на попалам,удалить семечки из кабачка • смешать творог,соль,зелень и сыр • выложить массу на кабачок •поставить в аэрогриль DEMIAND ⏰ Готовьте в аэрогриле DEMIAND при 180°С в течение 30 минут За несколько минут до готовности сверху по желанию ещё добавить натертый сыр Сохраните, чтобы не потерять 🖇️

Тунец с фасолью 💪🏼 Готовлю в любимом аэрогриле Demiand WB: #WW287870 OZON: #2996050186 Мой аэрогриль https://pr.demiand.ru/w/5pwy5 Ингредиенты: • филе тунца~400 гр • фасоль стручковая ~150 гр • соль/специи по вкусу Приготовление: • выложить филе тунца,добавить специи по вкусу • выложить стручковую фасоль •поставить в аэрогриль DEMIAND ⏰ Готовьте в аэрогриле DEMIAND при 180°С в течение 20 минут Сохраните, чтобы не потерять 🖇️

ПП-улитки с творогом и сыром Готовлю в любимом аэрогриле Demiand WB: #WW287870 OZON: #2996050186 Мой аэрогриль https://pr.demiand.ru/w/5pwy5 Ингредиенты: • творог 5%-200 гр. • яйцо-1 шт. • желток-1 шт. • соль/перец по вкусу • кунжут/семечки-по вкусу • сыр~90 гр. • зелень укроп/лук-по вкусу Приготовление: • смешать яйцо,творог,зелень,сыр • рисовую бумагу смочить в воде,выложить начинку и свернуть в улитку • смазать желтком и посыпать кунжутом/семечками •поставить в аэрогриль DEMIAND ⏰ Готовьте в аэрогриле DEMIAND при 170°С в течение 25 минут Сохраните, чтобы не потерять 🖇️

ПП-творожные чебуреки Готовлю в любимом аэрогриле Demiand WB: #WW287870 OZON: #2996050186 Мой аэрогриль https://pr.demiand.ru/w/5pwy5 Ингредиенты: • творог 5%-200 гр. • яйцо-1 шт. • желток-1 шт. • соль/перец по вкусу • кунжут/семечки-по вкусу • сыр~60 гр. • ветчина-60 гр. Приготовление: • смешать яйцо,творог,сыр,ветчину • рисовую бумагу смочить в воде,выложить начинку и придать форму чебурека • смазать желтком и посыпать кунжутом/семечками •поставить в аэрогриль DEMIAND ⏰ Готовьте в аэрогриле DEMIAND при 180°С в течение 15 минут Сохраните, чтобы не потерять 🖇️

ПП-ватрушки с вишней и клубникой Готовлю в любимом аэрогриле Demiand WB: #WW287870 OZON: #2996050186 Мой аэрогриль https://pr.demiand.ru/w/5pwy5 Ингредиенты: • творог 5%-200 гр. • яйцо-1 шт. • сах.зам по вкусу (у меня 1 саше) • ягоды ~90 гр.(у меня клубника и вишня) • рисовая мука-4 ст.л. • греческий йогурт-2-3 ст.л. Приготовление: • смешать яйцо,творог,сах.зам,муку • сформировать ватрушки •добавить в середину греческий йогурт и выложить ягоды •поставить в аэрогриль DEMIAND ⏰ Готовьте в аэрогриле DEMIAND при 180°С в течение 30 минут Сохраните, чтобы не потерять 🖇️

ПП-бейглы Готовлю в любимом аэрогриле Demiand WB: #WW287870 OZON: #2996050186 Ингредиенты: • творог 5%-180 гр. • яйцо-1 шт. • рисовая мука- 90 гр. • разрыхлитель-1 ч.л. • соль по вкусу • кунжут/семечки-по вкусу • у меня для начинки шпинат+сыр(у вас может быть все что вы хотите🙌🏻) Приготовление: • смешать яйцо,творог,муку,разрыхлитель • придать форму •поставить в аэрогриль DEMIAND ⏰ Готовьте в аэрогриле DEMIAND при 160°С в течение 15 минут Сохраните, чтобы не потерять 🖇️

ПП-брауни Готовлю в любимом аэрогриле Demiand WB: #WW287870 OZON: #2996050186 Чаша WB: #320391420 Мой аэрогриль https://pr.demiand.ru/w/5pwy5 Ингредиенты: • яйцо-2 шт. • банан-2 шт. • какао-3 ст.л. • разрыхлитель-0.5 ч.л. Приготовление: • смешать яйцо,банан,какао,разрыхлитель • перелить в форму •поставить в аэрогриль DEMIAND ⏰ Готовьте в аэрогриле DEMIAND при 180°С в течение 20 минут Сохраните, чтобы не потерять 🖇️

ПП-хачапури [ 2 штуки ] Готовлю в любимом аэрогриле Demiand WB: #WW287870 OZON: #2996050186 Мой аэрогриль https://pr.demiand.ru/w/5pwy5 Ингредиенты: • яйцо-1 шт. • желток-2 шт. • соль по вкусу • творог-200 гр. • сыр~130гр. • мука рисовая 40-60 гр. Приготовление: • смешать творог,яйцо,немного сыра,муку,соль • разделить массу на 2 части,сделать 2 хачапури •поставить в аэрогриль DEMIAND ⏰ Готовьте в аэрогриле DEMIAND при 180°С в течение 10 минут • добавить натертый сыр и отправить в аэрогриль DEMIAND ещё на пару минут для того чтобы сыр расплавился • достать,сделать углубление в середине и добавить туда 1 желток. И отправить готовился на 1-2 минуты Сохраните, чтобы не потерять 🖇️

ПП-пирожки с луком и яйцом Готовлю в любимом аэрогриле Demiand WB: #WW287870 OZON: #2996050186 Мой аэрогриль https://pr.demiand.ru/w/5pwy5 Формочка WB: #399760649 Ингредиенты: • яйца вареные-3 шт. • соль/перец по вкусу • яйцо сырое-1 шт • сыр~90 гр. • творог-200 гр. • рисовая мука-3-4 ст.л. Приготовление: • предварительно отварить и нарезать яйца кубиками • смешать творог,яйцо сырое,сыр,яйца отварные,лук,муку • сформировать пирожки и выложить в форму/пергамент/чашу аэрогриля DEMIAND ⏰ Готовьте в аэрогриле DEMIAND при 160°С в течение 15 минут Сохраните, чтобы не потерять 🖇️

Шашлык как на мангале 🥩 Готовлю в любимом аэрогриле Demiand WB: #WW287870 OZON: #2996050186 Мой аэрогриль https://pr.demiand.ru/w/5pwy5 Ингредиенты: • шашлык 500 гр. • специи для маринада по вкусу • чай листовой для запаха дымка Приготовление: • предварительно замариновать мясо на 2-3 часа • выложить в чашу аэрогриля DEMIAND •на дно высыпать чай ⏰ Готовьте в аэрогриле DEMIAND при 170°С в течение 25 минут Сохраните, чтобы не потерять 🖇️

Омлет с сыром,помидор и зеленью Готовлю в любимом аэрогриле Demiand WB: #WW287870 OZON: #2996050186 Мой аэрогриль https://pr.demiand.ru/w/2e48g Формочка WB: #399760649 Ингредиенты: • яйца-3 шт. • соль/перец по вкусу • шпинат ~10 гр. • сыр~80 гр. • помидор-1 шт. • перец болгарский-половинка 1 шт. Приготовление: • предварительно нарезать кубиками перец,помидор,натереть сыр • в силиконовую форму разбить 3 яйца,добавить сыр-перемешать • добавить помидор,перец,шпинат и сверху сыр ⏰ Готовьте в аэрогриле DEMIAND при 170°С в течение 20 минут Сохраните, чтобы не потерять 🖇️

Разморозка продуктов в аэрогриле 😱 сколько часов теперь сэкономлено ! Мой аэрогриль https://pr.demiand.ru/w/5pwy5 Готовлю в своем любимом аэрогриле Demiand WB: #WW287870 OZON: #2996050186 В аэрогриле можно разморозить не только тесто,но и мясо,рыбу,полуфабрикаты 🙌🏻 👌🏻 Размораживаю фарш при 60° ⏰ время 20 минут