Брусья 3 на 10 +5кг. Нужно было 15 раз но не смог. Будем стараться сделать лучше. Спорт. Протокол после травмы облегченный на восстановление. Поднял диван)))
тяга штанги. 120 на 6. спорт. тяжелая атлетика. Ростов-на-Дону. Юрий Стариков.
жим штанги 65 кг на 6 и 5 подходов
Жим штанги классика. спорт. Тяжелая атлетика. Don-Power. Силовые тренировки. Ростов-на-Дону. Соколова 75
Всем Вечер добрый🥰😍 Выделили им отдельную комнату . Лежат в гнездышке как две птички. Готовятся ко сну💪🔥😍 Ориентальные мама и сын.
#Ориенталы #Ориентальнаяпорода #котывездехвосты #Ориентальныйкотенок #кошки #мурр #пантерадома
Более трех с половиной часа понадобилось на тренировку. Пора домой. Тренировка закончилась. Спорт.
Ростов-на-Дону. Тяжелая атлетика.
тяга штанги. спорт. тяжёлая атлетика. новый вес.
#тягаштанги #тягаклассика #спорт #тяжелаяатлетика #ростов #вес150
жим лёжа. 75 кг.на 5 . фальшстарт. спорт. тяжелая атлетика. жим штанги лежа. Ростов-на-Дону
спорт. брусья 15 раз на 4 подхода
ориентальный котенок, любим спать на плече.
морской виноград. пробуем на вкус. приехал из Вьетнама.
#морскойвиноград #виноградвьетнам #виноград #вьетнамморепродукты
Морской виноград. пробуем на вкус.
Хочет вылезти из коробки. Ориентальный Котенок. Ростов-на-Дону.
#ориентальныйкотенок #котенок #ориентал #ориентальнаяпорода #ростов
Растём. Ориентальный котенок. От классики и экстрима. Мать и сын.
Ревность. делим хозяина. Ориенталка против Британки.
#ревность #хозяин #британка #ориенталка #делимхозяина #ревностькошек
эндоскопия стерилизация кошки. лучше чем простая стерилизация. животное не травмируется. рекомендую.
#эндоскопия #стерилизация #операция #стерилизациякошки #ростов
Белка в парке Островского. Ростов-на-Дону. 29 апреля 2026г
Высоко сижу. Далеко гляжу. Белка в парке Островского. 29 апреля 2026г.
тренировка на ноги. Сегодня мой тренер был в зале а не на очередных соревнованиях. Провел шикарную тренировку, чувствую каждую косточку. Занимайтесь спортом!
ягодичный мост. 200кг на 8. 4 подхода. Ростов-на-Дону. спорт. соколова 75.
Тренировка на ноги.