Секрет идеальной фигуры
Прилетела в Израиль к семье!💙Как же долго доились эти полгода, что я не виделась с ними…🫣 И наконец!
Прилетела в Израиль к семье!💙Как же долго доились эти полгода, что я не виделась с ними…🫣 И наконец!🫶
«Стоп. А если я скажу тебе, что самый главный роман в твоей жизни — уже начался?»
Он не с принцем.
Не с кольцом.
Не с сообщением "Доброе утро!"
Иногда мы так зацикливаемся на том, чтобы есть «правильно», что вообще упускаем главный момент — не саму еду, а то, что происходит у нас в голове!
Топ 10 месяца из сотен ссылок, которые публикуются эксклюзивно в моих закрытых сообществах 🖤🙌
Иногда принятие приходит не изнутри.
Не из книг, не из терапии, не из очередного «полюби себя».
Иногда оно приходит от человека, который остаётся.
ДЕВОЧКИ, без преувеличения, первый раз в жизни ВЫПЕЧКУ испекла!🍞🧑🍳🎂 Горжусь сама собой 😂😅🫣🙈 Муж был в восторге, я-нет))))😅
Геометрия в одежде — это инструмент.
Например, платье из двух диагональных частей.
Одна линия — а эффект колоссальный.
Диагональ всегда про движение
Мой 2016
А каким был тот год у вас?
«Катя, почему ты так много тренируешься?»:
Потому что я не хочу прятаться в своём теле.
Я хочу в нём жить. Полностью. С удовольствием.
Вес НЕ определяет вашу жизнь так, как вы сами себе придумали.
Можно быть счастливой, успешной, любимой, желанной — и при этом весить сколько угодно
Мантра моего 2026-это посто попробовать всё же получать удовольствие от жизни…🙏 Конец 25 меня чуть н
Мантра моего 2026-это посто попробовать всё же получать удовольствие от жизни…🙏 Конец 25 меня чуть не угробил.
Девочка:
- Бахает каре.
Женщина:
- Распознает желание перемен и делает то, что их отражает.
А ваши внутренние трансформации как-нибудь проявляются?
Впервые за очень долгое время я снова приседаю с весом. Да… пока по 10-15 кг, но всё же!💪 Отправила видео похвастаться своему папе))
Похудела на 4 кило
Какого контента в соцсетях должно быть больше?
Какого контента должно быть больше в соцсетях?
Иногда самое трудное материнство начинается не с бессонных ночей, а с тишины внутри
Подходят к концу наши зимние каникулы!☃️🧦🧤❄️🧣🤶За окном сегодня у нас удивительная метель и уже через
Подходят к концу наши зимние каникулы!☃️🧦🧤❄️🧣🤶За окном сегодня у нас удивительная метель и уже через пару дней мы полноценно окунемся в привычный режим
Топ 10 месяца из сотен ссылок, которые публикуются эксклюзивно на моих закрытых площадках в ОК, Дзен
Топ 10 месяца из сотен ссылок, которые публикуются эксклюзивно на моих закрытых площадках в ОК, Дзен, ВК и Telegram