10 Личная практика подводящая к лотосу от 05.03.23. Падмасана. Надежда Климова28просмотров2 года назад
Отстройки и правки 10 от 12.03.23. Уштрасана, Анахатасана, Шалабхасана, Бхуджангасана, Дханурасана.17просмотров2 года назад
11 Личная практика подводящая к стойке на руках от 19.03.23. Адхо мукха врикшасана. Надежда Климова37просмотров2 года назад
Отстройки и правки 11 от 02.04.23. Бхекасана, Матсиасана, Эка Пада Раджакапотасана, Сету Бандхасана13просмотров2 года назад
12 Личная практика от 09.04.23. Йога Дандасана, Йога Ширшасана. Надежда Климова4просмотра2 года назад
