Челлендж «Я популярна» - День 2: Альбинесса-Ебанесса
Второй день челленджа дался интереснее, чем первый. Сначала вообще не шло: сидела дома, вокруг гости, в голове шум, мыслями я уже в завтрашней встрече с Настей (мы будем снимать мини-подкасты и рилсы).
Но потом я заземлилась и снова нырнула в свои 20 минут фокуса на популярность. И тут в поле полезло ТАКОЕ...
⚡ Инсайт дня: Возвращение Альбинессы-Ебанессы
Мне начали приходить образы, где я просто кривляюсь, дурачусь, несу абсолютную свободу. И тут всплыло оно - моё альтер-эго Альбинесса-Ебанесса.
Боже, сколько в этой части энергии! Как я её люблю. Когда-то давно (2020-2021 гг.) этот вайб полностью жил в моих сторис. В шапке профиля даже красовалось что-то типа «ебанько» 😅.
А потом я ушла в духовность, медитации, женские практики... И сама же зажала эту часть в тиски. Заблокировала себе горло.
«Нельзя так проявляться, я же теперь проводник, эксперт, наставник» - думала моя голова.
И что в итоге? Кто-то из подписчиц говорил: «Раньше было классно, а теперь скучно». И они правы! Когда ты надеваешь душный пиджак «серьезного эксперта», теряется вся твоя уникальная харизма.
💡 К чему я пришла:
Самое крутое - это миксовать. Транслировать умные, глубокие вещи, но подавать их легко, с самоиронией и фирменным юмором, не пытаясь казаться «идеальной».
Настоящая популярность - это не про идеальную картинку. Это про разрешение себе быть разной. Доставать свои субличности, сплиты и включать их тогда, когда хочется. Не быть удобной.
У меня после этого инсайта аж горло физически отпустило - настолько долго я держала эту энергию на замке.
Завтра идем дальше. А вы разрешаете себе хулиганить в блоге или тоже «хорошие и правильные»?
1. Постоянно хочется спать, нет энергии, апатия.
Не сопротивляйся этой части себя, дай место этому состоянию. Не ругай себя, не вини. Лучше отдохни и восстанови ресурс, вот увидишь скоро энергии станет больше.
Это просто момент ожидания!
2.Как раньше ты больше не можешь, а как по-новому ещё не знаешь.
Рушится старая опора, старые привычки.
Позволь этому произойти. Из твоей жизни уходит то, что тебя уже ограничивает и не приносит счастья и радости. Просто доверься, увидь в этом урок, опыт который ты получила и поблагодари.
3. Старое окружение отваливается и близкие не понимают. Сейчас тебе предстоит выбор остаться на том же уровне, либо идти вперёд. Выбирай себя! Новое окружение обязательно появится и те кто захочет, останется с тобой ❤️
Практики в моем канале!
🔥 Челлендж «Я популярна» - День 1
Я решила провести эксперимент: каждый день 20 минут погружаться в тему популярности - через визуализацию, ченнелинг и считывание своего поля.
И уже в первый день пришли неожиданные инсайты:
✨ мой голос — один из главных инструментов моей проявленности;
✨ мне пора вернуть ту девочку, которая обожала быть в кадре и вообще не думала, как выглядит со стороны;
✨ а главный страх оказался таким: «А что я буду делать, если у меня будет миллион подписчиков?»😂
И тут я поняла: зачем мне сейчас проживать будущее, которого еще нет?
Если я хочу миллион - сегодня моя задача просто проявляться, снимать, говорить, пробовать, действовать.
А что будет потом - разберемся.
Еще больше делюсь в своем тг канале: albina_naipovnatut
🔥 Челлендж «Я популярна» - День 1
Я решила провести эксперимент: каждый день 20 минут погружаться в тему популярности - через визуализацию, ченнелинг и считывание своего поля.
И уже в первый день пришли неожиданные инсайты:
✨ мой голос — один из главных инструментов моей проявленности;
✨ мне пора вернуть ту девочку, которая обожала быть в кадре и вообще не думала, как выглядит со стороны;
✨ а главный страх оказался таким: «А что я буду делать, если у меня будет миллион подписчиков?»😂
И тут я поняла: зачем мне сейчас проживать будущее, которого еще нет?
Если я хочу миллион - сегодня моя задача просто проявляться, снимать, говорить, пробовать, действовать.
А что будет потом - разберемся.
Еще больше делюсь в своем тг канале: albina_naipovnatut
Мои практики в аудиоформате на Яндекс Диске 👇
https://disk.yandex.ru/d/-IVCqWlEiu-lKw