Backpedal start with TB | Бег в положении ловли + реакционный старт + ловля ТМ2просмотра7 месяцев назад
Ankle, Calf, Knee Dribbles l Speed Training Exercise Base | Дриббл бег до уровня стоп, ГС, колен9просмотров7 месяцев назад
Ankle stability | Выходы на резине с натяжением кнаружи - работа над устойчивостью13просмотров7 месяцев назад
Ankle Strength 2- Lateral Wall Iso Push | Боковое Давление в стену под углом - внешн нога-носок ИЗО5просмотров7 месяцев назад
Ankle Rocker Jump #1 DL | Рокер прыжки с КС акцентом - отталкивание только стопой3просмотра7 месяцев назад
Ankle Rocker Jump #2 DL | Рокер прыжки с последовательным сгибанием КС и ТБС9просмотров7 месяцев назад
Ankle Rocker One Speed Development Jump | Рокер прыжки (Колено-доминантные) + контроль приземления7просмотров7 месяцев назад
