Хасл Медиа
Иконка канала Хасл Медиа

Хасл Медиа

29 537 подписчиков

546просмотров

Смотрите полное видео: https://youtu.be/xksu3hKEddo Откройте для себя, как 77-летняя Бо Тэлли Уильямс поддерживает свой дух и тело в прекрасной форме. Тэлли говорит, что, исключив 7 продуктов она смогла замедлить старение и выглядеть на 10 лет моложе. Здоровье и долголетие это результат правильного питания, позитивного мышления и физической активности. Подписывайтесь и вдохновляйтесь её историей! ССЫЛКА на это видео: https://youtube.com/shorts/C1DY0tZE5fI #академияздоровья #здоровье #здоровьеидолголетие Академия здоровья: Фитнес. https://www.youtube.com/@akademfitnes Академия здоровья: Питание. https://www.youtube.com/@akadempitanie

67просмотров

Наш Научпоп канал @kikbrains Телега с быстрыми новостями: https://t.me/kikobzor Реклама и сотрудничество: info@kikobzor.com

54просмотра

Пышные оладьи на дрожжах и Nemoloke СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ: Молоко – 350мл. Сухие дрожжи – 5гр. Сахар – 60гр. Соль – 3гр. Пшеничная мука – 260гр. Растительное масло 20мл. Аквафабе – 50мл. ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Время приготовления: 1 ч. ШАГ 1: Муку заранее просейте через сито, чтобы насытить кислородом. Nemoloko можно брать любой жирности. ШАГ 2: Нагрейте Nemoloko до теплого состояния и налейте в чашу, в которой будете готовить тесто на оладьи. Добавьте в Nemoloko сахар и сухие дрожжи. ШАГ 3: Всыпьте третью часть муки и все перемешайте. Мы получим жидкую основу для теста. ШАГ 4: Оставьте чашу в теплом месте минут на 10-15. За это время дрожжи начнут свою активную деятельность. На поверхности начнут появляться пузырики. ШАГ 5: В подошедшую опару добавьте соль, влейте растительное масло и аквафабе (по желанию). Смешайте все ингредиенты. Для этого можно воспользоваться венчиком. ШАГ 6 Постепенно подсыпайте просеянную муку и замешивайте тесто. В количестве муки ориентируйтесь по консистенции готового теста. Забивать оладьи лишней мукой не надо, но и на жидком тесте оладьи пышными не будут. ШАГ 7: Накройте чашу с тестом полотенцем и оставьте в теплом месте на 20-40 минут. Тесто хорошо подходит. Подошедшее тесто не надо перемешивать. ШАГ 8: На горячую сковороду налейте немного растительного масла и ложкой выкладывайте тесто. Готовьте оладьи на небольшом огне по минуты с каждой стороны. Оладьи должны стать золотистого цвета. ШАГ 9: Выкладывайте оладьи на бумажное полотенце, чтобы удалить с них лишнее масло. Сытные, ароматные и очень вкусные оладьи можно дополнить джемом или Yo’gurt Nemoloko. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

137просмотров

Года идут, вопросы все те же) Ответы, как ни странно, не меняются: Основными источниками растительного белка являются: 1. Бобы и горох: соя, фасоль, чечевица, нут, арахис и т.д. 2. Орехи и семена: миндаль, грецкий орех, фундук, семена чиа и льна и т.д. 3. Зерновые: киноа, овес, пшеница, рис. 4. Овощи: шпинат, брокколи, брюссельская капуста, кукуруза и т.д. 5. Тофу, темпе и другие соевые продукты. И ЭТО ЛИШЬ ЧАСТЬ большого списка ☝ но попробуйте освоить хотя бы её #еда #питание #веганство #юмор #vegan #govegan #veganfood

3просмотра

Світлячки можуть стати в нагоді не тільки поплавочникам чи спіннінгістам. Ось цікавий лайфхак для спіннінгістів. Здається не всі судаки бачили таке чудо #bereg #beregfishing #daiwa