21 Day Fix Autumn Calabrese - 02 - Upper Fix. Силовая тренировка на верх тела167просмотров5 месяцев назад
21 Day Fix - Autumn Calabrese 01 - Total Body Cardio Fix. Кардио тренировка276просмотров5 месяцев назад
День 12. 25 минутная тренировка БЕЗ ИНВЕНТАРЯ и ПРЫЖКОВ. Тренировка для начинающих147просмотров6 месяцев назад
День 7. 15 минутная растяжка на все тело. Для улучшения подвижности и гибкости.51просмотр6 месяцев назад
День 5. Тренировка на все тело + пресс. БЕЗ ПРЫЖКОВ. Подходит для новичков.89просмотров6 месяцев назад
