Расслабление мышц челюсти и маски лица.. Маленькие движения для больших изменений.37просмотров2 месяца назад
Избавляемся от вредных привычек. Меняем привычку поднимать плечо и локоть к уху. Александер-Масуэро20просмотров2 месяца назад
Играемся с плечом на боку. Разблокируем плечо, освобождаем грудную клетку и дышим23просмотра2 месяца назад
Мобилизация крестцово-подвздошного суставы. Мягкая практика по методу Фельденкрайза28просмотров2 месяца назад
