Рассказываем, когда действительно пора обратиться к специалисту и с чего начать.
#беременность #научпоп #будьтеуверены
Женский цикл не всегда работает как часы. Но если нерегулярность становится постоянной, важно разобраться в причинах вместе со специалистом.
#женскийцикл #диагностика #научпоп #будьтеуверены
Если беременность не наступает, важно не искать причину самостоятельно и не сдавать десятки анализов «на всякий случай», а обратиться к врачу. Он оценит ситуацию комплексно и определит, нужны ли дополнительные обследования.
#овуляция #анализы #беременность #будьтеуверены
Талию можно периодически измерять и отслеживать изменения. Важно каждый раз использовать один и тот же метод измерения.
#гастрит #язва #желудок #научпоп #будьтеуверены
Осенью также сезонны виноград, айва, цветная капуста, шпинат, сельдерей и другие овощи.
Чем разнообразнее растительные продукты в рационе, тем проще получать широкий набор необходимых микронутриентов и клетчатки.
#сезонныеовощи #сезонныефрукты #научпоп #будьтеуверены
Мини-тренировка для тех, кто работает сидя. Даже короткие перерывы на движение помогают уменьшать время непрерывного сидения.
#тренировка #здоровоетело #научпоп #будьтеуверены
ВОЗ рекомендует отдавать им предпочтение перед насыщенными и трансжирами.
#иры #питание #научпоп #будьтеуверены
Замороженные овощи хуже свежих?
#овощи #заморозка #питание #научпоп #будьтеуверены
Нужно ли пить витамины «на всякий случай»?
#витамины #здоровье #научпоп
Важно: положительный тест на тропонин показывает повреждение миокарда, а не самостоятельно устанавливает диагноз «инфаркт». Врачи оценивают симптомы, ЭКГ, динамику тропонина и другие данные.
#инфарктмиокарда #экспресстест #экспресстест #научпоп #будьтеуверены
Инфаркт миокарда — это состояние, при котором часть сердечной мышцы перестаёт получать достаточно крови и кислорода.
При подозрении на инфаркт нужна срочная медицинская помощь.
#инфарктмиокарда #диагностика #экспресстест #научпоп #будьтеуверены
Железо — это минерал, необходимый организму, а ферритин — белок, который связывает и хранит железо.
Поэтому врач может назначать их вместе с другими исследованиями обмена железа.
#железо #ферритин #научпоп #будьтеуверены
Перед применением важно ознакомиться с тем, как проводится тест на язву желудка – инструкция входит в комплект каждого изделия.
#гастрит #язва #желудок #экспресстест #научпоп #будьтеуверены
Важно: эти симптомы могут быть не только при язве. Точный диагноз ставит врач после обследования.
#симптомы #здоровье #признаки #научпоп #будьтеуверены
Простой инвентарь. Научно доказанная эффективность.
#скакалка #прыжки #здоровоетело #научпоп #будьтеуверены
Цвет крови – это не случайность, а результат работы одного из важнейших компонентов нашего организма. Разберёмся, почему кровь имеет красный цвет.
Эти симптомы нельзя списывать на стресс, возраст или усталость. Они требуют внимания.
#симптомы #здоровье #будьтеуверены
Даже при регулярном цикле день овуляции может отличаться от расчетного.
#овуляция #календарь #перемены #научпоп
#будьтеуверены
Потому что яйцеклетка живет около суток, а сперматозоиды могут сохраняться несколько дней.
#фертильноеокно #овуляция #беременность #научпоп #будьтеуверены
Беременность возможна не только в день овуляции, потому что сперматозоиды могут «дождаться» выхода яйцеклетки.
#беременность #овуляция #научпоп #будьтеуверены