💡Сервис консультаций 24/7 — Дадали Чат!
Вы можете получать помощь и ответы на свои вопросы в любое время дня и ночи: https://dadalichat.ru/
💡Обновленная версия курса «Больше чем нутрициология»: https://pr-dadali.ru/ns/
📦 ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН БАД, рекомендованных профессором Дадали: https://tf-pro.ru/
Горячая линия: 8-800-100-42-60 (бесплатно по России)
📢 ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ:
ВКонтакте: https://vk.com/pr_dadali
Telegram-канал: https://t.me/pr_dadali
Добро пожаловать на канал! С вами Александра Мусиенко, я руковожу проектом 🍃«Оазис здоровья», который работает под научным кураторством профессора Дадали, биохимика с 60-летним опытом.
Секрет бодрости и энергии искали задолго до нас, и раньше обходились без энергетиков и таблеток, простыми народными рецептами из того, что было под рукой. Показываю, чем поддерживали силы и молодость наши предки и что из этого реально работает сегодня. Некоторые рецепты удивят своей простотой, но у каждого есть свои нюансы.
А как вы сами взбадриваетесь, когда сил совсем нет?
#здоровье #медицина #дадали #оазисздоровья #александрамусиенко #бодрость #энергия #бады #здоровыйобразжизни
#Здоровье #Иммунитет #Питание #Наука #ПрофессорДадали #Дадали #Профессор #Нутрициология #Витамины #Минералы #здоровье #дадали #питание #зож #нутрициолог #иммунитет #иммунная_система
💡Сервис консультаций 24/7 — Дадали Чат!
Вы можете получать помощь и ответы на свои вопросы в любое время дня и ночи: https://dadalichat.ru/
Добро пожаловать на канал! С вами Александра Мусиенко, я руковожу проектом 🍃«Оазис здоровья», который работает под научным кураторством профессора Дадали, биохимика с 60-летним опытом.
Можно считать калории и сидеть на правильных продуктах, но упускать главное, из-за чего организму всё равно чего-то не хватает. Этот аспект питания важнее модных диет и подсчётов, а большинство про него даже не задумывается. Показываю, что это такое и как добиться настоящего разнообразия в тарелке, а не есть одно и то же по кругу.
А насколько разнообразно вы питаетесь на постоянной основе?
#здоровье #овощи #дадали #оазисздоровья #александрамусиенко #правильноепитание #здоровоепитание #здоровыйобразжизни
💡Обновленная версия курса «Больше чем нутрициология»: https://pr-dadali.ru/ns/
📦 ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН БАД, рекомендованных профессором Дадали: https://tf-pro.ru/
Горячая линия: 8-800-100-42-60 (бесплатно по России)
📢 ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ:
ВКонтакте: https://vk.com/pr_dadali
Telegram-канал: https://t.me/pr_dadali
#Здоровье #Иммунитет #Питание #Наука #ПрофессорДадали #Дадали #Профессор #Нутрициология #Витамины #Минералы #здоровье #дадали #питание #зож #нутрициолог #иммунитет #иммунная_система
💡Сервис консультаций 24/7 — Дадали Чат!
Вы можете получать помощь и ответы на свои вопросы в любое время дня и ночи: https://dadalichat.ru/
Добро пожаловать на канал! С вами Александра Мусиенко, я руковожу проектом 🍃«Оазис здоровья», который работает под научным кураторством профессора Дадали, биохимика с 60-летним опытом.
Большинство набирает продуктовую корзину на автомате, а потом удивляется, почему нет энергии и здоровья, хотя вроде питается нормально. На деле есть простые правила, по которым стоит выбирать продукты, чтобы корзина работала на вас, а не против.
А что у вас чаще всего оказывается в продуктовой корзине?
#здоровье #овощи #дадали #оазисздоровья #александрамусиенко #правильноепитание #здоровоепитание #здоровыйобразжизни
💡Обновленная версия курса «Больше чем нутрициология»: https://pr-dadali.ru/ns/
📦 ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН БАД, рекомендованных профессором Дадали: https://tf-pro.ru/
Горячая линия: 8-800-100-42-60 (бесплатно по России)
📢 ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ:
ВКонтакте: https://vk.com/pr_dadali
Telegram-канал: https://t.me/pr_dadali
#Здоровье #Иммунитет #Питание #Наука #ПрофессорДадали #Дадали #Профессор #Нутрициология #Витамины #Минералы #здоровье #дадали #питание #зож #нутрициолог #иммунитет #иммунная_система
💡Сервис консультаций 24/7 — Дадали Чат!
Вы можете получать помощь и ответы на свои вопросы в любое время дня и ночи: https://dadalichat.ru/
Добро пожаловать на канал! С вами Александра Мусиенко, я руковожу проектом 🍃«Оазис здоровья», который работает под научным кураторством профессора Дадали, биохимика с 60-летним опытом.
В этом видео разберем, как выбирать овощи в магазине и на рынке и по каким признакам понять, что перед вами продукт, выращенный на химии. Вы узнаете, на что смотреть в первую очередь, какие внешние признаки должны насторожить и почему красивый и крупный овощ далеко не всегда лучший выбор.
Подписывайтесь на канал — здесь простым языком говорим о здоровье, питании и продуктах, которые вы едите каждый день.
#здоровье #овощи #дадали #оазисздоровья #александрамусиенко #правильноепитание #здоровоепитание #здоровыйобразжизни
💡Обновленная версия курса «Больше чем нутрициология»: https://pr-dadali.ru/ns/
📦 ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН БАД, рекомендованных профессором Дадали: https://tf-pro.ru/
Горячая линия: 8-800-100-42-60 (бесплатно по России)
📢 ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ:
ВКонтакте: https://vk.com/pr_dadali
Telegram-канал: https://t.me/pr_dadali
#Здоровье #Иммунитет #Питание #Наука #ПрофессорДадали #Дадали #Профессор #Нутрициология #Витамины #Минералы #здоровье #дадали #питание #зож #нутрициолог #иммунитет #иммунная_система
💡Сервис консультаций 24/7 — Дадали Чат!
Вы можете получать помощь и ответы на свои вопросы в любое время дня и ночи: https://dadalichat.ru/
Добро пожаловать на канал! С вами Александра Мусиенко, я руковожу проектом 🍃«Оазис здоровья», который работает под научным кураторством профессора Дадали, биохимика с 60-летним опытом.
В этом видео разберем, как выбирать продукты в магазине, чтобы не платить за красивую упаковку и не приносить домой то, что здоровья точно не добавит. Вы узнаете два правила, которых достаточно, чтобы покупать только правильную еду.
А по какому принципу выбираете продукты вы?
#здоровье #медицина #дадали #оазисздоровья #александрамусиенко #продукты #здоровоепитание #здоровыйобразжизни
💡Обновленная версия курса «Больше чем нутрициология»: https://pr-dadali.ru/ns/
📦 ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН БАД, рекомендованных профессором Дадали: https://tf-pro.ru/
Горячая линия: 8-800-100-42-60 (бесплатно по России)
📢 ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ:
ВКонтакте: https://vk.com/pr_dadali
Telegram-канал: https://t.me/pr_dadali
#Здоровье #Иммунитет #Питание #Наука #ПрофессорДадали #Дадали #Профессор #Нутрициология #Витамины #Минералы #здоровье #дадали #питание #зож #нутрициолог #иммунитет #иммунная_система
💡Сервис консультаций 24/7 — Дадали Чат!
Вы можете получать помощь и ответы на свои вопросы в любое время дня и ночи: https://dadalichat.ru/
💡Обновленная версия курса «Больше чем нутрициология»: https://pr-dadali.ru/ns/
📦 ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН БАД, рекомендованных профессором Дадали: https://tf-pro.ru/
Горячая линия: 8-800-100-42-60 (бесплатно по России)
Добро пожаловать на канал! С вами Александра Мусиенко, я руковожу проектом 🍃«Оазис здоровья», который работает под научным кураторством профессора Дадали, биохимика с 60-летним опытом.
Идеальный завтрак не обязательно сложный и дорогой, чаще всего это один простой продукт, который есть почти в каждом холодильнике. Он даёт организму то, что нужно с самого утра, и подходит практически всем. Показываю, что стоит есть на завтрак и почему этот продукт можно назвать основой рациона.
А с чего обычно начинается ваше утро за столом?
#здоровье #медицина #дадали #оазисздоровья #александрамусиенко #яйцо #яйца #завтрак #здоровоепитание #здоровыйобразжизни
📢 ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ:
ВКонтакте: https://vk.com/pr_dadali
Telegram-канал: https://t.me/pr_dadali
#Здоровье #Иммунитет #Питание #Наука #ПрофессорДадали #Дадали #Профессор #Нутрициология #Витамины #Минералы #здоровье #дадали #питание #зож #нутрициолог #иммунитет #иммунная_система
💡Сервис консультаций 24/7 — Дадали Чат!
Вы можете получать помощь и ответы на свои вопросы в любое время дня и ночи: https://dadalichat.ru/
Добро пожаловать на канал! С вами Александра Мусиенко, я руковожу проектом 🍃«Оазис здоровья», который работает под научным кураторством профессора Дадали, биохимика с 60-летним опытом.
Кофе сам по себе не так страшен, как привычка сочетать его с тем, что сводит на нет всю его (и не только) пользу. Одно распространённое сочетание мешает усвоению нужных веществ, а многие делают так каждое утро и не догадываются. Показываю, с чем не стоит пить кофе и почему это важнее, чем кажется.
А с чем вы обычно пьёте кофе по утрам?
Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию врача.
#здоровье #медицина #дадали #оазисздоровья #александрамусиенко #бады #кофе #вредкофе #пользакофе #здоровыйобразжизни
💡Обновленная версия курса «Больше чем нутрициология»: https://pr-dadali.ru/ns/
📦 ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН БАД, рекомендованных профессором Дадали: https://tf-pro.ru/
Горячая линия: 8-800-100-42-60 (бесплатно по России)
📢 ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ:
ВКонтакте: https://vk.com/pr_dadali
Telegram-канал: https://t.me/pr_dadali
#Здоровье #Иммунитет #Питание #Наука #ПрофессорДадали #Дадали #Профессор #Нутрициология #Витамины #Минералы #здоровье #дадали #питание #зож #нутрициолог #иммунитет #иммунная_система
💡Сервис консультаций 24/7 — Дадали Чат!
Вы можете получать помощь и ответы на свои вопросы в любое время дня и ночи: https://dadalichat.ru/
Добро пожаловать на канал! С вами Александра Мусиенко, я руковожу проектом 🍃«Оазис здоровья», который работает под научным кураторством профессора Дадали, биохимика с 60-летним опытом.
Большинство хватается за кофе сразу после пробуждения, а это как раз то время, когда он работает хуже всего и способен сбить вам весь день. Показываю, когда чашка кофе приносит бодрость, а не скачок и упадок сил, и почему время приёма важнее самой дозы.
А в какое время вы обычно пьёте первую чашку кофе?
Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию врача.
#здоровье #медицина #дадали #оазисздоровья #александрамусиенко #бады #кофе #вредкофе #пользакофе #здоровыйобразжизни
💡Обновленная версия курса «Больше чем нутрициология»: https://pr-dadali.ru/ns/
📦 ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН БАД, рекомендованных профессором Дадали: https://tf-pro.ru/
Горячая линия: 8-800-100-42-60 (бесплатно по России)
📢 ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ:
ВКонтакте: https://vk.com/pr_dadali
Telegram-канал: https://t.me/pr_dadali
#Здоровье #Иммунитет #Питание #Наука #ПрофессорДадали #Дадали #Профессор #Нутрициология #Витамины #Минералы #здоровье #дадали #питание #зож #нутрициолог #иммунитет #иммунная_система
💡Сервис консультаций 24/7 — Дадали Чат!
Вы можете получать помощь и ответы на свои вопросы в любое время дня и ночи: https://dadalichat.ru/
💡Обновленная версия курса «Больше чем нутрициология»: https://pr-dadali.ru/ns/
📦 ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН БАД, рекомендованных профессором Дадали: https://tf-pro.ru/
Горячая линия: 8-800-100-42-60 (бесплатно по России)
Добро пожаловать на канал! С вами Александра Мусиенко, я руковожу проектом 🍃«Оазис здоровья», который работает под научным кураторством профессора Дадали, биохимика с 60-летним опытом.
Можно купить хорошие витамины и не получить от них никакого результата, если принимать их неправильно и не в то время. Одни усваиваются только с едой, другие мешают друг другу, а третьи бесполезно пить вечером. Показываю, почему время приёма так важно и как не свести всю пользу к нулю.
А вы принимаете витамины по системе или как вспомните?
Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию врача.
#питание #здоровыйобразжизни #витамины #бады #зож #правильноепитание #здоровье #оазисздоровья
📢 ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ:
ВКонтакте: https://vk.com/pr_dadali
Telegram-канал: https://t.me/pr_dadali
#Здоровье #Иммунитет #Питание #Наука #ПрофессорДадали #Дадали #Профессор #Нутрициология #Витамины #Минералы #здоровье #дадали #питание #зож #нутрициолог #иммунитет #иммунная_система
💡Сервис консультаций 24/7 — Дадали Чат!
Вы можете получать помощь и ответы на свои вопросы в любое время дня и ночи: https://dadalichat.ru/
Добро пожаловать на канал! С вами Александра Мусиенко, я руковожу проектом 🍃«Оазис здоровья», который работает под научным кураторством профессора Дадали, биохимика с 60-летним опытом.
Состояние сосудов во многом зависит от того, что мы едим каждый день, но большинство вспоминает о них только когда появляются проблемы. Показываю продукты, которые стоит добавить в рацион, чтобы поддержать сосуды и помочь им дольше оставаться эластичными. Некоторые из них наверняка есть у вас дома прямо сейчас.
А что из этого уже есть в вашем рационе?
Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию врача.
#питание #здоровыйобразжизни #сосуды #здоровьесосудов #зож #правильноепитание #здоровье #сердце #профилактика #оазисздоровья
💡Обновленная версия курса «Больше чем нутрициология»: https://pr-dadali.ru/ns/
📦 ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН БАД, рекомендованных профессором Дадали: https://tf-pro.ru/
Горячая линия: 8-800-100-42-60 (бесплатно по России)
📢 ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ:
ВКонтакте: https://vk.com/pr_dadali
Telegram-канал: https://t.me/pr_dadali
#Здоровье #Иммунитет #Питание #Наука #ПрофессорДадали #Дадали #Профессор #Нутрициология #Витамины #Минералы #здоровье #дадали #питание #зож #нутрициолог #иммунитет #иммунная_система
Добро пожаловать на канал! С вами Александра Мусиенко, я руковожу проектом 🍃«Оазис здоровья», который работает под научным кураторством профессора Дадали, биохимика с 60-летним опытом.
Есть продукт, который почти все едят каждый день и даже не считают вредным, а он потихоньку бьёт по здоровью сильнее очевидного фастфуда. Показываю, что это за продукт, где он прячется в привычном рационе и почему организму с ним тяжело. Скорее всего, он был у вас на столе сегодня.
А от какого продукта вам было бы сложнее всего отказаться?
Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию врача.
#сахар #питание #здоровыйобразжизни #зож #правильноепитание #здоровье #оазисздоровья
ТЕГИ
💡Сервис консультаций 24/7 — Дадали Чат!
Вы можете получать помощь и ответы на свои вопросы в любое время дня и ночи: https://dadalichat.ru/
💡Обновленная версия курса «Больше чем нутрициология»: https://pr-dadali.ru/ns/
Добро пожаловать на канал! С вами Александра Мусиенко, я руковожу проектом 🍃«Оазис здоровья», который работает под научным кураторством профессора Дадали, биохимика с 60-летним опытом.
Не всё сладкое вредно, кое-что можно есть спокойно и даже с пользой. Показываю сладости, которые не бьют по организму, если знать меру.
А какое сладкое вы не готовы исключить из рациона?
Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию врача.
#сладкое #питание #здоровыйобразжизни #полезныесладости #зож #правильноепитание #здоровье #перекус #сахар #оазисздоровья
📦 ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН БАД, рекомендованных профессором Дадали: https://tf-pro.ru/
Горячая линия: 8-800-100-42-60 (бесплатно по России)
📢 ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ:
ВКонтакте: https://vk.com/pr_dadali
Telegram-канал: https://t.me/pr_dadali
#Здоровье #Иммунитет #Питание #Наука #ПрофессорДадали #Дадали #Профессор #Нутрициология #Витамины #Минералы #здоровье #дадали #питание #зож #нутрициолог #иммунитет #иммунная_система
💡Сервис консультаций 24/7 — Дадали Чат!
Вы можете получать помощь и ответы на свои вопросы в любое время дня и ночи: https://dadalichat.ru/
Добро пожаловать на канал! С вами Александра Мусиенко, я руковожу проектом 🍃«Оазис здоровья», который работает под научным кураторством профессора Дадали, биохимика с 60-летним опытом.
Сердцу для нормальной работы нужны вполне конкретные вещества, а их часто не хватает в привычном рационе, и мы этого даже не замечаем. Показываю продукт, который стоит добавить в меню, чтобы поддержать сердце и сосуды, и объясняю, почему без него им приходится тяжелее.
А что вы уже делаете для здоровья сердца: следите за питанием, двигаетесь или пока откладываете?
Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию врача.
#сердце #питание #здоровыйобразжизни #здоровьесердца #зож #правильноепитание #сосуды #здоровье #профилактика #оазисздоровья
💡Обновленная версия курса «Больше чем нутрициология»: https://pr-dadali.ru/ns/
📦 ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН БАД, рекомендованных профессором Дадали: https://tf-pro.ru/
Горячая линия: 8-800-100-42-60 (бесплатно по России)
📢 ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ:
ВКонтакте: https://vk.com/pr_dadali
Telegram-канал: https://t.me/pr_dadali
#Здоровье #Иммунитет #Питание #Наука #ПрофессорДадали #Дадали #Профессор #Нутрициология #Витамины #Минералы #здоровье #дадали #питание #зож #нутрициолог #иммунитет #иммунная_система
💡Сервис консультаций 24/7 — Дадали Чат!
Вы можете получать помощь и ответы на свои вопросы в любое время дня и ночи: https://dadalichat.ru/
💡Обновленная версия курса «Больше чем нутрициология»: https://pr-dadali.ru/ns/
📦 ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН БАД, рекомендованных профессором Дадали: https://tf-pro.ru/
Горячая линия: 8-800-100-42-60 (бесплатно по России)
Добро пожаловать на канал! С вами Александра Мусиенко, я руковожу проектом 🍃«Оазис здоровья», который работает под научным кураторством профессора Дадали, биохимика с 60-летним опытом.
Многие начинают день с завтрака, который кажется полезным, а на деле бьёт по самочувствию сильнее, чем его отсутствие. Показываю, чем и когда завтракать, чтобы дать организму энергию, а не тяжесть и скачки сахара. И называю продукт, который стоит добавить в утренний приём, хотя про него часто забывают.
А что у вас обычно на завтрак и как вы себя чувствуете после него?
#завтрак #питание #здоровыйобразжизни #зож #правильноепитание #здоровье #оазисздоровья
📢 ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ:
ВКонтакте: https://vk.com/pr_dadali
Telegram-канал: https://t.me/pr_dadali
#Здоровье #Иммунитет #Питание #Наука #ПрофессорДадали #Дадали #Профессор #Нутрициология #Витамины #Минералы #здоровье #дадали #питание #зож #нутрициолог #иммунитет #иммунная_система
💡Сервис консультаций 24/7 — Дадали Чат!
Вы можете получать помощь и ответы на свои вопросы в любое время дня и ночи: https://dadalichat.ru/
💡Обновленная версия курса «Больше чем нутрициология»: https://pr-dadali.ru/ns/
📦 ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН БАД, рекомендованных профессором Дадали: https://tf-pro.ru/
Горячая линия: 8-800-100-42-60 (бесплатно по России)
Добро пожаловать на канал! С вами Александра Мусиенко, я руковожу проектом 🍃«Оазис здоровья», который работает под научным кураторством профессора Дадали, биохимика с 60-летним опытом.
Организм обычно предупреждает о нехватке воды заранее, но эти сигналы легко спутать с усталостью, голодом или плохим настроением. Показываю 3 признака, по которым тело просит воды, хотя вы об этом даже не задумываетесь. Один из них удивит тех, кто постоянно хочет есть.
А сколько воды в день выпиваете вы и следите ли за этим вообще?
#здоровье #здоровыйобразжизни #вода #водныйбаланс #зож #питьевойрежим #обезвоживание #оазисздоровья
📢 ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ:
ВКонтакте: https://vk.com/pr_dadali
Telegram-канал: https://t.me/pr_dadali
#Здоровье #Иммунитет #Питание #Наука #ПрофессорДадали #Дадали #Профессор #Нутрициология #Витамины #Минералы #здоровье #дадали #питание #зож #нутрициолог #иммунитет #иммунная_система
💡Сервис консультаций 24/7 — Дадали Чат!
Вы можете получать помощь и ответы на свои вопросы в любое время дня и ночи: https://dadalichat.ru/
💡Обновленная версия курса «Больше чем нутрициология»: https://pr-dadali.ru/ns/
📦 ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН БАД, рекомендованных профессором Дадали: https://tf-pro.ru/
Горячая линия: 8-800-100-42-60 (бесплатно по России)
Добро пожаловать на канал! С вами Александра Мусиенко, я руковожу проектом 🍃«Оазис здоровья», который работает под научным кураторством профессора Дадали, биохимика с 60-летним опытом.
Сердце начинает подавать сигналы задолго до того, как человек попадает к кардиологу, но выглядят они настолько буднично, что их списывают на усталость и возраст. При этом три действия, которые реально работают на сердечно-сосудистую систему, доступны каждому и не требуют ни денег, ни времени.
Подписывайтесь, чтобы разбираться в своем здоровье и поддерживать его вовремя.
#здоровье #медицина #дадали #оазисздоровья #александрамусиенко #бады #сердце #здоровыйобразжизни #инфаркт #инсульт
📢 ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ:
ВКонтакте: https://vk.com/pr_dadali
Telegram-канал: https://t.me/pr_dadali
#Здоровье #Иммунитет #Питание #Наука #ПрофессорДадали #Дадали #Профессор #Нутрициология #Витамины #Минералы #здоровье #дадали #питание #зож #нутрициолог #иммунитет #иммунная_система
⭕ СЕКРЕТ МЕГАМОЗГА от профессора → https://tf-pro.ru/shop/4life-transfer-factor-recall/
Казалось бы, при чём тут работа мозга? А при том, что мозг и поведение — это одна система. Решая вопрос с концентрацией и памятью, вы одновременно влияете на эмоциональную регуляцию. Причём в обе стороны.
Про лецитин — частый вопрос: капсулы или порошок?
Разницы в форме нет — берите ту, что удобнее принимать. А вот на что смотреть реально:
🌻 Лецитин выбирайте из подсолнечника, а не сои. В соевом могут быть изофлавоноиды — растительные аналоги эстрогена, мужчинам они точно не нужны
🥑 Принимать с жирами — лецитин жирорастворим, без них смысла меньше
🐟 Омега-3 — обязательный компонент, причём не только «для взрослых мозгов», это база с детства
А вы обращали внимание на состав лецитина, который покупаете, или брали первый попавшийся? 👇
🟢Группа совместных закупок → https://pr-dadali.ru/gruppa-sovmestnyh-zakupok/
🟠 Приобрести продукцию можно здесь → https://tf-pro.ru/
Горячая линия: 8-800-100-42-60
#мозг #работамозга #память #дадали
⭕ СЕКРЕТ МЕГАМОЗГА от профессора → https://tf-pro.ru/shop/4life-transfer-factor-recall/
Вот и весь диагноз в одной картинке.
Пролистывание ленты не требует от мозга никакого напряжения. Это как лежать на диване и называть это тренировкой. Мозг — та же мышца: без нагрузки она не остаётся на месте, она деградирует. И это не метафора ради красивого слова, а вполне реальный процесс.
Раньше в том же метро люди читали книги. Сейчас — редкость, почти исключение.
Разница простая: чтение требует от мозга работы — держать сюжет, анализировать, воображать. Скроллинг — нет.
Может, дело не в отсутствии времени на книги, а в том, что мозг разучился напрягаться и выбирает путь полегче?
Когда вы последний раз читали бумажную книгу (или хотя бы электронную, но не заголовки в ленте)? Пишите в комментариях 👇
🟢Группа совместных закупок → https://pr-dadali.ru/gruppa-sovmestnyh-zakupok/
🟠 Приобрести продукцию можно здесь → https://tf-pro.ru/
Горячая линия: 8-800-100-42-60
#мозг #работамозга #память #дадали
⭕ СЕКРЕТ МЕГАМОЗГА от профессора → https://tf-pro.ru/shop/4life-transfer-factor-recall/
Это не усталость. Это отупевание — так его называют напрямую.
Механическое пролистывание не требует от мозга никакого напряжения. А без нагрузки любая «мышца» — хоть физическая, хоть мозговая — начинает деградировать. Просто и жёстко.
Запретить себе скроллинг невозможно. Но можно перебить его творческой нагрузкой. Вот что реально работает:
📖 Чтение — да, обычных книг, не заголовков в ленте
🎼 Серьёзная классическая музыка — есть данные, что она улучшает работу мозга
✍️ Разгадывание кроссвордов
🗣 Изучение нового языка
📝 Любая творческая деятельность — от преподавания до писательства
Суть не в конкретном пункте, а в принципе: мозг должен трудиться, а не потреблять на автопилоте.
А вы сколько времени в день листаете ленту «на автомате»? Признавайтесь в комментариях 👇
🟢Группа совместных закупок → https://pr-dadali.ru/gruppa-sovmestnyh-zakupok/
🟠 Приобрести продукцию можно здесь → https://tf-pro.ru/
Горячая линия: 8-800-100-42-60
#мозг #работамозга #память #дадали
Часто говорят, что детям нужен витамин Д — про него слышали почти все родители.
А про цинк вспоминают реже, и чаще — когда речь заходит о мужском здоровье.
А как же дети? У них тоже формируется гормональный фон. Цинк — один из важных факторов его правильного формирования: и у девочек, и у мальчиков.
❗️При этом не стоит бежать в аптеку за первым попавшимся цинком — некоторые его формы могут быть токсичны.
Это важно знать каждому родителю.
Об этом мы подробно поговорили в выпуске 👇
https://rutube.ru/video/428e2ef75fa92be4392173e820de5a0a/