Можно ли использовать эфирные масла с маленькими детьми?
В нашей семье эфирные масла появились больше 4 лет назад, и дети хорошо с ними знакомы 🌿
В этом видео показываю один из наших вариантов применения:
ладан - на макушку,
смесь Бриз с базовым маслом на грудь и спинку.
Масла стали для нас простым и приятным способом заботы о себе и детях 🤍
Важно учитывать возраст ребёнка, выбирать подходящие масла и правильно их применять.
Если хотите разобраться, какие эфирные масла можно использовать в вашей семье и как их применять - напишите мне в личные сообщения.
Я в Вк https://vk.ru/ola_stepanova
Прекрасный день рождения сообщества 🥳
Сделали более 15 пробных сессий Аксесс баров, познакомила с эмоциональной коллекцией эфирных масел Дотерра!
Я в Вк https://vk.ru/ola_stepanova
Чтобы обучать других - важно самой быть в ресурсе 🫶
Сегодня собрались на обмены Аксесс барам с практиками Твери и области 🎉
‼️Ближайшие встречи про Аксесс бары в Твери вместе с Анной Родиной:
8 октября с 9 до 13.00 бесплатные ознакомительные сессии
10 октября с 10 до 18 класс обучения Аксесс барам - день, который меняет жизнь! 🥰
15 октября встреча Знакомство с телесной практикой Аксесс бары
📱Для записи пишите в лс https://vk.ru/ola_stepanova
Когда Дарина жалуется на горло, один из вариантов, который я использую дома: беру по 1 капле:
🍋 лимона
🌿 копайбы
🌱 чайного дерева
Добавляю их в базовое масло и наношу смесь на шею, за ушками, на грудь.
Здесь как раз видно на практике, зачем нужно базовое масло, о котором я рассказывала в предыдущем видео 😊
Эфирные масла я использую в нашей семье уже больше 4 лет на разные случаи)
Если хотите разобраться, какие масла выбрать для себя и как ими пользоваться, пишите мне в личные сообщения - расскажу и помогу с заказом.
А зачем вообще нужно базовое масло? 🌿
Если вы пользуетесь эфирными маслами или только начинаете с ними знакомиться, этот момент важно знать.
Базовое масло помогает сделать нанесение эфирных масел на кожу более комфортным и удобным. А ещё с ним эфирное масло легче распределить по большей площади кожи.
Я использую МСТ масло в качестве базового и применяю его вместе с эфирными маслами.
А вы обычно наносите эфирные масла с базовым маслом или без него?
Если эфирные масла пока для вас новая тема и хочется разобраться, как ими пользоваться в обычной жизни - можете написать мне в личные сообщения.
Сегодня у Димы первый день в детском саду 😊
И вот что я сделала перед садиком - нанесла эфирное масло эвкалипта с базовым маслом 🌿
Ещё утром капнула чистое эфирное масло эвкалипта в диффузор.
А у вас есть то, что вы обычно делаете перед садиком или школой детям?
Я в Вк https://vk.ru/ola_stepanova
А что, если подарить себе час глубокого расслабления? 🤍
Приглашаю на сессии Аксесс Баров и Фейслифт - время, когда можно просто лечь, расслабиться и побыть наедине с собой.
Теперь принимаю в новом светлом и уютном кабинете с прекрасным видом в центре Твери 🌿
Запись на сессии - в личные сообщения.
Я в Вк https://vk.ru/ola_stepanova
Раньше я жевала жвачку, а теперь вместо неё беру такие гранулы 😊
В составе только смесь эфирных масел грейпфрута, лимона, мяты перечной, имбиря и корицы.
Мне нравится, что здесь нет сахара и искусственных подсластителей, 0 калорий, приятный сладко-мятно-пряный вкус, а ещё гранулы помогают уменьшить чувство голода и количество перекусов.
Их удобно взять с собой, когда хочется чего-нибудь пожевать или освежить вкус во рту.
Пробовали такие гранулы?
Настоящие гранулы можно приобрести только на официальном сайте Дотерра!
Я в Вк https://vk.ru/ola_stepanova
Вчера в Твери прошла встреча-знакомство с Аксесс Барами.
Мне было интересно провести встречу и посмотреть, каким вкладом она стала для всех участников!
У каждого свои ощущения, мысли и открытия, и именно это мне особенно нравится в таких встречах.
А если вы тоже хотите познакомиться с Аксесс Барами и научиться делать эту практику, ближайшее обучение в Твери - 10 октября проведем вместе с Анной Родиной, CF.
По вопросам и записи - пишите мне в личные сообщения ❤️
Я в Вк https://vk.ru/ola_stepanova
Что может быть проще, чем эфирные масла - для улучшения настроения, легкого просыпания и вдохновения?!
У каждого цитруса свой характер и своё настроение.
🍊 Дикий апельсин
Яркий, сладкий и солнечный аромат. Помогает создать ощущение энергии, лёгкости и хорошего настроения. Хорошо подходит для тех моментов, когда хочется больше бодрости и движения, помогает в переговорах.
🍋 Лимон
Свежий, чистый и лёгкий аромат. Он про свежесть, ясность и энергию. Отличный вариант для начала дня и рабочих задач, когда нужна собранность.
🍊 Грейпфрут
Свежий, чуть горьковатый цитрус с лёгким характером. Хорошо вписывается в утро, когда хочется свежести и лёгкости.
🍈 Лайм
Яркий, искристый и немного терпкий аромат. Добавляет свежести и создаёт ощущение бодрости. Особенно хорош в сочетаниях с другими цитрусами.
🍊 Мандарин
Мягкий, сладкий и тёплый цитрус. Его аромат одновременно может восприниматься как бодрящий и успокаивающий - тот самый вариант, когда хочется немного больше тепла и уюта. Прекрасно для детей!
🍊 Зелёный мандарин
Более свежий, чем обычный мандарин. Лёгкий цитрусовый аромат хорошо подходит для создания свежей атмосферы.
🍋 Бергамот
Особенный цитрус - свежий, но с мягкими цветочными и слегка горьковатыми нотами. Его аромат хорошо подходит для расслабляющей атмосферы и вечерних ритуалов. Еще это аромат уверенности в себе.
🍊 Клементин
Сладкий, нежный и солнечный аромат. Более мягкое и фруктовое звучание цитруса. Входит в состав смеси Citrus Bliss вместе с другими цитрусовыми маслами и ванилью.
А если хочется просто добавить в осенний день немного солнца, можно выбрать тот цитрус, аромат которого прямо сейчас нравится вам больше всего. 🍊
Важно: эфирные масла Дотерра - концентрированные вещества.
‼️При наружном применении соблюдайте рекомендации по применению. Если у вас ещё нет личного консультанта - пишите мне в лс, я вам помогу с заказом и подробно расскажу про применение.
Я в Вк https://vk.ru/ola_stepanova
Прошла шестая, заключительная встреча нашей группы мастермайнда.
На первую встречу я пришла с двумя целями: получить обратную связь по развитию моей команды в Дотерра и по проведению встреч с практиками Аксесс Баров.
Обе идеи начали воплощаться ещё до завершения мастермайнда.
К четвёртой встрече в моей команде уже было + 5 новичков, а первую встречу-знакомство с Аксесс Барами мы уже провели.
25 сентября - следующая встреча в Твери, ещё можно записаться!)
Ещё одна идея - встречи в мини-группах по 4–5 человек, где я буду разбирать запросы участников. Об этом расскажу в следующих постах.
И ещё один важный итог для меня.
Я давно не говорила с людьми именно о своих идеях, сомнениях и вопросах. Всё лето я в основном была в роли эксперта: рассказывала про масла и Аксесс Бары, проводила встречи и давала обратную связь другим.
В мастермайнде я впервые за долгое время пришла не с готовыми ответами, а со своими вопросами. И именно это общение вернуло мне желание творить и воплощать свои идеи дальше.
Как оказалось, мне очень не хватало простого дружеского общения. Экспертного общения было много, и от него я устала, хотя долго не признавалась в этом даже себе.
Теперь, продолжая создавать свои встречи, выбираю дальше следующий мастермайнд и чаще встречаться с друзьями ❤️
Я в Вк https://vk.ru/ola_stepanova
Три масла, которые я люблю использовать, когда нужна атмосфера для учёбы и работы:
🍋 Лимон - свежий аромат, который помогает настроиться, собраться, сфокусироваться, еще это аромат бодрости и энергичность.
🌿 Розмарин - аромат, улучшает память, концентрацию и активность. Мне нравится использовать его, когда нужно включиться в учёбу или работу.
🤍 Ладан - более спокойный и глубокий аромат, который помогает создать расслабленную атмосферу и поддерживает эмоциональное состояние.
Один из моих способов применения - по 1 капле каждого масла в диффузор и ставлю его в комнату Лизы, когда она делает уроки или когда сама работаю.
⁉️А какие масла вы любите использовать для учёбы или работы?
Я в вк https://vk.ru/ola_stepanova
Вернулась из Казани и привезла с собой не только впечатления 😊
Показываю, что выбрала себе и что мне посоветовали в комментариях про мое предыдущее видео из Казани❤️
Я в Вк https://vk.ru/ola_stepanova
Решила спросить Сергея, какая пара масел ему нравится больше всего 😊
В итоге выбрать одну оказалось не так просто, а ещё и ещё 2 других пары!)
С 21 по 25 сентября действует акция на эфирные масла с подарками 🎁
Заказать можно, пока наборы и масла из акции есть в наличии.
Подробности и оформление заказа - пишите мне в личные сообщения ❤️
Я в Вк https://vk.ru/ola_stepanova
Казань - место слияния Казанки и Волги, Камы и Волги.
Город с такими личными границами и самобытностью, что уже более 1000 лет местные традиции почитаются и сохраняются, а не заменяются. Все остальное с ними соседствует - например, перевод надписей на русский язык 😊
Сегодня обратно в Тверь, прекрасное путешествие первый раз в Казань получилось 🥳
Я в вк https://vk.ru/ola_stepanova
Казань. День 2 - речная прогулка по реке Казанке, 25000 шагов по историческим местам и парк Победы.
Я в вк https://vk.ru/ola_stepanova
Собираюсь в Казань 😊
Посоветуйте интересные места, кафе и рестораны ❤️
Что точно стоит посмотреть и где побывать?
Я в вк https://vk.ru/ola_stepanova
У Дарины есть любимый аромат - это лаванда 😊
Она сама наносит роллер на стопы днём и перед сном, там смесь чистого эфирного масла лаванды с базовым маслом в детской дозировке. Главное, это настоящее эфирное масло, я беру только Дотерра.
Дарина любит лаванду, потому что вкусно пахнет!)))
Все просто и искренне ❤️
А у ваших детей какие любимые ароматы?
Я в Вк https://youtube.com/shorts/pknIxCEYk9M
Делаю маску для волос из базового масла и эфирных масел 🌿
Мой вариант маски для роста и против выпадения волос:
30 мл базового масла (жожоба, кокосового, миндального или репейного - у меня МСТ)
10 капель розмарина
10 капель кедра
10 капель шалфея
10 капель кипариса
10 капель лаванды
💡Как использовать?
Смешайте масла во флаконе из темного стекла
Наносите на корни за 15-30 минут до мытья, мягко массируя кожу 2-3 раза в неделю в течении 1-3 месяца.
🔥Что вы получите при регулярном применении?
Уменьшение выпадения волос
Пробуждение спящих фолликулов
Нормализация работы сальных желез
Улучшение густоты и структуры волос
Попробуйте этот рецепт и подарите своим волосам ароматную и полезную заботу! 🌿✨
Я в ВК https://vk.ru/ola_stepanova
Иногда мы настолько привыкаем к своим взглядам на себя, людей и жизнь, что перестаём их замечать.
А из какой точки зрения ты живёшь, которую даже не замечаешь?
Подробнее про такие интересные вопросы поговорим на встрече в Твери 25 сентября в Твери. Запись по ссылке https://www.annarodina.com/tver-meeting-25092026 или в лс https://vk.ru/ola_stepanova