Когда я готовлю рыбу - у меня всегда вкусно пахнет
Не готовите рыбу, потому что в квартире не продохнуть? Рыбой пахнет всë - и белье, и занавески?
Тогда эфирное масло лимона идет к вам
За считанные минуты убирает все неприятные запахи. И очень полезно им дышать. Просто добавьте пару капель масла лимона doTERRA в ваш диффузор.
Но это относится только к натуральному эфирному маслу, качество которого подтверждено сертификатом.
Теперь смело можете приготовить этот замечательный рецепт рыбы:
700 гр филе белой рыбы (треска, минтай, морской окунь и т.п.)
3 средние морковки
4 зубчика чеснока
100 гр сыра
3 ст.ложки веганского майонеза (можно заменить на греческий йогурт+1 ч.ложка баварской горчицы)
Выложите рыбу на противне, посолите. Потрите морковь на крупной терке - положите на рыбу. Чеснок, сыр - на мелкой терке, добавьте заправку. Смешайте и положите поверх моркови.
Запекайте в духовке на 180 ° ~ 30 мин
Приятного аппетита! И будьте сытыми и здоровыми!
А если у вас еще нет масла лимона - то обращайтесь! Помогу оформить ваш первый заказ максимально выгодно ❤
Про эфирные масла терапевтического класса:https://youtu.be/2FJSPlmSgxA
Про лимон: https://youtube.com/shorts/tH5H3U7IUnY?feature=share
Готовите рыбу или избегаете из-за ее аромата?
Записаться ко мне на бесплатную диагностическую сессию по здоровью:
https://docs.google.com/forms/d/1O3GBUviYrG7oVizOuLyLU6Vb0cXyfST5XMq7LwRBj7U/edit?usp=drivesdk
Заявка на бизнес-менторство -
заполните анкету и я перезвоню Вам:
https://docs.google.com/forms/d/1Cb82fZX8_xK4xpdN4k7gyarqOWg92lr1l1VriSVelYE/edit?usp=sharing
Мой канал в телеграм:
https://t.me/prozdorovieinetolko
Мой Инстаграм:
http://instagram.com/s_nikolskaya_fit
_________________________
Если вам нравятся мои видео, можно перечислить мне денежные средства:
Карта Сбербанк: 2202200441444872
Карта Тинькофф: 5536914139393684
Paypal: s.nikolskaya.fit@gmail.com
Я сейчас собираю деньги на видео-камеру и хороший микрофон. Чтобы сделать контент более качественный для вас.
_________________________
#рыба #приготовить #рыбавдуховке #запеченнаярыба #рыбныйдень #рыбаподмаринадом #вкусно
Зажигай звезды вместе с @s_nikolskaya_fit
Пью воду со смесью для метаболизма Slim&sassy
Приобрести напрямую от производителя:
https://beta-doterra.myvoffice.com/Application/index.cfm?EnrollerID=10659514&Country=RUS
_________________________
Если вам нравятся мои видео, можно перечислить мне денежные средства:
Карта Сбербанк: 2202200441444872
Карта Тинькофф: 5536914139393684
Paypal: s.nikolskaya.fit@gmail.com
Я сейчас собираю деньги на видео-камеру и хороший микрофон. Чтобы сделать контент более качественный для вас.
_________________________
Музыка: @loboda
Голос: https://youtube.com/c/%D0%9F%D0%BE%D1%85%D0%B8%D1%82%D0%B8%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%90%D1%80%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D1%82%D0%BE%D0%B22
Когда здоровье - наивысшая ценность, другие сферы жизни тоже гармонично развиваются.
Укреплять здоровье я рекомендую со смеси Он Гард - 5 мощных эфирных масел терапевтического класса:
Апельсин
Ромарин
Корица
Гвоздика
Эвкалипт
Это самое продаваемое средство в период пандемии. Но вы не увидите его в рекламе по телевизору. Фармацевтика захватила всë вокруг. Но в отличие от лекарств, натуральные эфирные масла борются с причиной болезни, а не со следствием.
Еще в средневековье 5 этих масел из смеси Он Гард назывались "Смесью четырех воров", когда в разгар чумы они зашищали воришек от злого недуга. Да, им это под силу!
Смесь такая сильная, что повышает собственный #иммунитет в 6 (!!!) раз. И это неспроста: в смесях эфирные масла усиливают действие друг друга,борются с вирусами, бактериями и грибами четко и слаженно.
Будет здоровье - будет всë: деньги, успех, счастье.
А еще компания doTERRA дает возможность финансового роста. Я с радостью расскажу, как можно зарабатывать на любимом деле и получать высокий доход
Я выбираю здоровью и успех! И рада, если нам с тобой по пути✨
Про качество эфирных масел doTERRA и возможности финансового роста:
https://youtu.be/2FJSPlmSgxA
Если вам нравятся мои видео, можно перечислить мне денежные средства:
Карта Сбербанк: 2202200441444872
Карта Тинькофф: 5536914139393684
Paypal: s.nikolskaya.fit@gmail.com
Делюсь записью Мастер-класса "Как быть здоровыми без лекарств".
Почему я выбираю именно эфирные масла doTerra?
Какие эфирные масла обладают целебными свойствами, а какие опасные для здоровья?
Как защититься от вирусов и бактерий безопасно и эффективно?
Как приобретать эфирные масла выгодно?
Как doTerra предоставляет возможность прийти к финансовой свободе?
Какие крутые подарки ждут новых клиентов/партнеров с сентябре.
И не только. С радостью отвечу на все Ваши вопросы по здоровью и по финансовым возможностям в doTerra.
Буду искренне рада, если поделитесь этой записью с теми, кто хочет быть здоровым, кто уже устал ходить по врачам, кто уже ни во что не верит... Возможно, это видео поможет кому-то изменить жизнь.
Всем здоровья
https://youtu.be/2FJSPlmSgxA
Записаться ко мне на бесплатную диагностическую сессию по здоровью:
https://docs.google.com/forms/d/1O3GBUviYrG7oVizOuLyLU6Vb0cXyfST5XMq7LwRBj7U/edit?usp=drivesdk
Заявка на бизнес-менторство -
заполните анкету и я перезвоню Вам:
https://docs.google.com/forms/d/1Cb82fZX8_xK4xpdN4k7gyarqOWg92lr1l1VriSVelYE/edit?usp=sharing
Мой канал в телеграм:
https://t.me/prozdorovieinetolko
Мой Инстаграм:
http://instagram.com/s_nikolskaya_fit
В то время, как многие компании ушли с российского рынка - doTERRA продолжает свой активный рост в России! И продолжает открывать новые рынки - Индия, ОАЭ, Индонезия, Казахстан.
Приглашаю бизнес-партнеров в команду doTERRA.
В команду, которая растет и развивается.
С мощной мотивацией и поддержкой.
Как попасть в команду:
1. Приобрести один из вариантов аптечки
2. Пройти интенсивное двухнедельное обучение
Качества, которыми необходимо обладать моему бизнес-партнеру:
Самомотивирующийся
Преданный и на тебя можно положиться
Готов вкладывать время и знания в своë развитие
Искренний
Хочешь быть наставником
Имеешь стратегическое мышление
Твои главные ценности здоровье, семья, обучение
Желаешь получить финансовую стабильность
Если всë это о тебе и ты хочешь расти вместе с нами
Приглашаю на бизнес-менторство.
Заполните анкету и я перезвоню Вам:
https://docs.google.com/forms/d/1Cb82fZX8_xK4xpdN4k7gyarqOWg92lr1l1VriSVelYE/edit?usp=sharing
Мой канал в телеграм:
https://t.me/prozdorovieinetolko
Оформи свой стартовый набор со скидкой 25% напрямую от производителя прямо сейчас:
https://beta-doterra.myvoffice.com/Application/index.cfm?EnrollerID=10659514&Country=RUS
Если вам нравятся мои видео, можно перечислить мне денежные средства:
Карта Сбербанк: 2202200441444872
Карта Тинькофф: 5536914139393684
Paypal: s.nikolskaya.fit@gmail.com
Мужской рецепт от первоисточника! Смотрите со звуком и запоминайте
Если вам нравятся мои видео, можно перечислить мне денежные средства:
Карта Сбербанк: 2202200441444872
Карта Тинькофф: 5536914139393684
Paypal: s.nikolskaya.fit@gmail.com
Осторожно! Будет вкусно
А оставаться всегда в форме поможет метаболическая смесь эфирных масел Слим&сесси (Стройные и дерзкие)
Сохраняйте в закладки и нам с мужем ❤ за старания.
Желаю отличного начала недели!
Смесь Слим&сесси можно получить в подарок при оформлении семейной аптечки эфирных масел:
https://beta-doterra.myvoffice.com/Application/index.cfm?EnrollerID=10659514&Country=RUS
Записаться ко мне на консультации по питанию можно:
https://wa.me/79057640930?text=Светлана,%20хочу%20записаться%20на%20консультацию
http://instagram.com/s_nikolskaya_fit
Если ваш муж ничего не делает по дому - просто он не знаком со смесью эфирных масел "Мотивация"
Заботливо разработанная смесь "Мотивация" состоит из эфирных масел:
Перечная мята
Клементин
Кориандр
Базилик
Юдзу
Мелисса
Розмарин
Ваниль
Масла в смеси обладают синергией, дополняя действие друг друга:
☀дарит вдохновение и энергию к действию
☀помогает довести начатое до конца
☀настраивает на решение жизненных задач
☀активизирует творческие способности
☀убирает усталость, уныние и застой в жизни
☀помогает справиться со стрессом и перегрузками.
"Мотивация" - масло выхода на новый уровень духовного развития.
С приходом осени и холодов, когда день за днем темнеет раньше, уровень энергии и мотивции спадает, повышается желание побыть тюленем, что-нибудь вкусненькое съесть...
Поэтому искренне от всего сердца желаю иметь "Мотивацию" каждому
Она в роллере и уже разведена с фракционированным кокосовым маслом, поэтому быстро впитывается и не оставляет жирных следов! Удобно наносить и брать с собой - помещается даже в маленькой сумочке.
Остерегайтесь подделок: покупать можно только на официальном сайте. Для этого я помогу открыть аккаунт, чтобы покупать надежно и со скидкой 25%:
https://beta-doterra.myvoffice.com/Application/index.cfm?EnrollerID=10659514&Country=RUS
Что помогает вам поддерживать высокий уровень мотивации?
Врываюсь в осень ярко и танцуя!
Я знаю - я не одна! У меня есть моя команда doTERRA!
Не упусти свой шанс ворваться в эту осень ярко!
Присоединяйся к моей команде: измнения в лучшую сторону во всех сферах жизни неизбежны.
Приглашаю на этот танец жизни
Звязаться со мной можно:
https://wa.me/79057640930?text=Светлана,%20хочу%20записаться%20на%20консультацию
http://instagram.com/s_nikolskaya_fit
Меня зовут Светлана Никольская, я фитнес-тренер, нутрициолог, аромаконсультант и аромапсихолог.
Переехала из Москвы в Берлин. Начинаю развивать канал. Рада лайкам, репостам и комментариям. Вместе мы можем помочь тысячам людей поддержать здоровье, укрепить иммунитет, повысить качество жизни.
_________________________
Если вам нравятся мои видео, можно перечислить мне денежные средства:
Карта Сбербанк: 2202200441444872
Карта Тинькофф: 5536914139393684
Paypal: s.nikolskaya.fit@gmail.com
Я сейчас собираю деньги на видео-камеру и хороший микрофон. Чтобы сделать контент более качественный для вас.
_________________________
Записаться ко мне на бесплатную диагностическую сессию по здоровью:
https://docs.google.com/forms/d/1O3GBUviYrG7oVizOuLyLU6Vb0cXyfST5XMq7LwRBj7U/edit?usp=drivesdk
Заявка на бизнес-менторство -
заполните анкету и я перезвоню Вам:
https://docs.google.com/forms/d/1Cb82fZX8_xK4xpdN4k7gyarqOWg92lr1l1VriSVelYE/edit?usp=sharing
Мой канал в телеграм:
https://t.me/prozdorovieinetolko
Мой Инстаграм:
http://instagram.com/s_nikolskaya_fit
3 летних месяца действует проездной за 9 евро на территории Германии. Также можно прокатиться на старом паровозе (поездка по абонементу входит!). Обязательно прокатитесь от Бад Доберана до конечной станции - берега Балтийского моря в Кюлунгсборна. Прихватите купальники - берег песчаный. Хорошего отдыха!
#9euroticket #baddoberan #ostsee #deuschland #mollibahn русскиевгермании #паровоз #каникулы #балтийскоеморе # külungsborn #germany #гид #кудапоехать #развлечения #длядетей
Какой танец отплясываешь ты, когда назойливые #комарыдамухи не дают покоя?
Впереди летние выходные и этот рецепт #откомаров и всех неприятных кровососущих безопасно и эффективно защитит #отнасекомых:
Лемонграсс
Цитронелла
Чайное дерево
Перечная мята
Только натуральные эфирные масла обладают всеми свойствами, которыми наделила природа растения-эфироносы. Синтетические масла из аптек и масс-маркетов не только бесполезны, но еще и опасны для здоровья!
Выбирайте для себя лучшее!
Желаю уютного уикенда поближе к природе
Чтобы приобрести эфирные масла напрямую от производителя, пройдите по cсылке
https://beta-doterra.myvoffice.com/Application/index.cfm?EnrollerID=10659514&Country=RUS
Меня зовут Светлана Никольская, я фитнес-тренер, нутрициолог, спортивный нутрициолог, аромаконсультант и аромапсихолог.
Переехала из Москвы в Берлин. Начинаю развивать канал. Рада лайкам, репостам и комментариям. Вместе мы можем помочь тысячам людей поддержать здоровье, укрепить иммунитет, повысить качество жизни.
Выполняйте эти три упражнения в 3 подходах по 10-15 повторений 3 раза в неделю и мышцы тела будут получать равномерную нагрузку. Тело будет выглядеть подтянутым и рельефным, улучшится осанка, самочувствие.
Подробнее о смеси #зендокрин, которая напрочь отбивает аппетит, можно посмотреть здесь: https://youtube.com/shorts/ps_30evF5vQ?feature=share
Чтобы приобретать качественные эфирные масла терапевтического класса со скидкой 25% - откройте аккаунт прямо сейчас https://beta-doterra.myvoffice.com/Application/index.cfm?EnrollerID=10659514&Country=RUS
Если вам нравятся мои видео, можно перечислить мне денежные средства:
Карта Сбербанк: 2202200441444872
Карта Тинькофф: 5536914139393684
Paypal: s.nikolskaya.fit@gmail.com
Я сейчас собираю деньги на видео-камеру и хороший микрофон. Чтобы сделать контент более качественный для вас.
_________________________
Безопасная уборка дома без химии - моющий робот-пылесос Dreame D9 и капля чайного дерева doTERRA стандарта чистого терапевтического класса.
Натуральное эфирное масло чайного дерева имеет высокий фенольный эквивалент - 9!!! При этом безопасно очищает поверхности. Его можно применять даже в детской!
Очень актуально убирать пол в прихожей, чтобы справиться с уличной грязью.
Робот отлично справляется с этой задачей. А по квартире распространяется приятный древесный аромат свежести и все проживающие получают целебную ингаляцию. Без токсической нагрузки: безопасно, не вызывает побочных действий и аллергии.
А ты еще моешь полы с химозой? Или хочешь как я?
Чтобы приобретать качественные эфирные масла терапевтического класса со скидкой 25% - откройте аккаунт прямо сейчас https://beta-doterra.myvoffice.com/Application/index.cfm?EnrollerID=10659514&Country=RUS
#уборкавдоме #уборкавдетской #уборка #дезинфекция #моющийпылесос #dreamed9 #робот #роботпылесос #моющиесредства #аллергия #детокс
Меня зовут Светлана Никольская, я фитнес-тренер, нутрициолог, аромаконсультант и аромапсихолог.
Переехала из Москвы в Берлин. Начинаю развивать канал. Рада лайкам, репостам и комментариям. Вместе мы можем помочь тысячам людей поддержать здоровье, укрепить иммунитет, повысить качество жизни.
#жара #лето #какперенестижару
На помощь приходит природа!
Натуральное #эфирноемасло перечной мяты богато ментолом. За счет этого она круто охлаждает и освежает. Ощущение, что голову обложили льдом.
Еще натуральное масло перечной мяты doTERRA хорошо облегачет и освежает уставшие ножки, снимает боль и отек:
нанесите на ступни и голени 5% смесь (на 1 ч.ложку базового масла 5 капель эфирного)
сделайте ванночку для ног - в 1 ч.ложку соли капните пару капель эфирного масло мяты, растворите воде. Подержите 10 минут ноги и наслаждайтесь легкостью!
И хочу напомнить: за заказ от 125 PV в июне в России - бессрочный доступ к долгожданному курсу от создателей doTERRA “Специалист по эфирным маслам” на русском языке стоимостью 97$, которого ждали 2 ГОДА (!!!) В ПОДАРОК. Крепкое здоровье, новая профессия и бесценные знания
Еще есть 2 дня, чтобы успеть получить доступ к обучению и стать сертифицированным специалистом.
Я пишу лишь про те эфирные масла, в качестве которых уверена полностью. Это эфирные масла терапевтического класса doTERRA.
Видео о там, как #перечнаямята помогает при головной боли - ее действие сравнимо с двумя таблетками парацетамола. При этом не имеет побочных действий. Абсолютно безопасно.
https://youtube.com/shorts/Yh-vVInwOY4?feature=share
Чтобы приобретать качественные эфирные масла терапевтического класса со скидкой 25% - откройте аккаунт прямо сейчас https://beta-doterra.myvoffice.com/Application/index.cfm?EnrollerID=10659514&Country=RUS
#жаркаяпора #жарко #охлаждение #прохлада #советы #аромат #ароматерапия #русскиевгермании #русскиевберлине #берлин #пекло #летовгороде #hot #toohot #hotsummer #peppermintessentialoil #essentialoils #вгороде #город #аромапсихология #аромадиагностика #тропическаяжара #тропический #тропическоелето #лютаяжара #отперегрева #спасениеотжары #спасение
Меня зовут Светлана Никольская, я фитнес-тренер, нутрициолог, аромаконсультант и аромапсихолог, консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения.
Переехала из Москвы в Берлин. Начинаю развивать канал. Рада лайкам, репостам и комментариям. Вместе мы можем помочь тысячам людей поддержать здоровье, укрепить иммунитет, повысить качество жизни.
Натуральные эфирные масла проникают через обонятельный эпителий (а в нем на секундочку более 5 млн обонятельных нервных рецепторов) в обонятельную луковицу и импульс отправляется и напрямую в головной мозг:
в лимбическую систему (отвечает за память, эмоции, здесь возникают реакции мотивации)
лобные и височные доли коры головного мозга (где хранится память о запахах)
в гипоталамус (нейроэндокринная регуляция всего организма, гомеостаз)
миндалевидное тело (это наше бессознательное, где хранятся психотравмы, вытесненные переживания, непрожитые эмоции). Эфирные масла способны проникать в миндалевидное тело, "расчищать и выводить на свет" все вытесненные эмоции и наводить порядок в психо-эмоциональной сфере.
Ключевой момент: синтетические эфирные масла из аптеки и массмаркета, ароматизаторы, освежители воздуха и отдушки не способны проникать в подкорковые структуры мозга! Напротив: они могут быть опасными для организма
Здоровая психика - здоровое тело! Эфирные масла терапевтического класса doTERRA - лучшее решение на сегодняшний день.
И самое главное: разместите заказ от 125 PV в июне на российском складе и получите бессрочный доступ к курсу “Специалист по эфирным маслам” В ПОДАРОК. Новая профессия и бесценные знания
Хотите знать подробнее о курсе? Ставьте + в комментариях
Разместить регистрационный заказ можно по ссылке https://beta-doterra.myvoffice.com/Application/index.cfm?EnrollerID=10659514&Country=RUS
Буду искренне рада репосту. Может кто-то сейчас ищет решение по здоровью (физическому, психическому), кто-то ищет новую профессию или призвание. Вместе мы можем помочь тысячам людей
Провожу аромадиагностику с составлением ресурсного парфюма в Берлине.
#подсознание #бессознательное #аромапсихология #аромадиагностика #ресурсныедухи #ароматерапия #психика #эмоции #лишнийвес
Меня зовут Светлана Никольская, я фитнес-тренер, нутрициолог, аромаконсультант и аромапсихолог.
Переехала из Москвы в Берлин. Начинаю развивать канал. Рада лайкам, репостам и комментариям. Вместе мы можем помочь тысячам людей поддержать здоровье, укрепить иммунитет, повысить качество жизни.
Авторский рецепт сыворотки для кожи моего лица, шеи и декольте на основе натуральных эфирных масел сандала, лемонграсса, лайма и жасмина.
Курс применения 21 день. Затем 7 дней перерыв. Это стандартный ароматерапевтический протокол. За это время эфирные масла решают конкретные поставленные задачи. Затем можно повторить курс или составить новую сыворотку.
Индивидуальные сыворотки для решения различных косметологических задач вы также сможете составить для себя с помощью натуральных эфирных масел. Я вас этому научу абсолютно бесплатно!
Многие эфирные масла еще называют "косметическими хирургами" за их способность проникать в глубокие слои эпидермиса, в каждую клеточку, заменяя #уколыкрасоты.
Открыв аккаунт по ссылке https://beta-doterra.myvoffice.com/Application/index.cfm?EnrollerID=10659514&Country=RUS
у вас будет возможность заказывать 100% натуральные эфирные масла напрямую от производителя со скидкой 25%, получать кэшбэк до 30% (в виде баллов, которые можно обменять на продукцию).
Плюшки нашей команды:
+ индивидуальная велнес-консультация 1,5 часа, по результатам которой вы получите четкий протокол применения эфирных масел для решения различных задач по здоровью и красоте
+ индивидуальный велнес-консультант
+ чат-поддержка
+ обучение в арома-академии с получением сертификата!
+ вебинары врачей
Как ухаживаете за кожей лица? Какие процедуры и средства ухода ваши самые любимые? Хотели бы попробовать эфирные масла-косметические хирурги?
Меня зовут Светлана Никольская, я фитнес-тренер, нутрициолог, аромаконсультант и аромапсихолог.
Переехала из Москвы в Берлин. Начинаю развивать канал. Рада лайкам, репостам и комментариям. Вместе мы можем помочь тысячам людей поддержать здоровье, укрепить иммунитет, повысить качество жизни.
Респираторная смесь Бриз - из натуральных эфирных масел терапевтического класса защищает #отвирусов и бактерий, даже #обезьяньяоспа не устоит от действия синергии масла лавра, мяты перечной, эвкалипта, чайного дерева, лимона, кардамона, коричника камфорного и равенсары. doTERRA Breathe можно наносить местно на грудь, спину или стопы, а также распылять в ночное время для расслабления и полноценного сна. Эфирные масла подобраны таким образом, что усиливают действия друг друга.
Смесь Бриз неспроста входит в семейную аптечку из эфирных масел.
Подробнее о вариантах наборов можно посмореть здесь https://youtube.com/shorts/g-JMp9EepKk?feature=share
Чтобы приобретать качественные эфирные масла терапевтического класса со скидкой 25% - откройте аккаунт прямо сейчас https://beta-doterra.myvoffice.com/Application/index.cfm?EnrollerID=10659514&Country=RUS
#ароматерапевт #аромапсихолог #берлин #аромадиагностика #дотеррагермания #дотерра #эфирныемасла #аромапсихология #нутрициологонлайн #ароматерапия #breathedoterra