Как звучит первая тренировка на льду? 😏
Мы не будем рассказывать, просто послушайте 🔊
«Жёлто-синие» начали предсезонные сборы с втягивающего этапа на земле.
Первые тренировки проходят без льда и направлены на восстановление физической формы после отпуска, укрепление мышц и подготовку к более интенсивным нагрузкам.