Тетрадь можно забрать бесплатно по ссылке: https://namp.academy/rabochaya_tetrad?utm_source=ac_social&utm_medium=rutube&utm_content=post1
📔 Эта рабочая тетрадь — результат 20-летнего практического опыта эксперта. Она должна быть у каждого специалиста, который работает с телом.
Мы собрали в одном материале то, что обычно приходится искать по конспектам, лекциям и десяткам разрозненных источников:
✔️схемы биомеханических взаимосвязей
✔️маркеры двигательных нарушений
✔️алгоритмы оценки тела
✔️связь стоп, коленей, таза и позвоночника
✔️подсказки для разбора сложных случаев
✔️инструменты, которые можно сразу использовать в работе с клиентами
➡️ Это рабочий материал, который удобно открыть перед консультацией, диагностикой или составлением программы, чтобы быстрее увидеть ключевое нарушение и не подбирать решения вслепую.
Тетрадь можно забрать бесплатно по ссылке: https://namp.academy/rabochaya_tetrad?utm_source=ac_social&utm_medium=rutube&utm_content=post1
📔 Эта рабочая тетрадь — результат 20-летнего практического опыта эксперта. Она должна быть у каждого специалиста, который работает с телом.
Мы собрали в одном материале то, что обычно приходится искать по конспектам, лекциям и десяткам разрозненных источников:
✔️схемы биомеханических взаимосвязей
✔️маркеры двигательных нарушений
✔️алгоритмы оценки тела
✔️связь стоп, коленей, таза и позвоночника
✔️подсказки для разбора сложных случаев
✔️инструменты, которые можно сразу использовать в работе с клиентами
➡️ Это рабочий материал, который удобно открыть перед консультацией, диагностикой или составлением программы, чтобы быстрее увидеть ключевое нарушение и не подбирать решения вслепую.
У вас такое случалось?🌚
Забрать рабочую тетрадь тренера можно бесплатно по ссылке https://namp.academy/rabochaya_tetrad?utm_source=ac_social&utm_medium=rutube&utm_content=post1
Эта тетрадь — ваш инструмент для:
✔️фиксации наблюдений и дисбалансов ОДА;
✔️системного анализа и построения безопасного плана работы;
✔️подготовки к индивидуальной работе с клиентом;
✔️отслеживания прогресса и рисков.
В тетради есть:
• скоринг-диагностика;
• чек-лист из 10 вопросов, чтобы выявлять скрытые проблемы;
• рекомендации по безопасной работе с клиентом любого уровня подготовки.
⚡️ Настоящий рабочий инструмент, который позволяет работать профессионально и эффективно.
Посмотрите на движение по лестнице: стопа принимает нагрузку, колено сгибается, таз адаптируется, корпус помогает сохранять устойчивость.
Если одно звено не справляется со своей задачей, нагрузка начинает перераспределяться.
Постепенно другие участки берут на себя больше работы, и тело формирует компенсации.
А когда появляется боль, мы часто смотрим именно на то место, где она возникла. Хотя важно задать другой вопрос: где и почему движение начало меняться?
Именно такой системный взгляд помогает специалисту не просто работать с симптомом, а разбираться в механике движения.
Забрать рабочую тетрадь тренера можно бесплатно по ссылке https://namp.academy/rabochaya_tetrad?utm_source=ac_social&utm_medium=rutube&utm_content=post1
Эта тетрадь — ваш инструмент для:
✔️фиксации наблюдений и дисбалансов ОДА;
✔️системного анализа и построения безопасного плана работы;
✔️подготовки к индивидуальной работе с клиентом;
✔️отслеживания прогресса и рисков.
В тетради есть:
• скоринг-диагностика;
• чек-лист из 10 вопросов, чтобы выявлять скрытые проблемы;
• рекомендации по безопасной работе с клиентом любого уровня подготовки.
⚡️ Настоящий рабочий инструмент, который позволяет работать профессионально и эффективно.
Забрать рабочую тетрадь тренера можно бесплатно по ссылке https://namp.academy/rabochaya_tetrad?utm_source=ac_social&utm_medium=rutube&utm_content=post1
Каждый тренер знает, как важно не просто давать упражнения, а понимать, почему тело клиента выбирает ту или иную стратегию движения.
Эта тетрадь — ваш инструмент для:
✔️фиксации наблюдений и дисбалансов ОДА;
✔️системного анализа и построения безопасного плана работы;
✔️подготовки к индивидуальной работе с клиентом;
✔️отслеживания прогресса и рисков.
В тетради есть:
• скоринг-диагностика;
• чек-лист из 10 вопросов, чтобы выявлять скрытые проблемы;
• рекомендации по безопасной работе с клиентом любого уровня подготовки.
⚡️ Настоящий рабочий инструмент, который позволяет работать профессионально и эффективно.
Тетрадь можно забрать бесплатно по ссылке https://namp.academy/rabochaya_tetrad?utm_source=ac_social&utm_medium=rutube&utm_content=post1
📔 Эта рабочая тетрадь — результат 20-летнего практического опыта эксперта. Она должна быть у каждого специалиста, который работает с телом.
Мы собрали в одном материале то, что обычно приходится искать по конспектам, лекциям и десяткам разрозненных источников:
✔️схемы биомеханических взаимосвязей
✔️маркеры двигательных нарушений
✔️алгоритмы оценки тела
✔️связь стоп, коленей, таза и позвоночника
✔️подсказки для разбора сложных случаев
✔️инструменты, которые можно сразу использовать в работе с клиентами
➡️ Это рабочий материал, который удобно открыть перед консультацией, диагностикой или составлением программы, чтобы быстрее увидеть ключевое нарушение и не подбирать решения вслепую.
Если вы хотите стать более насмотренным специалистом, мы будем рады видеть вас на бесплатном практикуме «Нервная система и мышцы»: https://namp.academy/nervnayasystema_av?utm_source=ac_social&utm_medium=rutube&utm_content=post1
Запись на бесплатную диагностическую сессию для специалистов: https://namp.academy/plus50knadiagnostike_av?utm_source=ac_social&utm_medium=rutube&utm_content=post1
Если вы не видите первопричину, результат всегда будет неконтролируемым, а ваш доход нестабильным — именно этому посвящена встреча.
В основе встречи — метод коррекции суставно-мышечного дисбаланса, применяемый в подходах на стыке неврологии, ортопедии и фасциальной работы. Ждем вас!
Если это упражнение даётся тебе с трудом — у тебя уже есть компенсация. И она будет расти.
Потому что тело не «забывает» двигаться правильно. Оно просто находит другой способ. И со временем этот способ закрепляется — уже как норма.
Как это выглядит на практике: одно плечо поднимается выше. Лопатки сходятся неравномерно. Руки идут вверх, а поясница включается вместо мышц спины. Ты этого не видишь. Но тело уже работает по другой схеме.
И самое опасное — это происходит незаметно. Пока не начинает болеть шея. Плечо. Или поясница. И тогда ты думаешь, что проблема «откуда-то взялась». А она формировалась годами.
Мы разбираем эти связи в «Рабочей тетради по биомеханике» — концентрате практики от кандидата медицинских наук Юлии Краузе (Блюм). Там: простые принципы, алгоритмы диагностики и схемы коррекции, которые можно применить сразу.
📔 Забрать тетрадь:
Перейти → https://namp.academy/rabochaya_tetrad?utm_source=ac_social&utm_medium=rutube
Потому что видеть компенсацию раньше, чем она станет болью — это и есть настоящая насмотренность. 💙
Тетрадь можно забрать бесплатно по ссылке: https://namp.academy/rabochaya_tetrad?utm_source=ac_social&utm_medium=rutube&utm_content=post1
📔 Эта рабочая тетрадь — результат 20-летнего практического опыта эксперта. Она должна быть у каждого специалиста, который работает с телом.
Мы собрали в одном материале то, что обычно приходится искать по конспектам, лекциям и десяткам разрозненных источников:
✔️схемы биомеханических взаимосвязей
✔️маркеры двигательных нарушений
✔️алгоритмы оценки тела
✔️связь стоп, коленей, таза и позвоночника
✔️подсказки для разбора сложных случаев
✔️инструменты, которые можно сразу использовать в работе с клиентами
➡️ Это рабочий материал, который удобно открыть перед консультацией, диагностикой или составлением программы, чтобы быстрее увидеть ключевое нарушение и не подбирать решения вслепую.
Чтобы точно разбираться, вы можете прийти на бесплатный онлайн-практикум «Нервная система и мышцы: как на самом деле работает движение и роль нервной системы в тренировках»
Запись по ссылке: https://namp.academy/nervnayasystema_av?utm_source=ac_social&utm_medium=rutube&utm_content=post1
Почему два человека могут выполнять одно и то же упражнение, но получать совершенно разный результат
Запись на бесплатный интенсив: https://namp.academy/intensiv_av?utm_source=ac_social&utm_medium=rutube&utm_content=post1
Почему два человека могут выполнять одно и то же упражнение, но получать совершенно разный результат?
Один становится сильнее, двигается свободнее и чувствует прогресс. Другой сталкивается с дискомфортом, усталостью или ощущением, что что-то не работает.
Причина часто в том, как тело организует движение. Каждое движение — это взаимодействие:
👣 стоп и опоры;
🦵 суставов;
🔹 мышц-стабилизаторов;
🧠 нервной системы, которая управляет всем процессом.
Если тело использует компенсации, нагрузка может распределяться неэффективно. В результате даже хорошо составленная программа не всегда дает ожидаемый результат.
На интенсиве «Практическая биомеханика: инструменты для ежедневной работы специалистов по телу» разберем, как видеть тело как единую систему и применять эти знания в работе с клиентами.
Вы узнаете:
✔️ как анализировать движение и находить ключевые ограничения;
✔️ как связывать наблюдения с конкретными действиями;
✔️ как учитывать индивидуальные особенности тела клиента;
✔️ как использовать принципы биомеханики для более точной работы.
Биомеханика — это понимание того, почему тело двигается именно так и как помочь ему работать эффективнее.
Подробности и запись: https://namp.academy/intensiv_av?utm_source=ac_social&utm_medium=rutube&utm_content=post1
Осанка — это не просто «ровная спина». Это отражение того, как тело держит баланс между стопами, тазом и позвоночником. И если где-то в этой цепи есть сбой — он проявится в осанке раньше, чем в боли.
Мы подготовили «Рабочую тетрадь по биомеханике» — концентрат знаний кандидата медицинских наук. Внутри: принципы биомеханики простыми словами, алгоритмы диагностики и инструменты коррекции, которые можно применять сразу.
📔 Забрать тетрадь бесплатно: https://namp.academy/rabochaya_tetrad?utm_source=ac_social&utm_medium=rutube
Показываю упражнение на осанку — и сразу 3 вещи, которые меняют всё.
Это упражнение может как помочь, так и добить спину — зависит от того, что в теле первично.
Тянуть спину бессмысленно, если причина в стопе или тазу.
Работать с симптомом — не то же самое, что работать с причи
ной.
Этому учим на интенсиве «Практическая биомеханика»:
📅 Старт 11 сентября
🎁 Бонус за регистрацию — биомеханический разбор осанки со спи
ны.
Подробнее : https://namp.academy/intensiv_av?utm_source=ac_social&utm_medium=rutube
Коллеги, если вы до сих пор подбираете упражнения методом проб и ошибок — вы теряете время.
«Биомеханика: код тела» — это алгоритм, который превращает наблюдение в точный план действий. Без гаданий. Без «наверное». Только система, которая работает.
Забирайте подарки по ссылке и начинайте видеть тело иначе.https://namp.academy/code_2?utm_source=ac_social&utm_medium=rutube
Спорим, вы не видите, что здесь не так?
А если мы скажем, что здесь ошибки, которые видят только профи?
👉Заберите «Тетрадь тренера», где разобраны все эти ошибки с пошаговым алгоритмом коррекции.
Забирайте, проверяйте себя и клиентов:https://namp.academy/rabochaya_tetrad?utm_source=ac_social&utm_medium=rutube
Коллеги, страх ошибки — это нормально. Он говорит о вашей ответственности.
Но если этот страх превращается в избегание — вы теряете клиентов.
Не потому что вы плохой специалист. А потому что клиенты с диастазом, болями, опущением всё равно приходят. Только не к вам. А к тем, кто перестал бояться и начал разбираться.
Перестать бояться = получить знания и алгоритмы, которые дают уверенность.
⬇️ Забирайте систему работы с тазовым дном — чтобы знать, что безопасно, а что нет, и перестать бояться навредить.
https://namp.academy/taz?utm_source=ac_social&utm_medium=rutube&utm_campaign=