Каякинг на Байкале — зачем? Суровые ветра, чистейшая природа, медведи и нерпы. Водные маршруты279просмотров6 месяцев назад
Горные лыжи: как научиться кататься вдали от гор? Осваиваем технику перед сезоном355просмотров6 месяцев назад
«Комета на Аннапурной». Симоне Моро об альпинизме, дружбе и трагедии Анатолия Букреева326просмотров7 месяцев назад
Переходим во фрирайд! К чему нужно быть готовым? Техника, оборудование, рельеф212просмотров7 месяцев назад
Как бегать эффективно: стратегии, тренировки и рекомендации марафонца Леонида Швецова803просмотра7 месяцев назад
Гусь vs Утка - объясняем! Технологии пуховых курток: Fill Power, тип шва, DWR, ткани и мембрана386просмотров7 месяцев назад
5000 км по реке в одиночку за 118 дней: Олег Чегодаев о своей «Уральской Одиссее 2025»2,34 тыс.просмотров7 месяцев назад
В одиночку через Америку пешком. Рада Дэй о своём пути от Мексики до Канады за 103 дня878просмотров7 месяцев назад
Лучшее место для Зимнего похода? Самые необычные горы Сибири: маршруты и советы82просмотра7 месяцев назад
1000 км по стадиону за 10 дней. Максим Поляков про челлендж, команду и планы на 2026362просмотра7 месяцев назад
Прошлое и настоящее марафона. Тренировки, питание и секреты чемпионов разных эпох719просмотров7 месяцев назад
Как горы влияют на человека? Легендарный альпинистский Айболит про акклиматизацию и травмы в горах1,01 тыс.просмотров7 месяцев назад
Нужно ли бегать зимой? Правила тренировок в межсезонье, периодизация и отдых без потерь472просмотра7 месяцев назад
От шапки до MIPS: Как изменились горнолыжные шлемы и маски за 50 лет. Технологии оптики и защиты200просмотров7 месяцев назад
Что такое интервалы и зачем они нужны? Елена Орлова о том, как выполнять скоростные тренировки980просмотров8 месяцев назад
Почему все сходят с трассы? Главные ошибки трейлраннеров: опыт участницы гонок на 100+ км449просмотров8 месяцев назад
Как бегать и тренироваться в холод и не заболеть? Разминка, одежда, силовые и круговые упражнения521просмотр8 месяцев назад
