Авторство жизни

Как вы относитесь к союзу без штампа в паспорте? 👨👩👧👦 Дети, общий быт, совместные планы — но без официальной регистрации брака. Такая модель отношений становится все более распространённой. Стоит ли это считать «неполноценной семьёй»? Какие есть плюсы и минусы у такого выбора? И что на самом деле важно для ощущения семьи? На эту тему в новом видео рассуждает семейный психолог нашего центра Ирина Спивак. Смотрим, разбираемся и делимся своим мнением в комментариях! 💬 Чтобы узнать больше о психологах Центра Авторство Жизни и методах работы — знакомьтесь с расписанием мероприятий и тренингов Центра по ссылкам: Наш сайт: https://avtorstvo-zhizni.com/ Подписывайтесь на наши соцсети: Инстаграм* https://www.instagram.com/avtorstvo_zhizni Телеграм https://t.me/avtorstvo_zhizni #психология #психолог #авторжизни #авторствожизни *Деятельность организации Meta Platforms Inc запрещена на территории Российской Федерации по основаниям осуществления экстремистской деятельности.

«Я не могу отказывать. Чувствую себя тряпкой. Как стать жестче?» 😣 Знакомо? Вы не одиноки! В новой рубрике на такой живой и важный вопрос отвечает психолог Анатолий Писаревский. Есть свой вопрос психологу? Пишите Даше в Telegram (@darmer1) или в директ сообщества — самые интересные темы разберем в следующих выпусках! Чтобы узнать больше о психологах Центра Авторство Жизни и методах работы — знакомьтесь с расписанием мероприятий и тренингов Центра по ссылкам: Наш сайт: https://avtorstvo-zhizni.com/ Подписывайтесь на наши соцсети: Инстаграм* https://www.instagram.com/avtorstvo_zhizni Телеграм https://t.me/avtorstvo_zhizni #психология #психолог #авторжизни #авторствожизни *Деятельность организации Meta Platforms Inc запрещена на территории Российской Федерации по основаниям осуществления экстремистской деятельности.

Счастье - это про рискнуть жить ту жизнь, в которой есть место для счастья. Счастье - это про разрешение себе быть счастливым. Счастье - это про готовность платить за него. И цена не всегда в у.е. Ценой может быть отказ от важного и ценного в пользу счастья - от стабильности, от статуса, от отсутствия боли… А в чем ваше счастье? *сегодня с вами психолог Центра Елена Бородина @helena.borodina Чтобы узнать больше о психологах Центра Авторство Жизни и методах работы — знакомьтесь с расписанием мероприятий и тренингов Центра по ссылкам: Наш сайт: https://avtorstvo-zhizni.com/ Подписывайтесь на наши соцсети: Инстаграм* https://www.instagram.com/avtorstvo_zhizni Телеграм https://t.me/avtorstvo_zhizni #психология #психолог #авторжизни #авторствожизни *Деятельность организации Meta Platforms Inc запрещена на территории Российской Федерации по основаниям осуществления экстремистской деятельности.

Пограничное расстройство личности: почему так сложно в отношениях? ▫️ Идеализация и обесценивание ▫️ Страх одиночества и бурные эмоции ▫️ Поиск «своего» человека Откровенный разговор двух экспертов: 🎧 Асем Аужанова (семейный психолог, сексолог) 🎧 Екатерина Колубелова (детский психолог) Полную версию подкаста смотрите скоро на YouTube! Не пропустите глубокий разбор темы 👆🏼 Чтобы узнать больше о психологах Центра Авторство Жизни и методах работы — знакомьтесь с расписанием мероприятий и тренингов Центра по ссылкам: Наш сайт: https://avtorstvo-zhizni.com/ Подписывайтесь на наши соцсети: Инстаграм* https://www.instagram.com/avtorstvo_zhizni Телеграм https://t.me/avtorstvo_zhizni #психология #психолог #авторжизни #авторствожизни *Деятельность организации Meta Platforms Inc запрещена на территории Российской Федерации по основаниям осуществления экстремистской деятельности.

Пошаговая практика, чтобы освободиться от внешнего негатива Что делать: 1. Спросите себя: «Действительно ли это относится ко мне? Если да, то на сколько процентов?» - это помогает отделить чужую злость от своих чувств. 2. Примите свою человеческую сторону: «Я имею право на свои мысли, свои ошибки и на защиту себя». 3. Поддержка: поговорите с теми, кто вас любит и ценит - это укрепляет чувство безопасности. 4. Творческий ритуал: включите воображение и придумайте маленький ритуал освобождения, чтобы «очиститься» от плохих слов - можно нарисовать их, сжечь в воображении или написать и порвать бумагу. 5. Развивайте личные границы, чтобы не принимать глубоко слова, сказанные со злостью. 💡 Совет: чем более чувственно вы вовлекаетесь в свой ритуал, тем сильнее ощущение освобождения. Автор: семейный психолог, травмотерапевт Ирина Спивак. #авторствожизни #неслучайныйпопутчик Чтобы узнать больше о психологах Центра Авторство Жизни и методах работы — знакомьтесь с расписанием мероприятий и тренингов Центра по ссылкам: Наш сайт: https://avtorstvo-zhizni.com/ Подписывайтесь на наши соцсети: Инстаграм* https://www.instagram.com/avtorstvo_zhizni Телеграм https://t.me/avtorstvo_zhizni #психология #психолог #авторжизни #авторствожизни *Деятельность организации Meta Platforms Inc запрещена на территории Российской Федерации по основаниям осуществления экстремистской деятельности.

Нарушение коммуникации - это когда мы не доносим свои мысли и чувства до собеседника так, как нам бы того хотелось. Например, хочешь сказать «Я устал и хочу побыть один», а на деле говоришь что-то вроде «Мне надо по делам», хотя дела - не главное. А человек на том конце вообще может подумать, что ты им обижен или не хочешь с ним общаться. Получается как игра в «испорченный телефон»: говорим одно, подразумеваем другое, а слышится вообще третье. На самом деле, очень много проблем ссор и недопониманий возникает из-за того, что мы стесняемся или боимся прямо говорить о своих желаниях, чувствах, потребностях. Или, наоборот, думаем, что если скажем всё как есть, то обидим другого. Но в важных вопросах - когда речь о ваших границах, отношениях, семье, работе, деньгах и так далее - лучше говорить прямо и честно. Не обязательно грубо, но понятно и по делу. Это сложнее, чем кажется, но очень важно. Потому что только тогда другой человек сможет понять, что вы по-настоящему чувствуете и что вам действительно нужно. Это делает отношения проще, честнее и ближе. А учиться этому можно постепенно: замечать, когда хочется смягчить фразы, ловить себя на этом, тренироваться говорить проще, чётче и честнее. Да, бывает страшно начать вот так вот просто - говорить о своем желании. Ведь могут и отвергнуть, не понять, послать далеко. Это правда. На другом «конце провода» - тоже человек. Важно взращивать свою устойчивость к непринятию и не разрушать себя чужой реакцией. А это делать лучше всего в безопасной атмосфере групповой терапии. Автор: психолог, сексолог, гештальт-терапевт Асем Аужанова. Чтобы узнать больше о психологах Центра Авторство Жизни и методах работы — знакомьтесь с расписанием мероприятий и тренингов Центра по ссылкам: Наш сайт: https://avtorstvo-zhizni.com/ Подписывайтесь на наши соцсети: Инстаграм* https://www.instagram.com/avtorstvo_zhizni Телеграм https://t.me/avtorstvo_zhizni #психология #психолог #авторжизни #авторствожизни *Деятельность организации Meta Platforms Inc запрещена на территории Российской Федерации по основаниям осуществления экстремистской деятельности.

Скролинг это лёгкий спонтанный транс. Ваш мозг переключается на внутренние ощущения, а внешнее - отходит на задний план. Скролинг может быть не только отвлечением, но и способом ненавязчиво войти в состояние самонаблюдения: вы видите видео, а мысли уходят в себя, эмоции становятся более заметными, как будто мозг делает маленькую паузу и перезагрузку. Автор: семейный психолог, травмотерапевт Ирина Спивак. Чтобы узнать больше о психологах Центра Авторство Жизни и методах работы — знакомьтесь с расписанием мероприятий и тренингов Центра по ссылкам: Наш сайт: https://avtorstvo-zhizni.com/ Подписывайтесь на наши соцсети: Инстаграм* https://www.instagram.com/avtorstvo_zhizni Телеграм https://t.me/avtorstvo_zhizni #психология #психолог #авторжизни #авторствожизни *Деятельность организации Meta Platforms Inc запрещена на территории Российской Федерации по основаниям осуществления экстремистской деятельности.

Полный вопрос ниже👇🏻 Муж периодически изменяет с разными женщинами. И не особенно скрывает, объясняя это тем, что это просто физиология, что это для спасения нашей же семьи, потому что он снимает там напряжение, а любит и уважает он меня и наших детей. И он действительно каждый раз возвращается с какими-нибудь подарками и более заботлив становится. И я не знаю, что выбрать - считать как он? что это физиология и для мужчин это нормально?… ведь он же со мной. Или, все-таки, с этим как-то разбираться? Этот мучительный вопрос пришел в нашу рубрику. Ситуация, в которой оказалась автор письма, знакома многим: постоянные измены, оправдания «мужской природой», подарки и ласка после каждого случая... И главное — полная потерянность: считать ли это нормой или все же проблемой? На непростой вопрос отвечает психолог Елена Бородина. А как вы думаете, измена — это вопрос физиологии или выбора? Делитесь своим мнением в комментариях. #авторствожизни #неслучайныйпопутчик Чтобы узнать больше о психологах Центра Авторство Жизни и методах работы — знакомьтесь с расписанием мероприятий и тренингов Центра по ссылкам: Наш сайт: https://avtorstvo-zhizni.com/ Подписывайтесь на наши соцсети: Инстаграм* https://www.instagram.com/avtorstvo_zhizni Телеграм https://t.me/avtorstvo_zhizni #психология #психолог #авторжизни #авторствожизни *Деятельность организации Meta Platforms Inc запрещена на территории Российской Федерации по основаниям осуществления экстремистской деятельности.

Одна из ключевых функций мужчин — принимать решения 💡 Но что стоит за этой фразой на самом деле? ✅ Это про ответственность за последствия выбора? ✅Про умение слышать близких и учитывать их интересы? ✅Про способность действовать в неопределённости? Это не про контроль, а про осознанное лидерство. А как вы считаете, что ещё важно в принятии решений? Делитесь в комментариях! 👇 Чтобы узнать больше о психологах Центра Авторство Жизни и методах работы — знакомьтесь с расписанием мероприятий и тренингов Центра по ссылкам: Наш сайт: https://avtorstvo-zhizni.com/ Подписывайтесь на наши соцсети: Инстаграм* https://www.instagram.com/avtorstvo_zhizni Телеграм https://t.me/avtorstvo_zhizni #психология #психолог #авторжизни #авторствожизни *Деятельность организации Meta Platforms Inc запрещена на территории Российской Федерации по основаниям осуществления экстремистской деятельности.

Пережить ситуацию, когда тебя пытаются обидеть или напугать, очень страшно. Иногда страх бывает настолько сильным, что человек просто замирает и не может ничего сделать или сказать - это не слабость и не ошибка, а обычная защитная реакция организма. После такого часто появляется чувство вины: “может, я сама виновата”, “надо было делать иначе”. Но на самом деле виноват только тот, кто совершает насилие или пугает, а не тот, кто оказался рядом. Многие люди после таких переживаний не рассказывают никому - им стыдно, страшно, они боятся быть непонятыми, осужденными или получить упрек. Это тоже нормально - мы защищаемся как умеем. Но если вам хочется поговорить, найти поддержку - это правильно. Ничего постыдного в этом нет, ваш опыт - часть вашей жизни, и вы имеете право на чувства и на помощь. Ваши истории важны. Если вдруг появляются тревожные мысли, страхи или сложно доверять людям - это не “с вами что-то не так”, а обычные последствия травмы. Можно и нужно обращаться за помощью: со временем, особенно с поддержкой профессионалов, становится легче. Важно помнить: вы не виноваты. Вы сделали всё, что могли в той ситуации. Вы уже большой молодец хотя бы за то, что справляетесь дальше. Будьте к себе бережнее. Чтобы узнать больше о психологах Центра Авторство Жизни и методах работы — знакомьтесь с расписанием мероприятий и тренингов Центра по ссылкам: Наш сайт: https://avtorstvo-zhizni.com/ Подписывайтесь на наши соцсети: Инстаграм* https://www.instagram.com/avtorstvo_zhizni Телеграм https://t.me/avtorstvo_zhizni #психология #психолог #авторжизни #авторствожизни *Деятельность организации Meta Platforms Inc запрещена на территории Российской Федерации по основаниям осуществления экстремистской деятельности.

Счастливым быть нельзя страдать Выбирайте где ставить запятую. Счастье это, казалось бы естественное предпочтение, но тем не менее, человек будет сомневаться, думать, предугадывать будущую расплату, ждать подвоха. Счастье связано с выбором - иногда нужно открыться, иногда - взять ответственность за свою жизнь, иногда — попрощаться с привычным образом мышления или поведения. А это страшно: может не получиться, можно разочароваться, можно потерять даже то малое, что есть. Поэтому люди чаще выбирают неосознанное страдание, потому что оно предсказуемо и комфортно в своей боли. А счастье… ну его, не жили хорошо, так и нечего начинать … Как научиться смелости? Как не ждать одобрения? Как увидеть, что счастье есть, даже если сразу в глаза не бросается? P. S. Кстати, наверняка, Стрекоза весело перезимовала у Муравья, привнеся в его жизнь легкость и удовольствие 😀 Автор: Асем Аужанова. Чтобы узнать больше о психологах Центра Авторство Жизни и методах работы — знакомьтесь с расписанием мероприятий и тренингов Центра по ссылкам: Наш сайт: https://avtorstvo-zhizni.com/ Подписывайтесь на наши соцсети: Инстаграм* https://www.instagram.com/avtorstvo_zhizni Телеграм https://t.me/avtorstvo_zhizni #психология #психолог #авторжизни #авторствожизни *Деятельность организации Meta Platforms Inc запрещена на территории Российской Федерации по основаниям осуществления экстремистской деятельности.

Любые отношения проходят через стадию разочарования. Особенно если сначала была сильная влюблённость,страсть, ощущение «вот он — тот самый человек». Почему так происходит? Природа устроила это мудро:гормоны, эмоции, всё наше тело помогают нам сблизиться. В этот период мы буквально ослеплены — видим только лучшее в другом. Но настоящая близость начинается позже. Когда спадает пелена,и мы видим человека целиком — со всеми его особенностями, странностями, несовершенствами. Это и есть стадия разочарования. Примеры из жизни: · Когда из богини появляется просто женщина — с паникой по мелочам, ПМС и ватными дисками на стиралке. · А из прекрасного принца — обычный мужчина, с храпом, ворчанием и матом за рулём. Что дальше? Многие в этот момент пугаются и ищут новые«конфетно-букетные» отношения, где всё снова кажется лёгким и идеальным. Но те, кто остаются, кто проходит через разочарование, часто приходят к настоящей близости — туда, где отношения становятся живыми, надёжными и настоящими. Автор: Ирина Спивак Чтобы узнать больше о психологах Центра Авторство Жизни и методах работы — знакомьтесь с расписанием мероприятий и тренингов Центра по ссылкам: Наш сайт: https://avtorstvo-zhizni.com/ Подписывайтесь на наши соцсети: Инстаграм* https://www.instagram.com/avtorstvo_zhizni Телеграм https://t.me/avtorstvo_zhizni #психология #психолог #авторжизни #авторствожизни *Деятельность организации Meta Platforms Inc запрещена на территории Российской Федерации по основаниям осуществления экстремистской деятельности.

История попутчика: Моя мать не дает мне жить своей жизнью. Живет в соседнем доме, и постоянно приходит к нам. Контролирует буквально все. Если мой муж задерживается на работе, то она начинает мне рассказывать истории своих знакомых, где муж также вел себя, а потом оказалось, что у него другая семья. И все время мне говорит, что я дура и меня муж бросит. Я ей не верю, но что-то внутри просыпается и я достаю мужа. Он уже точно знает, когда приходила моя мать. Так было всегда. Все мои подруги - шлю*и, друзья -алк*ши, учителя-придурки. Только она одна знает все. Как жить, как работать, как дышать. Я ненавижу ее временами и мне стыдно, ведь она меня одна растила и это было нелегко. Я жду ребенка и устаю вдвойне от нее и мне страшно, что она не даст растить дочь так как мы хотим. --- Комментарий Асем Аужановой: Токсичная мама - это та, которая постоянно лезет в вашу жизнь, не уважает ваши границы, часто обижает словами и манипулирует вашими чувствами. Она может контролировать каждый ваш шаг, критиковать, высмеивать, заставлять чувствовать вину или стыд. Например, говорить: «Ты мне всю жизнь испортил» или «Ты вообще мне не благодарен». Из-за такого отношения у человека с детства появляется страх ошибиться, неуверенность, постоянное чувство вины и стыда. Он привыкает подавлять свои желания, боится принимать решения, старается постоянно угодить маме. Если вам это знакомо - важно понять, что проблема не в вас, и вина тоже не на вас. С этим можно и нужно работать - психолог поможет научиться ставить границы, заботиться о себе, перестать все время думать, что скажет или подумает мама, и начать жить своей жизнью. --- #авторствожизни #неслучайныйпопутчик Чтобы узнать больше о психологах Центра Авторство Жизни и методах работы — знакомьтесь с расписанием мероприятий и тренингов Центра по ссылкам: Наш сайт: https://avtorstvo-zhizni.com/ Подписывайтесь на наши соцсети: Инстаграм* https://www.instagram.com/avtorstvo_zhizni Телеграм https://t.me/avtorstvo_zhizni #психология #психолог #авторжизни #авторствожизни *Деятельность организации Meta Platforms Inc запрещена на территории Российской Федерации по основаниям осуществления экстремистской деятельности.

Сегодня старт полугодовой терапевтической группы! ⏳ Если вы готовы: •Разобрать по шагам вашу ситуацию •Проработать то, что мешает годами •Получить устойчивые изменения Присоединяйтесь к группе, где за 6 месяцев вы: ✅Проработаете глубинные причины сложностей ✅Сформируете новые модели поведения ✅Обретете надежную поддержку и ясность Группа начинается сегодня! Еще можно успеть присоединиться → все детали и запись по ссылке в профиле 👇 Чтобы узнать больше о психологах Центра Авторство Жизни и методах работы — знакомьтесь с расписанием мероприятий и тренингов Центра по ссылкам: Наш сайт: https://avtorstvo-zhizni.com/ Подписывайтесь на наши соцсети: Инстаграм* https://www.instagram.com/avtorstvo_zhizni Телеграм https://t.me/avtorstvo_zhizni #психология #психолог #авторжизни #авторствожизни *Деятельность организации Meta Platforms Inc запрещена на территории Российской Федерации по основаниям осуществления экстремистской деятельности.

Это — реальные истории наших клиентов до прихода в группу. Если вы: •Устали справляться в одиночку •Хотите изменений, но не знаете, с чего начать Присоединяйтесь завтра к безопасному пространству, где: ✅Работаете с тем, что актуально именно для вас ✅Получаете поддержку и новый взгляд на ситуацию ✅Двигаетесь к изменениям в комфортном темпе Уже завтра мы начинаем! Успейте присоединиться → вся информация и запись по ссылке в профиле 👇 #авторствожизни #клиентскиекейсы Чтобы узнать больше о психологах Центра Авторство Жизни и методах работы — знакомьтесь с расписанием мероприятий и тренингов Центра по ссылкам: Наш сайт: https://avtorstvo-zhizni.com/ Подписывайтесь на наши соцсети: Инстаграм* https://www.instagram.com/avtorstvo_zhizni Телеграм https://t.me/avtorstvo_zhizni #психология #психолог #авторжизни #авторствожизни *Деятельность организации Meta Platforms Inc запрещена на территории Российской Федерации по основаниям осуществления экстремистской деятельности.

Ощущали, что в какой-то сфере жизни «все есть», а в другой — полная растерянность? 💫 К нам часто приходят люди — успешные, состоявшиеся, с карьерой, бизнесом и даже личной жизнью. Но где-то есть «провис»: в отношениях, в контакте с собой, в умении отдыхать или переживать кризис. А бывает - черная полоса, когда что-то пошло не так. И ты, обычно собранный и знающий, вдруг теряешь опору. Выходить из кризиса - это наша работа. Лучшая помощь себе это выбрать единомышленников - людей, готовых делать свою жизнь. Присоединяйтесь к нам, если готовы. ✅Терапевтические группы (утренние/вечерние) ✅Личные консультации Выберите подходящий формат поддержки по ссылке в профиле 👇 Чтобы узнать больше о психологах Центра Авторство Жизни и методах работы — знакомьтесь с расписанием мероприятий и тренингов Центра по ссылкам: Наш сайт: https://avtorstvo-zhizni.com/ Подписывайтесь на наши соцсети: Инстаграм* https://www.instagram.com/avtorstvo_zhizni Телеграм https://t.me/avtorstvo_zhizni #психология #психолог #авторжизни #авторствожизни *Деятельность организации Meta Platforms Inc запрещена на территории Российской Федерации по основаниям осуществления экстремистской деятельности.

Терапевтическая группа — это пространство, где можно: ✅ Быть собой без страха ✅ Научиться принимать свои чувства ✅ Получить поддержку и понимание Готов(-а) изменить свой опыт? Вечерняя онлайн-группа стартует 5 ноября. Ждем именно тебя! Подробности → ссылка в профиле. #клиентскиекейсы Чтобы узнать больше о психологах Центра Авторство Жизни и методах работы — знакомьтесь с расписанием мероприятий и тренингов Центра по ссылкам: Наш сайт: https://avtorstvo-zhizni.com/ Подписывайтесь на наши соцсети: Инстаграм* https://www.instagram.com/avtorstvo_zhizni Телеграм https://t.me/avtorstvo_zhizni #психология #психолог #авторжизни #авторствожизни *Деятельность организации Meta Platforms Inc запрещена на территории Российской Федерации по основаниям осуществления экстремистской деятельности.

Зачастую в вопросе уже есть ответ. «Как полюбить себя и принять себя таким, какой я есть?» 1, Начните любить в себе то, что вам любо, уже сегодня. Смотрите с нежностью и теплотой на то, что вам в себе нравится. Ведь есть же такие черты характера, или ваши таланты и качества, или что-то во внешности? ♥️♥️♥️ Разрешите любить себя не целиком и полностью (мы никого так не любим, если что), а то, что у вас эту любовь вызывает. Красивые руки или разрез глаз. Как вы умеете плавать или бегать. Какой шикарный вы готовите завтрак 🍳 или понимаете кошачий язык. Как честно и крепко вы умеете дружить и никогда не предаете. Как умеете замечать красоту и наслаждаться ею. Ваше чувство юмора. Тонкий слух. Здоровье… Ищите. Этого много. Вам есть за что себя любить. Я уверена 🔥 1. Про принимать себя. То, что вам в себе так не нравится, есть в вас все равно, независимо от того, нравится оно вам или нет. Можно делать вид, что оно не существует, или все время «бороться» и «искоренять». А можно признать, что вот здесь у меня есть вещи, которые и не хотелось, чтобы они были, а они есть 🤷♀️. И вот вы уже их признаете (от слова «знаю», я знаю, что у меня есть то, что мне не очень подходит) и принимаете. Вы же про такое принятие спрашивали? Про то, как быть с собой в честности и видеть себя целиком? И со светлой и с темной стороной? 😉 Чтобы узнать больше о психологах Центра Авторство Жизни и методах работы — знакомьтесь с расписанием мероприятий и тренингов Центра по ссылкам: Наш сайт: https://avtorstvo-zhizni.com/ Подписывайтесь на наши соцсети: Инстаграм* https://www.instagram.com/avtorstvo_zhizni Телеграм https://t.me/avtorstvo_zhizni #психология #психолог #авторжизни #авторствожизни *Деятельность организации Meta Platforms Inc запрещена на территории Российской Федерации по основаниям осуществления экстремистской деятельности.

Кто ещё не в курсе? 5 ноября начинается Вечерняя терапевтическая группа с Еленой Бородиной и Анной Богомоловой. С чем ещё работаем в таком бережном и продолжительном формате терапии? - измены (развестись или простить?) - личные границы и самоценность - кризисы (семейные, возрастные, личностные) - депрессии - хочу, но не могу (потолок) - сепарация с детьми и родителями - жизнь после развода И много чего ещё. Скоро поделимся ещё несколькими кейсами 👌 #клиентскиекейсы Чтобы узнать больше о психологах Центра Авторство Жизни и методах работы — знакомьтесь с расписанием мероприятий и тренингов Центра по ссылкам: Наш сайт: https://avtorstvo-zhizni.com/ Подписывайтесь на наши соцсети: Инстаграм* https://www.instagram.com/avtorstvo_zhizni Телеграм https://t.me/avtorstvo_zhizni #психология #психолог #авторжизни #авторствожизни *Деятельность организации Meta Platforms Inc запрещена на территории Российской Федерации по основаниям осуществления экстремистской деятельности.

Где найти любовь? К близкому человеку - когда поссорились. К жизни - когда всё валится из рук. К себе - когда ожидания разбились о реальность. Иногда кажется, что любовь исчезла. Что внутри пусто, и даже мир будто отвернулся. В такие минуты легко подумать: «Меня никто не любит…» Но это не отсутствие любви - это потеря связи с ней. Любовь не уходит. Она может спрятаться под обидами, страхом, усталостью. Но глубоко внутри - она всегда есть. Человек создан из любви, она заложена в его самой природе, в его клетках, в его дыхании. И когда начинается душевный поиск - это не охота за чем-то внешним. Это возвращение домой. К себе. К источнику, который никогда не иссякал - просто ждал, когда ты снова откроешь ему свое сердце. Автор: Ирина Спивак. Чтобы узнать больше о психологах Центра Авторство Жизни и методах работы — знакомьтесь с расписанием мероприятий и тренингов Центра по ссылкам: Наш сайт: https://avtorstvo-zhizni.com/ Подписывайтесь на наши соцсети: Инстаграм* https://www.instagram.com/avtorstvo_zhizni Телеграм https://t.me/avtorstvo_zhizni #психология #психолог #авторжизни #авторствожизни *Деятельность организации Meta Platforms Inc запрещена на территории Российской Федерации по основаниям осуществления экстремистской деятельности.