Когда вы перестаёте делать другого человека центром своей жизни. Смотри мой новый ролик на YouTube на канале Наталья Жукова
Это не про «слишком сильную любовь», а про страх потерять другого и потерять себя одновременно. Смотри мой новый ролик на YouTubе
#Натальяжукова #Жукова #психологияотношений #созависимость
Сохраняй и оставайся со мной, здесь всегда найдёшь поддержку и опору.
#Натальяжукова #Жукова #психологияотношений #созависимость
И в этот период очень важно не бежать срочно в новые отношения, а восстановить себя, разобраться в своих паттернах, научиться лучше видеть тревожные сигналы и заново почувствовать опору внутри себя.
Гораздо полезнее, чем молча обижаться и ждать, что вас поймут без слов. Сохраняй и оставайся со мной @zhukova.natallia_psy, здесь всегда найдёшь поддержку и опору.
#Натальяжукова #Жукова #психологияотношений #созависимость
Смотри мой новый ролик на YouTube @zhukova.natalia
Когда люди начинают честно говорить о своих чувствах и боли. Сохраняй и оставайся со мной, здесь всегда найдёшь поддержку и опору.
А один из способов человека понимать себя и мир.
Сохраняй и оставайся со мной, здесь всегда найдёшь поддержку и опору.
#Натальяжукова #Жукова #психологияотношений #проекция
Это когда страдание начинает ощущаться как единственный способ что-то чувствовать. Сохраняй и оставайся со мной, здесь всегда найдёшь поддержку и опору.
#Натальяжукова #Жукова #психологияотношений #созависимость
Сохраняй и оставайся со мной @zhukova.natallia_psy, здесь всегда найдёшь поддержку и опору.
#Натальяжукова #Жукова #психологияотношений #созависимость
А в том, насколько рядом со взрослыми ребенку было безопасно, спокойно и эмоционально устойчиво. Иногда одна теплая и принимающая мама дает ребенку намного больше, чем семья, где каждый день были крики, агрессия и страх.
Хочешь в терапию, но не можешь выбрать специалиста? Пиши «ПСИХОЛОГ» в комментариях, и я пришлю тебе контакты проверенных психологов.
Пока не появится «кто-то». Не идут одни в ресторан, на концерт, в путешествие, потому что «это же не то», «не с кем», «странно одной». А потом проходят годы. Хотя по факту самые живые моменты часто начинаются ровно тогда, когда ты перестаёшь ждать компанию и начинаешь жить свою жизнь уже сейчас.
Вот вам легко пойти куда-то одному или тоже есть ощущение, что без пары/друзей как будто нельзя?
Это не человек с «волшебными советами», а тот, кто способен быть рядом с вами по-настоящему: внимательно, искренне и бережно помогать проходить через сложные этапы жизни. Именно рядом с таким специалистом появляется ощущение опоры, безопасности и возможность наконец услышать себя. Иногда одного присутствия и принятия уже достаточно, чтобы начать постепенно восстанавливаться и менять свою жизнь.
Гораздо важнее, умеет ли человек строить близость, выдерживать стабильность и не жить в вечной погоне за новизной.
Что работа может приносить удовольствие и чувство реализации, он начинает воспринимать её только как выживание и источник усталости. Специалист помогает разобраться, где вы потеряли контакт со своими желаниями, почему работа перестала давать энергию и как найти дело, в котором будет не только «надо», но и настоящий интерес к жизни.
Сомнения и откладывание собственной жизни на потом.
Но на деле может стать началом финансовой зависимости и потери вашей свободы. Когда женщина устаёт, ей особенно легко согласиться на красивое обещание, не обсудив заранее реальные договорённости, границы и последствия. Специалист помогает увидеть скрытые риски таких сценариев, восстановить опору на себя, выйти из зависимых отношений и научиться строить союз без контроля и манипуляций.
А возвращать опору на себя и отделять самооценку от чужого выбора.
А потому что вместе с ним рушатся привычная стабильность, чувство безопасности, планы на будущее и часть ва