Интенсивная виньяса йога. Средний уровень — на все тело 40 мин. Йога chilelavida Елена Малова2,76 тыс.просмотровгод назад
ИНТЕНСИВНАЯ ЙОГА НА ВСЕ ТЕЛО: Утренняя йога за 15 минут. Йога chilelavida Елена Малова2,05 тыс.просмотровгод назад
ЙОГА НА ВСЁ ТЕЛО — 30 мин | Утренний ритуал пробуждения с Ольгой Андриановой1,47 тыс.просмотровгод назад
ЙОГА 30 мин — мягк ое пробуждение и снятие отёков. Любой уровень. Ольга Андрианова1,78 тыс.просмотровгод назад
ЙОГА 10 МИН — после сна или когда нет времени. Короткая йога chilelavida Елена Малова2,84 тыс.просмотровгод назад
ЙОГА ДЛЯ ВСЕХ — 72 мин | Безопасные прогибы и раскрытие грудного отдела | Йога с Эвой1,05 тыс.просмотровгод назад
ТЯГУЧАЯ ЙОГА — 50 мин: раскрытие тазобедренных. ЙОГА ДЛЯ ВСЕХ с Еленой Маловой chilelavida3,85 тыс.просмотровгод назад
МЯГКАЯ РАСТЯЖКА на все тело ДОМА утром и вечером ДЛЯ ВСЕХ - Йога chilelavida Елена Малова1,94 тыс.просмотровгод назад
ЙОГА — Вытяжение Позвоночника и Укрепление Спины. Елена Малова chilelavida6,99 тыс.просмотровгод назад
👉 ЙОГА ДЛЯ ВСЕХ — 20 мин на всё тело 🔥 Сила, Гибкость, Дыхание | Андрианова Ольга1,03 тыс.просмотровгод назад
ЙОГА — 50 мин: Раскрытие плеч и грудного отдела • Повторы с Еленой Маловой chilelavida1,21 тыс.просмотровгод назад
Всего 10 минут — и тело проснулось! 🌞 Растяжка с Еленой Маловой chilelavida10,6 тыс.просмотровгод назад
МЯГКАЯ ЙОГА — 50 мин: тягучая практика с поющими чашами. Елена Малова chilelavida5,02 тыс.просмотровгод назад
ЙОГА — 20 мин: динамическая практика, когда нет времени. Йога chilelavida Елена Малова2,66 тыс.просмотровгод назад
