Версия: пользователь протеза🦿
Вообще не так важно, какой именно спорт вы выберете.
Главное — чтобы не было противопоказаний и чтобы вам самим это нравилось.
Потому что лучший спорт — не тот, который «модно» или «правильно»,
а тот, на который хочется возвращаться.
Плавание? Отлично.
Тренажёрный зал? Супер.
Танцы, скалолазание, велосипед или что-то максимально необычное? Почему нет 👀
Так что не бойтесь пробовать новое и искать именно «свой» вариант 🙌
Центр протезирования конечностей ДИНАМИКА https://clck.su/azXKQ
Телефон: +7 (800) 550-03-89
Скоро лето 🌊
А значит — море, речка, озеро, отпуск и вот это вечное:
«Так… а что делать с обычным протезом у воды?» 🌚
И тут как раз появляется протез для купания 👀
Но зачем он нужен на практике?
Это просто «дополнительный» протез или реально полезная вещь?
Об этом рассказала Ольга — наша пациентка и опытный пользователь протезов 🙌
📞 Центр протезирования конечностей ДИНАМИКА https://clck.su/azXKQ
Телефон: +7 (800) 550-03-89
Подписывайтесь на ДИНАМИКУ в МАХ: https://max.ru/id9725127890_biz
Напишите нам в МАХ : https://max.ru/u/f9LHodD0cOLJG8dR1qeDOOMBWHTxfmS_ffWpXOVffpVyMJ0zcwzCSQKcGQ8
Центр протезирования конечностей ДИНАМИКА https://clck.su/azXKQ
Телефон: +7 (800) 550-03-89
Доверие, контроль и немного игр!
Полина вместе с
Тимуром (у Тима протез голени) стоят на балансировочных платформах и играют в дженгу.
Каждое движение это работа мышц, концентрация и смелость. Каждая вытащенная деталь это маленькая победа над нестабильностью.
Реабилитация может быть разной. Иногда это про усилие. А иногда, про интерес, азарт и улыбку в процессе.
И именно в такие моменты возвращается главное - уверенность в себе 💪
Автор поста: https://t.me/khodyachiykontent
Поговорили об этом с другом Динамики Никитой Кузнецовым. Кстати, у Никиты недавно вышел интересный ролик, где он поделился тем, как сложилась его личная жизнь. Смотрите видео ➡️ тут https://t.me/chekistsaper/71
Центр протезирования конечностей ДИНАМИКА https://clck.su/azXKQ
Телефон: +7 (800) 550-03-89
Я Никита Кузнецов. В 2025 году лишился правой ноги и сейчас учусь жить заново.
На видео может показаться, что я нахожусь в клубе виртуальной реальности. Но, на самом деле, я прохожу диагностику в центре протезирования «Динамика».
С помощью этих аппаратов можно понять, как распределяется нагрузка между здоровой ногой и культей. Динамоплатформа показывает это распределение. А ходьба по дорожке с датчиками позволяет увидеть, как работают суставы.
По итогам диагностики мы понимаем, куда двигаться дальше: разрабатываем корректировку ходьбы, работаем над увеличением мобильности и расширением объёма движений в суставах.
Это не игра. Это мой путь к комфортной и правильной походке
Автор поста: https://t.me/chekistsaper
ТГ: Чекист на гражданке
Давайте честно⬇️
Со спортом у всех бывают периоды «с понедельника начну» 😄
Но если говорить про жизнь с протезом — движение здесь реально играет большую роль. Это не только про «красивое тело», но и про комфорт:
💜как распределяется нагрузка
💜как чувствует себя спина, суставы
💜и насколько легко вам в целом двигаться
Регулярные занятия помогают снизить риск проблем с опорно-двигательным аппаратом и делают походку более уверенной🦿
Но!
Если сейчас нет сил или мотивации «идти в спорт по полной» — это нормально.
Тогда давайте соблюдать хотя бы базовый минимум ⬇️
ежедневные упражнения для культи, буквально 10–20 минут.
Центр протезирования конечностей ДИНАМИКА https://clck.su/azXKQ
Телефон: +7 (800) 550-03-89
Подписывайтесь на ДИНАМИКУ в МАХ: https://max.ru/id9725127890_biz
Напишите нам в МАХ : https://max.ru/u/f9LHodD0cOLJG8dR1qeDOOMBWHTxfmS_ffWpXOVffpVyMJ0zcwzCSQKcGQ8
Мотивация — штука нестабильная.
Сегодня она есть, завтра что-то не то, послезавтра — вообще не хочется ничего. И это нормально🦿
Особенно когда вы проходите путь с протезом:
где-то получается легко, а где-то — как будто снова с нуля.
И в такие моменты руки могут опускаться.
Но здесь важный момент ⬇️
восстановление держится не только на мотивации, а на системе и маленьких шагах.
Иногда это не «сделать идеально», а просто:
💜 встать и пройтись
💜 сделать упражнения
💜 не пропустить занятие
Потому что именно такие дни в итоге и дают результат.
И ещё:
мотивация часто приходит уже в процессе, а не до него 🦿
Поэтому если сейчас её мало — это не повод останавливаться.
Достаточно двигаться маленькими шагами, в своём темпе. А мы рядом, чтобы вас поддержать 🙌
Центр протезирования конечностей ДИНАМИКА https://clck.su/azXKQ
Телефон: +7 (800) 550-03-89
Центр протезирования конечностей ДИНАМИКА https://clck.su/azXKQ
Телефон: +7 (800) 550-03-89
Подписывайтесь на ДИНАМИКУ в МАХ: https://max.ru/id9725127890_biz
Напишите нам в МАХ : https://max.ru/u/f9LHodD0cOLJG8dR1qeDOOMBWHTxfmS_ffWpXOVffpVyMJ0zcwzCSQKcGQ8
Центр протезирования конечностей ДИНАМИКА https://clck.su/azXKQ
Телефон: +7 (800) 550-03-89
а.
Делитесь в комментариях, были ли у вас мысли "вот сейчас получу протез, а как его надеть?" ⬇️⬇️⬇️
Многие пациенты приходят именно с такими мыслями. Но не волнуйтесь! Никого из вас не отпустим, пока не убедимся, что у вас получается надеть протез и комфортно чувствовать себя в нем 💜
Центр протезирования конечностей ДИНАМИКА https://clck.su/azXKQ
Телефон: +7 (800) 550-03-89
Центр протезирования конечностей ДИНАМИКА https://clck.su/azXKQ
Телефон: +7 (800) 550-03-89
Центр протезирования конечностей ДИНАМИКА https://clck.su/azXKQ
Телефон: +7 (800) 550-03-89
Провели последний выходной перед рабочей неделей ⬇️
Ну что, как там ваши шашлыки? Всё успели? 🔥
Если ещё есть время немного полежать и ничего не делать — у нас как раз есть, что включить фоном 👀
Подготовили для вас видео про костыли с участием реабилитолога Алины Соколовой:
разобрали важные моменты, о которых обычно не задумываются, но которые сильно влияют на удобство и безопасность
Так что можно совместить отдых с пользой. Смотрите ролик на наших площадках:
📺 YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=q4SahHOwobA
💬 Одноклассники
https://ok.ru/group/70000008442577/video/107451…
💙 ВКонтакте
https://vk.com/wall-221532716_3739
📝 Дзен
https://dzen.ru/video/watch/68d659441b06191931…
📞 Центр протезирования конечностей ДИНАМИКА https://clck.su/azXKQ
Телефон: +7 (800) 550-03-89
Подписаться на наш канал в MAX
https://max.ru/id9725127890_biz
Первая помощь со стороны Динамики - это дать вам понимание, что жизнь идет дальше, хоть и не совсем стандартным путем🦵
Центр протезирования конечностей ДИНАМИКА https://clck.su/azXKQ
Телефон: +7 (800) 550-03-89
Больше об этом рассказал персональный менеджер Дмитрий Легейда
Тема, которая звучит немного пугающе 👇
Что такое реампутация и зачем она вообще нужна?
И правда ли, что это всегда про укорочение культи? 🤔
Когда впервые слышишь это слово, кажется, что это что-то «крайнее» и точно не про вас.
Но на практике всё не так однозначно.
Иногда реампутация — это как раз шаг к тому, чтобы стало удобнее, стабильнее и без боли.
И важный момент:
это не всегда про «сделать короче» 👀
Чтобы не строить догадки, разобрали тему вместе с Львом Кислягиным 👇
В видео — что это такое, в каких случаях это действительно нужно и чего ждать на практике 🙌
Центр протезирования конечностей ДИНАМИКА https://clck.su/azXKQ
Телефон: +7 (800) 550-03-89
💬 Подписывайтесь на наш канал в MAX
https://max.ru/id9725127890_biz