Мы живем в культуре достижений. Но гонка за идеалом ведет в выгорание.
Я могу вообще не убираться дома, если не хочу. Работать неидеально. Отдыхать неидеально. Почти не крашусь. Не готовлю уже лет 5. Даже не делаю домашку с детьми.
И мир не рухнул.
Наоборот, я наконец-то вздохнула.
Дайте себе возможность расслабиться, а если не знаете как, я приглашаю вас в сообщество, где вы найдёте единомышленников, научитесь быть собой и просто узнаете для себя много интересной и новой информации, которую сможете применить в своей жизни!
Подробнее в ТГК ula_znaet
А в какой сфере жизни вы больше всего себя гнобите за неидеальность? Дом, работа, внешность?
Быть успешным — это новые обязательства, ответственность, чужие ожидания.
Подсознательно это пугает.
И оно начинает саботировать: «давай завтра», «сначала надо еще 10 курсов пройти», «мы не готовы».
Узнаете? Это страх перед ценой успеха.
Боитесь ли вы, что у вас действительно всё получится? Честно, в комментах.
Я вот иногда боюсь.
Поэтому я создала клуб, где мы не стремимся к успеху, мы делимся маленькими победами и поддерживаем друг друга, если случаются трудности, подробнее в ТГК ula_znaet