Ирина Крылова, психотерапевт
Иконка канала Ирина Крылова, психотерапевт

Ирина Крылова, психотерапевт

104 подписчика

6просмотров

На курсе «Милый, нам нужно поговорить» мы разбираем: ▪️как перестать воевать, ▪️как говорить о своих потребностях без давления, ▪️как договариваться, не обесценивая партнёра, ▪️как создавать в паре атмосферу, в которой можно быть собой. Если вы выбираете отношения и хотите научиться жить в них счастливо, подайте заявку по ссылке в шапке профиля ❤️

5просмотров

На курсе «Милый, нам нужно поговорить» мы подробно разбираем, как отличать просьбу от скрытого контроля, как формулировать свои желания без давления, как выдерживать возможное «нет» и при этом не терять уважение и близость. Этот курс помогает выстроить зрелую коммуникацию в паре, где не нужно командовать, чтобы быть услышанной. Запишитесь по ссылке в шапке профиля и начните менять диалог в своих отношениях.

6просмотров

Самая великая миссия — сделать счастливой саму себя. Но если в детстве вы привыкли быть удобной, терпеливой, молчаливой, если ваши чувства были не так уж важны, то во взрослом возрасте счастье может казаться чем-то недоступным или даже эгоистичным. И тогда вы стараетесь, заботитесь, работаете, строите отношения, а внутри всё равно нет ощущения полноты жизни.

5просмотров

В детстве было нельзя: ▪️нельзя хотеть слишком многого, ▪️нельзя спорить, ▪️нельзя расстраивать взрослых, ▪️нельзя быть «неудобной». И многие так и продолжают жить, даже став взрослыми женщинами, всё время сверяясь, можно ли им желать, просить, выбирать себя. Но детство закончилось. Сейчас вам можно хотеть. Можно менять решения, которые вы приняли когда-то, чтобы выжить и быть принятой.

8просмотров

Если вы устали от конфликтов в формате «я хочу, а он не хочет», и стремитесь научиться находить решения без обид и жертв и компромиссов с неприятным привкусом, записывайтесь на курс «Милый, нам нужно поговорить». Это программа, где вы учитесь видеть глубину ситуации, слышать партнёра и говорить так, чтобы ваши потребности действительно учитывались. Подать заявку можно по ссылке в шапке профиля ❤️

7просмотров

📌На курсе «Милый, нам нужно поговорить» мы подробно разбираем: ▪️как переводить контроль в живой диалог, ▪️как говорить о страхах и потребностях без обвинений, ▪️как просить так, чтобы мужчина слышал и хотел откликнуться. Вы научитесь снижать тревогу через коммуникацию, а не через давление. Если вам важно изменить эту модель общения, записывайтесь на курс по ссылке в шапке профиля.

3просмотра

На курсе «Милый, нам нужно поговорить» вы разберётесь: ▪️какие слова и интонации запускают сопротивление, ▪️как формулировать просьбы так, чтобы они не звучали как претензии, ▪️как говорить о важном без скандалов и холодной дистанции, ▪️как возвращать в отношения любовь и уважение через диалог. 📌Если хотите это изменить – жду вас на курсе “Милый, нам нужно поговорить”. Регистрация по ссылке в профиле.

4просмотра

На курсе «Милый, нам нужно поговорить» мы подробно разбираем: ▪️как говорить о своих чувствах без обвинений, ▪️как просить о близости так, чтобы мужчина не уходил в защиту, ▪️как не усиливать тревогу, а снижать её через правильную коммуникацию ▪️как создавать в отношениях атмосферу безопасности и спокойствия, где не нужно держать связь любой ценой. Если вы устали от напряжённых разговоров и хотите чувствовать рядом с мужчиной уверенность и опору, подайте заявку на курс сейчас. Это работа, которая действительно меняет атмосферу в паре. Регистрация по ссылке в шапке профиля.

10просмотров

Если вы хотите научиться разговаривать так, чтобы не задевать мужское чувство достоинства и не провоцировать защиту, приглашаю вас на курс «Милый, нам нужно поговорить». На курсе вы разберётесь: ▪️какие фразы запускают стыд и сопротивление, ▪️как говорить о своих потребностях без обвинений, ▪️как просить и быть услышанной, ▪️как выстраивать диалог без скандалов и холодной дистанции, ▪️и как возвращать уважение и близость в пару. Регистрация по ссылке в шапке профиля ❤️

5просмотров

Если вы хотите научиться выстраивать диалог в паре, договариваться без скандалов и возвращать тепло в отношения, приглашаю вас на курс «Милый, нам нужно поговорить». Это глубокая работа с коммуникацией в паре, где вы шаг за шагом разберётесь, почему разговоры заходят в тупик и поменяете это. Ссылка на курс “Милый, нам нужно поговорить” в шапке профиля. Подайте заявку сейчас и получите самые выгодные условия участия. Лучше научиться говорить правильно сегодня, чем годами разбирать последствия молчания и обид.

4просмотра

Если вы хотите разобраться, какие установки о браке и мужчинах живут внутри вас, и выбрать свой путь, я приглашаю вас на бесплатный урок «Как сохранить любовь» по ссылке в шапке профиля ♥️

3просмотра

Посмотрите бесплатный урок «Как сохранить любовь» по ссылке в шапке профиля. Он помогает увидеть, где именно вы застряли в отношениях, и как начать менять динамику без войны и давления.

7просмотров

Если вы хотите разобраться, какие установки о браке и мужчинах живут внутри вас, и выбрать свой путь, я приглашаю вас на бесплатный урок «Как сохранить любовь» по ссылке в шапке профиля ♥️

9просмотров

Если в отношениях напряжение, конфликты, обиды, посмотрите бесплатный урок «Как сохранить любовь» по ссылке в шапке профиля ❤️ Урок помогает по-новому увидеть, где именно в паре теряется уважение и что с этим делать без давления и конфликтов.

6просмотров

Если вы чувствуете постоянное напряжение, недосказанность и обиду в отношениях, посмотрите бесплатный урок «Как сохранить любовь» по ссылке в шапке профиля ❤️ В нём вы разберётесь, как договариваться в паре, обсуждать сложные моменты и сохранять близость в таких ситуациях.

3просмотра

Если тема родственников, поездок и праздников регулярно приводит к напряжению в паре, посмотрите бесплатный урок «Как сохранить любовь» по ссылке в шапке профиля ❤️ В нём вы разберётесь, где именно возникают сбои в отношениях, как договариваться заранее и что помогает сохранить близость, даже когда вокруг много давления.

7просмотров

Если вы хотите глубже разобраться, почему притягиваются одни и те же типажи мужчин, и постепенно изменить свой сценарий в отношениях, я приглашаю вас посмотрите бесплатный урок «Как сохранить любовь» по ссылке в шапке профиля ❤️

6просмотров

Если вы хотите глубоко разобраться с этим и изменить свой семейный сценарий, я предлагаю вам посмотреть бесплатный урок «Как сохранить любовь» по ссылке в шапке профиля ❤️

13просмотров

Никто добровольно не отказывается от того, что ему удобно и выгодно. Если муж привык, что вы за него решаете вопросы, берёте ответственность, закрываете сложности и у вас это действительно хорошо получается, странно ждать, что он вдруг обрадуется изменениям. Если вы хотите понять, как сохранять любовь и при этом не тащить всё на себе, посмотрите бесплатное видео «Как сохранить любовь» по ссылке в шапке профиля В нём я подробно объясняю, что происходит в паре в такие моменты и как действовать по-взрослому, не разрушая отношения.

10просмотров

Бесплатный урок «Как сохранить любовь» по ссылке в шапке профиля для тех, кто чувствует, что в отношениях стало больше напряжения, чем любви и тепла. В нем я подробно показываю, как это происходит и что можно начать делать уже сейчас, чтобы в паре снова появилось ощущение «мы», а не борьба за силу.