сцепка "ТРИО"в сцепке три движения-упражнения берпи + подъём ног к перекладине + высокий мах 2 раза далее по кругу
утро. пальма. гиря1просмотрДвижение может по своему действию заменить любое средство, но все лечебные средства мира не могут заменить действие движения.
