Тренировка с гантелями на все тело. Все упражнения стоя. Круговая тренировка | Natinfitness15,6 тыс.просмотров2 года назад
Уменьшить целлюлит, 20 минут. Кардио + Силовая тренировка без инвентаря | Физкультурница2,4 тыс.просмотров2 года назад
Жиросжигающая ходьба дома для избавления от отеков и лишних объёмов тела | Natinfitness11,6 тыс.просмотров2 года назад
Убрать ЖИР НА СПИНЕ, 20 МИН - 150 ккал. Все упражнения стоя и без повтора|Natinfitness13,8 тыс.просмотров2 года назад
Популярная КИТАЙСКАЯ ТРЕНИРОВКА для активного сжигания калорий|Natinfitness164 тыс.просмотров2 года назад
Убираем дряблость на внутренней поверхности бедра. Без приседаний и выпадов|Natinfitness8,42 тыс.просмотров2 года назад
Лёгкая ЗАМИНКА или РАСТЯЖКА после тренировки для самых негибких|Natinfitness12,9 тыс.просмотров2 года назад
Убираем отёки, улучшаем кровообращение и сжигаем калории за 20 минут стоя | Natinfitness21,6 тыс.просмотров2 года назад
Худеем, как китаянки, выполняя простые упражнения. Без прыжков | Natinfitness21 тыс.просмотров2 года назад
Фигура "ЯБЛОКО". Тренировка без прыжков и повтора упражнений | Natinfitness3,14 тыс.просмотров2 года назад
Фигура "ГРУША", тренировка без нагрузки на колени, без повтора упражнений | Natinfitness4 тыс.просмотров2 года назад
-3 см в талии за 3 недели. Ходьба на месте для снижения веса. Без повтора упражнений | Natinfitness10,1 тыс.просмотров2 года назад
ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ХОДЬБА без повтора упражнений. Сожги около 300 ккал🔥 | Natinfitness17,1 тыс.просмотров2 года назад
