Почему с возрастом тают мышцы? 5 упражнений от саркопении дома без инвентаря766просмотров6 дней назад
Японская Ходьба Дома 30 Минут | 4000 Шагов Для Похудения | Без Прыжков4,09 тыс.просмотров20 дней назад
КАК УБРАТЬ БРЫЛИ И ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК БЕЗ УКОЛОВ | ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОДТЯНУТОГО ОВАЛА ЛИЦА1,95 тыс.просмотровмесяц назад
ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ЗАРЯДКА ЗА 5 МИНУТ! Теперь ты знаешь, как убрать отёки на теле и лице стоя6,6 тыс.просмотров3 месяца назад
ХОДЬБА ОТ 100 БОЛЕЗНЕЙ в 40-60+ лет! Домашнее Кардио для Здоровья Суставов и против Отёков6,47 тыс.просмотров3 месяца назад
Расслабление всего тела перед сном: от зажатой шеи до отёков в ногах (В конце просто полежим )858просмотров3 месяца назад
Танцуй утром от отёков! Лимфодренажная ходьба дома для женщин 35-40+ | 12 минут4,51 тыс.просмотров4 месяца назад
Танцуй и худей за 15 минут! Китайская танцевальная тренировка для похудения дома25,6 тыс.просмотров4 месяца назад
Убираем бока и живот! Мощный пресс СТОЯ на 8 минут: фитнес-микс с китайскими фишками13,7 тыс.просмотров4 месяца назад
Эти движения заставят похудеть даже ленивого! Китайская танцевальная тренировка | Физкультурница24,6 тыс.просмотров4 месяца назад
Делай это каждое утро от отёков! Утренняя гимнастика за 15 минут | Физкультурница6,1 тыс.просмотров4 месяца назад
