Разминка в офисе, если засиделись ✌️☺️2просмотраЕсли есть возможность, почему бы не размяться на работе в свободное время. Засиживаться плохо, а за здоровьем надо следить каждый день!!!
Отжимания поэтапно (уровни сложности) 💪😎✌️6просмотровА вы как думаете, правильно ли я расставил сложность ? И какие виды отжимания еще есть ? 🤔