КАК ПРЕОДОЛЕТЬ СТЫД?
🚩Скажите себе, что ошибка - путь к победе
🚩Обнимите себя и похвалите
🚩Примите и полюбите свои недостатки
Вконтакте:
https://kurl.ru/fIJjy
Телеграм канал психолога с 20 летним стажем:
https://kurl.ru/hzCxP
Читайте об авторе Светлана Ященко:
https://kurl.ru/BMikc
#психолог #психология #советыпсихолога #стыд
КАК СПРАВИТЬСЯ С ВЫГОРАНИЕМ?
1. Отдых.
2. Стабильность в работе.
3. Делегирование своих дел.
4. Найти человека, с которым вы можете обсуждать свои проблемы.
Вконтакте:
https://kurl.ru/fIJjy
Телеграм канал психолога с 20 летним стажем:
https://kurl.ru/hzCxP
Читайте об авторе Светлана Ященко:
https://kurl.ru/BMikc
#психолог #психология #советыпсихолога #выгорание #депрессия
КОМУ НУЖНА РАСПАКОВКА ЛИЧНОСТИ?
Распаковка личности - это искусство писать о себе. Она нужна всем специалистам, которые продвигают себя в соц сетях, чтобы лучше продавать себя и свои услуги 🙌🏻
Вконтакте:
https://kurl.ru/fIJjy
Телеграм канал психолога с 20 летним стажем:
https://kurl.ru/hzCxP
Читайте об авторе Светлана Ященко:
https://kurl.ru/BMikc
#психолог #психология #советыпсихолога #личность
ЧЕМ ОТЛИЧАЕТСЯ ЧУВСТВО ВИНЫ ОТ ЧУВСТВА СТЫДА?
Вина - это то, что мы ощущаем внутри себя, это наша совесть🤔
А чувство стыда относится к тому, как другие люди оценивают наше поведение‼️
Вконтакте:
https://kurl.ru/fIJjy
Телеграм канал психолога с 20 летним стажем:
https://kurl.ru/hzCxP
Читайте об авторе Светлана Ященко:
https://kurl.ru/BMikc
#психолог #психология #саморазвитие #советыпсихолога #стыд
ЧЕМ ОТЛИЧАЕТСЯ ЧУВСТВО ВИНЫ ОТ ЧУВСТВА СТЫДА?
Вина - это то, что мы ощущаем внутри себя, это наша совесть🤔
А чувство стыда относится к тому, как другие люди оценивают наше поведение‼️
Вконтакте:
https://kurl.ru/fIJjy
Телеграм канал психолога с 20 летним стажем:
https://kurl.ru/hzCxP
Читайте об авторе Светлана Ященко:
https://kurl.ru/BMikc
#психолог #психология #саморазвитие #советыпсихолога #стыд
ЧЕМ ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ЗАЩИТА МЕШАЕТ ПСИХОЛОГУ?
Психологическая защита заставляет нас забыть те или иные события, произошедшие в жизни, что мешает работе в психотерапии 😬
Вконтакте:
https://kurl.ru/fIJjy
Телеграм канал психолога с 20 летним стажем:
https://kurl.ru/hzCxP
Читайте об авторе Светлана Ященко:
https://kurl.ru/BMikc
#психолог #психология #саморазвитие #советыпсихолога
КАК ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ЗАЩИТЫ ВЛИЯЮТ НА НАШУ ЖИЗНЬ?
Психологические защиты - это то, что помогает нам выживать в трудные моменты, но они не всегда бывают здоровыми и даже начинают нас ограничивать 😬
Вконтакте:
https://kurl.ru/fIJjy
Телеграм канал психолога с 20 летним стажем:
https://kurl.ru/hzCxP
Читайте об авторе Светлана Ященко:
https://kurl.ru/BMikc
#психолог #психология #саморазвитие #советыпсихолога
КАК ПОМОЧЬ РЕБЕНКУ АДАПТИРОВАТЬСЯ К ДЕТСКОМУ САДУ?
1. Психологически настройтесь отпустить своего ребенка 🙌🏻
2. Постройте хорошие отношения с воспитателями, чтобы они как можно лучше относились к вашему ребенку👌🏻
Вконтакте:
https://kurl.ru/fIJjy
Телеграм канал психолога с 20 летним стажем:
https://kurl.ru/hzCxP
Читайте об авторе Светлана Ященко:
https://kurl.ru/BMikc
#психолог #психология #семья #дети #воспитание
РЕБЕНОК НЕ УМЕЕТ ДРУЖИТЬ
Что делать?
✅Постарайтесь организовывать его время так, чтобы он был почаще со своими сверстниками
✅Либо обратитесь к психологу
Вконтакте:
https://kurl.ru/fIJjy
Телеграм канал психолога с 20 летним стажем:
https://kurl.ru/hzCxP
Читайте об авторе Светлана Ященко:
https://kurl.ru/BMikc
#психолог #психология #семья #дети #воспитание
ПОЧЕМУ НАМ БЫВАЕТ СТЫДНО?
Стыд показывает нашу зависимость от мнения других людей‼️
Это эмоция, которую нам навязали с детства для того, чтобы мы были удобными и не делали плохих вещей.
Вконтакте:
https://kurl.ru/fIJjy
Телеграм канал психолога с 20 летним стажем:
https://kurl.ru/hzCxP
Читайте об авторе Светлана Ященко:
https://kurl.ru/BMikc
#психолог #психология #саморазвитие #стыд
КАК ВСТРЕЧАТЬ МУЖА С РАБОТЫ?
Желательно в этот момент бросить все дела и уделить хотя бы 15 минут всего вашего внимания мужу 👌🏻
Вконтакте:
https://kurl.ru/fIJjy
Телеграм канал психолога с 20 летним стажем:
https://kurl.ru/hzCxP
Читайте об авторе Светлана Ященко:
https://kurl.ru/BMikc
#психолог #психология #семья #отношения #любовь
КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ВАШ ПАРТНЕР ВАМ НЕ ПАРА?
Если вы находитесь в отношениях недолго, и вам кажется, что партнёр вам не подходит, то смело расставайтесь👌🏻
А если вы в отношениях уже больше года, то ваш партнёр скорее всего ваша пара, просто вы видите в нем те черты, которые вам не нравятся в вас самих ‼️
Вконтакте:
https://kurl.ru/fIJjy
Телеграм канал психолога с 20 летним стажем:
https://kurl.ru/hzCxP
Читайте об авторе Светлана Ященко:
https://kurl.ru/BMikc
#психолог #психология #семья #отношения #любовь
ГЛАВНАЯ ОШИБКА
МУЖЧИН В ОТНОШЕНИЯХ
Мужчины в отношениях настроены на решение вопросов, когда как женщина плачет или сердится, она просто хочет быть услышанной и почувствовать себя любимой 👌🏻
Вконтакте:
https://kurl.ru/fIJjy
Телеграм канал психолога с 20 летним стажем:
https://kurl.ru/hzCxP
Читайте об авторе Светлана Ященко:
https://kurl.ru/BMikc
#психолог #психология #семья #отношения #любовь
ГЛАВНАЯ ОШИБКА В ВОСПИТАНИИ ДЕТЕЙ
- это неправильный способ показывать детям любовь ‼️
Часто мы даем детям любовь через контроль, критику, замечания, потому что беспокоимся, а потом задариваем их деньгами и подарками.
А на самом деле дети чувствуют себя счастливыми, когда вы играете и дурачитесь с ними 🙏🏻
Вконтакте:
https://kurl.ru/fIJjy
Телеграм канал психолога с 20 летним стажем:
https://kurl.ru/hzCxP
Читайте об авторе Светлана Ященко:
https://kurl.ru/BMikc
#психолог #психология #семья #дети #воспитание
КАК НАУЧИТЬ РЕБЕНКА СЛУШАТЬСЯ ВЗРОСЛЫХ?
✅Уменьшите количество требований к ребенку👌🏻
✅ Добивайтесь исполнения каждого требования‼️
Вконтакте:
https://kurl.ru/fIJjy
Телеграм канал психолога с 20 летним стажем:
https://kurl.ru/hzCxP
Читайте об авторе Светлана Ященко:
https://kurl.ru/BMikc
#психолог #психология #семья #дети #воспитание
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ РЕБЁНОК АГРЕССИВЕН?
1. Примите чувства ребенка, но запретите ему делать то, что вредно и опасно для него и социума👌🏻
2. Узнайте что нагружает ребёнка агрессией. Возможно его кто-то обижает, вы слишком строги к нему и т.д.🤔
Вконтакте:
https://kurl.ru/fIJjy
Телеграм канал психолога с 20 летним стажем:
https://kurl.ru/hzCxP
Читайте об авторе Светлана Ященко:
https://kurl.ru/BMikc
#психолог #психология #семья #дети #воспитание
ДЕНЬГИ МОГУТ БЫТЬ ПРИЗНАКОМ КАК ЛЮБВИ, ТАК И НАСИЛИЯ
Брать или давать деньги можно как из любви, так и из насилия🤔
За деньгами стоит море разных, сложных, непонятных и иногда невыносимо сильных чувств🤷🏻♀️
Важно работать над созданием гармонии с деньгами👌🏻🙏🏻
Вконтакте:
https://kurl.ru/fIJjy
Телеграм канал психолога с 20 летним стажем:
https://kurl.ru/hzCxP
Читайте об авторе Светлана Ященко:
https://kurl.ru/BMikc
Смотреть видео в хорошем качестве на Rutube:
https://rutube.ru/channel/33974720/
#деньги #отношения #психолог #психология #семья
ДЕТИ УСПЕШНЕЕ РОДИТЕЛЕЙ
Если дети становятся успешнее родственников, у них появляется чувство вины. Это системное чувство вины будто мы предаем весь род ‼️
Чтобы избавиться от чувства вины, нужно мысленно искренне попросить у семьи прощения, но эту технику лучше выполнять с терапевтом 👌🏻
Вконтакте:
https://kurl.ru/fIJjy
Телеграм канал психолога с 20 летним стажем:
https://kurl.ru/hzCxP
Читайте об авторе Светлана Ященко:
https://kurl.ru/BMikc
Смотреть видео в хорошем качестве на Rutube:
https://rutube.ru/channel/33974720/
#психология #психолог #ребенок #дети #родители
ПОЧЕМУ ВЫ ЧУВСТВУЕТЕ УСТАЛОСТЬ ПОСЛЕ БЕЗДЕЛЬЯ?
🚩У вас депрессия
🚩У вас эмоциональное выгорание
🚩Это зависит от того, как вы бездельничали
🚩Фоновый стресс
Для полной диагностики обратитесь к специалисту👌🏻
Вконтакте:
https://kurl.ru/fIJjy
Телеграм канал психолога с 20 летним стажем:
https://kurl.ru/hzCxP
Читайте об авторе Светлана Ященко:
https://kurl.ru/BMikc
#саморазвитие #усталость #успех #советыпсихолога #психолог
«НЕНАВИЖУ СВОЕГО МУЖА» говорит мне девушка
По каким не самым очевидным причинам вы можете ненавидеть своего мужа:👇🏻
1. Он сам вас провоцирует 👀
2. Качества женщины из детства способствуют конфликтам🤔
Телеграм канал психолога с 20 летним стажем:
https://kurl.ru/hzCxP
Читать о психологе Светлана Ященко:
https://kurl.ru/BMikc
#психология #психолог #любовь #отношения #семья