Результат зависит от целого комплекса факторов: нагрузки, питания, сна и восстановления. Поэтому в тренировочном процессе важно знать особенности своего организма — как вы переносите нагрузку, реагируете на стресс и восстанавливаетесь между занятиями.
🧬 ДНК-тест «Нейрогенетика» от MyGenetics поможет узнать о генетических особенностях, связанных со сном, стрессоустойчивостью и работой нервной системы. Вместе с наблюдениями за самочувствием эти данные помогут внимательнее подойти к режиму тренировок и отдыха.
⏳ Сегодня последний день акции! Успейте воспользоваться предложением и заказать ДНК-тест на выгодных условиях.
Сон, стресс, гормоны, питание, движение, генетика — за один день соберём эти процессы в целостную картину и разберём, какие данные действительно помогают принимать решения о здоровье.
Не просто «ешьте правильно и больше двигайтесь», а понимание: что важно именно для вас и с чего начать уже сейчас.
📍 5 декабря. ГенКонф 2026.
Покупайте билеты и приходите узнавать о себе больше.
Генетика может влиять на предрасположенность. Например, некоторые варианты гена APOE связаны с повышенным риском поздней формы болезни Альцгеймера. Но наличие такого варианта — не диагноз и не прогноз будущего.
На здоровье мозга влияет гораздо больше: давление и уровень глюкозы, физическая активность, сон, питание, обучение новому и другие факторы образа жизни.
Знать свои генетические особенности полезно не для того, чтобы бояться рисков, а чтобы понимать, на что стоит обратить больше внимания уже сейчас.
🧬 Сейчас при покупке ДНК-теста «Эксперт» вы получаете «Нейрогенетику» в подарок.
▫️подобрать физическую активность, которая подходит именно вам
▫️скорректировать питание, которое даёт энергию, а не отёки
▫️убрать из рациона продукты, которые вызывают аллергию и воспаление
По результатам вы получаете отчёт с рекомендациями, к которым вы сможете постоянно возвращаться, ведь генетика с годами не меняется.
Не знаете, какой тест выбрать? Пройдите короткий тест для подбора идеального ДНК-исследования.
До 30 сентября при покупке ДНК-теста «Эксперт» дарим тест «Нейрогенетика». Это отличное комбо, чтобы получить полную информацию о своём организме — «Эксперт» покажет базу: метаболизм, питание и генетику здоровья тела, а «Нейрогенетика» дополнит его данными о работе мозга, памяти, биоритмах и защите от выгорания.
Он помогает узнать больше о своих наследственных особенностях и возможных рисках — чтобы внимательнее относиться к здоровью уже сейчас.
Янина прошла генетическое исследование MyGenetics и узнала больше о своих индивидуальных особенностях. Не для того, чтобы бояться результатов, а чтобы понимать, на что стоит обратить внимание и какие привычки можно скорректировать.
Питание, физическая активность, сон, профилактика — генетические данные могут стать дополнительным ориентиром для более персонализированного подхода к здоровью.
Подписывайтесь на канал, здесь много научной и интересной информации!
ДНК-тест — это не просто интересный способ узнать что-то новое о себе. Это инструмент, который помогает лучше понимать индивидуальные особенности организма и учитывать их в питании, физических нагрузках и образе жизни.
А сейчас узнать о себе можно ещё больше: до 30 сентября при покупке ДНК-теста «Эксперт» вы получаете тест «Нейрогенетика» в подарок. В совокупности они помогут составить более целостное представление об особенностях вашего организма.
Когда речь идёт о здоровье, индивидуальный подход — тот случай, когда знать о себе больше действительно полезно 💚
Сравнение с чужими фотографиями может незаметно превратиться в тревогу, которая отнимает силы и заставляет сомневаться в себе 💔
В ролике говорим о том, как культ экстремальной худобы влияет на отношение к себе.
Если хочется лучше понять свои особенности, тесты «Эксперт» и «Нейрогенетика» вместе дают информацию о генетических предрасположенностях, связанных с обменом веществ и реакцией на стресс.
До 30 сентября при покупке «Эксперта» дарим «Нейрогенетику».
Разбиралась в своем состоянии вместе с @mygenetics
На эти реакции могут влиять в том числе генетические особенности.
Напоминаем: при покупке ДНК-теста «Эксперт» вы получаете «Нейрогенетику» в подарок 🧬
Узнать больше о тесте и условиях акции можно по ссылке в шапке профиля.
А от чего приходилось отказываться вам по рекомендации специалистов? Пишите в комментариях 👇🏻
А чтобы работа с психологом была более продуктивной, обратите внимание на ДНК-тест «Нейрогенетика». Он помогает расшифровать индивидуальные особенности вашей нервной системы: как организм синтезирует и расходует нейромедиаторы, отвечающие за стрессоустойчивость и настроение 💚
Достаточно просто перейти на наш сайт, ссылка в шапке профиля 💚
Напишите нам и менеджер с вами свяжется 💚
Говорят, если заниматься всеми перечисленными делами, можно скачать невероятно счастливым человеком 🙌🏻
То, как мы принимаем решения, реагируем на стресс и справляемся с нагрузкой, может быть связано в том числе с генетическими особенностями. ДНК-тест «Нейрогенетика» помогает узнать больше об индивидуальных особенностях работы нервной системы.
Сохраняйте и пишите в комментариях, какое блюдо хотите приготовить?