Отстройка: Паршвоттанасана-Триконасана-Паривритта / Alignment: Parsvottonasana/Trikonasana/Parivrtta18просмотровгод назад
Активация тазобедренных суставов сидя ноги широко / Activation of hip flexors sitting with legs wide38просмотровгод назад
Переход из Чаматкарасаны в Васиштхасану / Transition from Chamatkarasana to Vasisthasana46просмотровгод назад
Полулотос-Бабочка-Полумост-Рыба на стуле Айенгара/HalfLotus-Butterfly-HalfBridge-Fish w/IyengarChair24просмотрагод назад
Подготовка к позам со стопой под мышкой / Preparation for postures with foot in armpit42просмотрагод назад
Собака мордой вниз и вверх с помощью стула Айенгара / Down and Upward Facing Dog using Iyengar Chair28просмотров2 года назад
Подготовка к Эка Пада Галавасане (Летящий голубь) / Prep For Eka Pada Galavasana (Flying Pigeon)51просмотр2 года назад
Подготовка к Аланасане со стулом Айенгара / Preparation For Alanasana with Iyengar Yoga chair25просмотров2 года назад
Подготовка к Титтибхасане со стулом Айенгара / Preparation For Tittibhasana with Iyengar Yoga chair63просмотра2 года назад
Каматкарасана / Чаматкарасана / Поза Танцующей собаки / Camatkarasana / Wild Thing91просмотр2 года назад
Утката Конасана / Поза Богини / Стамбхасана / Utkata Konasana / Goddes Pose / Stambhasana205просмотров3 года назад
Подготовка к Маричиасане в положении стоя / Preparation for Marichyasana in a standing position64просмотра3 года назад
Переход из позы Супта Вирасана в позу Вирасана / Transition from Supta Virasana to Virasana194просмотра3 года назад
[FULL HD] Поза Счастливого ребёнка и Супта Конасана / Ananda Balasana & Supta Konasana195просмотров3 года назад
