Упражнение "Липкие ноги ". Научиться удары ногами делать невидимыми. И блоки ногами.75просмотров3 года назад
В ближнем бою удары, блоки, сбивы, захваты с помощью упражнения "Липкие руки ".72просмотра3 года назад
Необычный удар коленом, который 99% людей не отрабатыв ают. А также применяется как блок.80просмотров3 года назад
Удары руками и ногами по лапам. Ему седьмой десяток лет, а он делает двоечку,боковой и Маваши гери.51просмотр3 года назад
