Для укрепления мышц пресса (из серии "ПОТОМУ ЧТО МОГУ!..")
Четыре варианта спрыга с разных сторон (Александр Странник https://vk.com/far_familiar)
"Феникс" на локте (Александр Странник https://vk.com/far_familiar)
Стойка на плече (Александр Странник https://vk.com/far_familiar)
Прыгнул. И, довольный, пошёл своей дорогой... (Александр Странник https://vk.com/far_familiar)
"Бэковер" на турнике (Александр Странник https://vk.com/far_familiar)
Подтягивания на одной руке (Александр Странник https://vk.com/far_familiar)
Под другим углом. Продолжаю попытки научиться силовому выходу (из серии "ПОТОМУ ЧТО МОГУ!..")
Мой мужской шолдер на турнике (из серии "ПОТОМУ ЧТО МОГУ!..")
Мужской шолдер на турнике (Александр Странник https://vk.com/far_familiar)
Изучаю новую стойку. Непросто! (Александр Странник https://vk.com/far_familiar)
Впервые удалось встать из мостика. Надеюсь, дальше будет легче! (Александр Странник https://vk.com/far_familiar)
Подсмотрела у молодого человека, который занимался рядом. Попробовала. И у меня получилось! (из серии "ПОТОМУ ЧТО МОГУ!..")
Подтягивания узким хватом от 19.07.26 (Александр Странник https://vk.com/far_familiar)
Это ещё не силовой выход, да и на "горизонт" пока мало похоже, но я к этому стремлюсь! (из серии "ПОТОМУ ЧТО МОГУ!..")
Тренировка на турниках 18.06.26 (Александр Странник https://vk.com/far_familiar)
Спуск на руках без помощи ног (из серии "ПОТОМУ ЧТО МОГУ!..")
Флипчик клип (Александр Странник https://vk.com/far_familiar)
Jungle pole клип (Александр Странник https://vk.com/far_familiar)
Утренняя зарядка пилониста (Александр Странник https://vk.com/far_familiar)