В Минске на территории средней школы №86 им. Фомы Занько с участием первой ракетки мира, заслуженного мастера спорта Беларуси Арины Соболенко открыли два современных грунтовых корта.
Месторасположение кортов выбрано не случайно: именно в школе №86, а также в СДЮШОР по теннису "Смена" Арина Соболенко училась и начинала свой спортивный путь. Как рассказали организаторы, корты вдохновлены характером теннисистки и носят ее имя. Пользоваться новым спортивным объектом будут молодые теннисисты и любители тенниса.
В Гродненском зоопарке вольеры дагестанских туров и альпак находятся по соседству. Малышка-тур не скучает и ходит в гости к пушистым соседям. Там малышка бегает, прыгает, а ещё... катается на спинах невозмутимых альпак.
Видео: Елена Шабаловская
О трендах в мужской причёске, уходе за бородой и современных тенденциях, рассказывает барбер Игорь Давыд.
#барбер #мужчины #мода #стиль
Видео Новосибирского зоопарка
Из Чебоксар в Минск за 2 часа! Запущен первый в истории прямой авиарейс. Прекрасная новость для всех любителей путешествий и делового туризма: с 29 июня между столицей Чувашии и Беларуси открылось прямое авиасообщение. Раньше этот путь с пересадками занимал до 20 часов, а теперь сократился всего до 2 часов 10 минут.
#беларусь #полёт #россия #Минск #чебоксары
В Гродненском зоопарке обезьянок в жару угощали мороженым
Видео: Светлана Репницкая, Гродненский зоопарк
#животные #жара #зоопарк #гродно #обезьянки #мороженое
Врач-эндокринолог и диетолог Анна Роенкова рассказывает о летнем рационе питания. Узнайте, как сбалансировать питание в жару, какие продукты включить в рацион и как избежать переедания. Советы для здорового летнего меню.
#диета #питание #пп #здоровье #диетолог
Овсяный кисель — напиток, который заботится о вашем здоровье. Он ускоряет обмен веществ и помогает похудеть без вреда для организма.
Как приготовить этот полезный и вкусный кисель с добавлением кефира, рассказывает шеф-повар и эксперт белорусской кухни Елена Микульчик.
Готовим зёлковый квас, освежающий летний напиток на основе трав, по рецепту от шеф-повара и эксперта белорусской кухни Елены Минульчик.
Этот ферментированный напиток прекрасно освежает в жару и запоминается неповторимым вкусом.
Забирайте рецепт и наслаждайтесь традиционным белорусским летним напитком!
#рецепт #квас #Беларусь #shorts
Продолжаем обзор интересных для посещения мест в Беларуси. Знакомимся с замковым комплексом Сула.
#прогулка #сула
В ботаническом саду Минска появился аптекарский огород
Огород получился особенным - с утонченными французскими нотками. Его облик диктует строгая геометрия: симметричные дорожки, словно вычерченные по линейке, делят просторный прямоугольник на четыре аккуратные зоны.
В каждой зоне - своя подборка растений, будто продуманная глава в книге о целебной силе природы. На площади более 500 кв. м высажены 137 видов и сортов растений, 58 из них включены в Государственную фармакопею Беларуси.
Лемур не может определиться с вкусняшками
Видео Гродненского зоопарка
#animals #zoo #лемур #беларусь #зоопарк
Познакомиться с волчатами Гродненского зоопарка. Понаблюдать за их играми и повадками можно на контактной площадке "Бабушкин дворик"!
Когда: Ср - Вс
Время: 15.00 - 16.00
Ну или здесь на видео
Видео Гродненского зоопарка
У кого-то сегодня очень важные дела: ловить рыбку и греться на солнышке.
Дусе очень нравится бегать за ногами. Поэтому сотрудники Гродненского зоопарка развлекают ребенка каждый день развлекаем
Видео Гродненского зоопарка
Птенчик оказался в бедственном положении на одной из улиц Гродно. Люди несколько часов наблюдали за слётком, но его родители так и не появились. Тогда гродненцы обратились в Инспекцию природных ресурсов и охраны окружающей среды, сотрудники которой и доставили птенца в зоопарк.
Пустельга - небольшая хищная птица отряда соколообразных. В последнее время всё чаще селится в городах, в непосредственной близости к человеку.
Видео Гродненского зоопарка
#слетки #пустельга #птицы #птенцы
Посмотрите, как резвится этот парень! Видео Минского зоопарка
Ленинградский зоопарк показали подросших детенышей манула: двух самцов и двух самок. Каждый весит от 410 до 450 граммов. К месяцу у крох уже открылись уши и глаза, но пока котята продолжают питаться молоком мамы. Имена манулята пока не получили. Видео: Ленинградский зоопарк
Сезон клубники открыт! Чтобы получить максимум удовольствия и пользы от первой летней ягоды, следуйте простым рекомендациям.
Как выбрать клубнику:
* ягода — сухая, ярко‑красная, без гниения, плесени и вмятин;
* чашелистик — зелёный, мясистый, слегка отогнутый (к сладкой ягоде);
* запах — яркий, земляничный.
Важные правила:
* покупайте клубнику только в магазинах, на официальных рынках или ярмарках;
* не пробуйте немытую ягоду с прилавка;
* перед употреблением тщательно промывайте клубнику под проточной водой.
Польза:
* источник витамина С (5–6 крупных ягод покрывают суточную норму);
* содержит антиоксиданты, магний, калий и фолиевую кислоту;
* низкокалорийная (~33 ккал на 100 г), на 90 % состоит из воды.
Кому стоит быть осторожным:
* аллергикам (входит в топ‑5 сильнейших пищевых аллергенов);
* детям до года;
* людям с обострениями гастрита, язвы или панкреатита (из‑за щавелевой и салициловой кислот).
Интересные факты:
* с точки зрения ботаники клубника — не ягода, а разросшееся цветоложе (настоящие плоды — жёлтые семечки на поверхности);
* крупный размер — особенность сорта, а не признак нитратов;
* клубника быстро портится: покупайте на 1–2 дня либо замораживайте для сохранения витаминов.
🍓 Приятного аппетита и берегите здоровье!
В Гродненском зоопарке показали, как местные доктора Айболиты делают укол благородному оленю.