Всегда можно найти время заняться спортом. Сегодня я успел, а через шесть часов "бабье лето" закончилось, и начались дожди. Ролики отправятся в кладовку, а лыжи и коньки будут ждать снега. Но сегодня я успел взять у лета еще 5500 метров полёта по осеннему лесу. Не откладывайте на потом хорошие дела!
Баня полезна для здоровья
Самый прикольный и безопасный способ впрыснуть в кровь адреналиньчика...
Кататься на роликах полезно для развитии равновесия, координации движений, укреплении мышц и костей, а также для тренировки сердечно-сосудистой системы. Оптимальная доза - два раза в неделю по 25-30 минут
Happy Life Village (Деревня счастливой жизни) - недорогой отель 3-4* с приличным питанием, где можно тихо и спокойно отдохнуть после шумных городских забот. Есть пляж с понтоном для выхода в море над кораллами, дайвинг клуб и нехитрые развлечения по вечерам. До центра Дахаба три раза в день по вечерам ходит бесплатный шатл. Но так как я каждое утро ездил на станцию виндсерфинга ( "Ветроторию"), то сразу нанял местного араба, который возил меня на своей машине по приемлемой цене.
В Дахабе полно рыбных ресторанчиков, где подают свеже морепродукты. Осьминог на гриле - мое любимое блюдо.
По приезду в Дахаб я попал на сильный вечер- 13-14 м/с что для меня было слишком... В итоге потянул спину и пришлось пропустить день катания на виндсерфинге. Решил занять этот день дайвингом. Ну не на диване же лежать - раз уж я добрался до Египта. В итоге поплавал нормально. Только вот за год рыбок стал существенно меньше...а дайверов - существенно больше... Берегите Природу, вашу мать!!!
Таких больших щук я раньше не ловил. Но вот пришло время и для такого трофея. Да, с направлением заброса мне помогал эксперт по рыбалке - но подсекал ее и тащил все-таки я сам.
С большим трудом удалось поймать этого судака на ночной рыбалке.
Психологи общаются на теплоходе после завершения официального заседания Саммита психологов 1 июня 2025 года
Психологи продолжают общение уже на теплоходе после первого дня Саммита в Санкт-Петербурге. 1 июня 2025 года. Прогулка по Нве на теплоходе под живой джаз и чилийское вино
Почему люди не понимают друг друга? В чем причина такого непонимания людей, которое ведет к конфликтам и ссорам? Откуда берется барьер непонимания?
Все дело в разной картине мире, которую создал мозг каждого человека. А откуда берется эта "картина мира" или "модель мира", я рассказывал в предыдущем видео (Почему невозможно прожить жизнь без ошибок - https://youtu.be/7LGFOmYm4ng).
Но то, что люди нас не понимают есть и хороший момент - мы можем скрывать свои мысли от плохих людей и вводить их в заблуждение. Ну а с хорошими людьми нужно действовать по-другому. Раз телепатии не существует, следует рассказывать им о своих чувствах, желаниях и отношении к ним. Ибо люди часто додумывают то, чего нет и строят свои предположения насчет другого, которые нередко оказываются ошибочными. С хорошими людьми можно и нужно делиться своими мыслями и чувствами и говорить, как они дороги для нас.
#непонимание #барьернепонимания #непониманиелюдей
Почему никто не может предсказать будущее? Почему гадалки и предсказатели только вводят людей в заблуждение? Ответ состоит в том, что на будущее влияет такое множество различных факторов, что учесть их не может даже самый мощный компьютер, и тем более человеческий мозг. Гадалки, предсказатели, экстрасенсы, цыганки и прочая публика, зарабатывающая деньги на желании людей узнать будущее, тоже его не знают. Иначе бы они быстро разбогатели играя на курсах валют или на результатах спортивных матчей в тотализаторе.
На эту тему есть короткий анекдот:
Девушка спрашивает подругу:
- Ты вчера собиралась сходить к гадалке. Как прошел сеанс предсказания?
- Никак. Я развернулась у ее дверей и ушла обратно.
- Почему?
- Я постучала в дверь, а гадалка спросила: Кто там?
#Будущее #предсказание #гадалки
Ответ на вопрос №2:
Почему мы лучше и дольше помним плохое, чем хорошее?
Это связанно с особенностями нашей памяти. Человек лучше и крепче запоминает события, которые сопровождались эмоциями, так как эмоция - это маркер реализованной или нереализованной потребности. В процессе запоминания (консолидации информации) участвует гиппокамп, который как часть лимбической системы, чутко реагирует на испытываемые человеком эмоции. Но если чувства человека при каком-то событии были сильно негативными (страх, тревога, гнев и т.д.)то к этому процессу присоединяются еще миндалевидное тело (амигдала, corpus amygdaloideum), и в этом случае воспоминания становятся особо прочными. Это становится проблемой, если негативные воспоминания становятся навязчивыми или развивается ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство). Но современная психология разработала ряд способов решить эту проблему. Например, я помогаю людям избавиться от плохих воспоминаний с помощью НЛП (нейролингвистического программирования). Об этом вы можете посмотреть специальные видео на моем канале.
Как забыть плохое прошлое - https://youtu.be/He3l2xAOkzw
#ПТСР #плохиевоспоминания #НЛП
Ответ на вопрос №1:
В этом видео я рассказываю, почему мы не можем прожить жизнь без многочисленных ошибок. Почему наш путь по жизненному пути - это путь минера по минному полю.
Дело в том, что при рождении вместо инструкции "Как хорошо и успешно прожить эту жизнь" ребенок получает лишь набор базовых рефлексов и пустой лист бумаги, на котором он сам и все кому не лень рисуют карту этого мира. Сначала родители, потом учителя, потом знакомые, книги, фильмы, пропаганда, религия и т.д. В результате у нас в мозге получается карта мира, полная ошибок. Успешные люди отличаются от Неудачников тем, что постоянно поправляют эту карту и она у них становится все точнее и правильней. А неудачники тупо пытаются идти по жизни, имея на руках неверные карты мира и ругаются на этот мир, так как он не соответствует их ожиданиям.
Второй важный фактор, от которого зависит, будет ли человек Победителем или Неудачником - это программы, установленные в мозг другими людьми или им самим. Но это тема отдельного разговора...
Спрашивайте, задавайте свои вопросы - и я постараюсь на них ответить. С вами был профессор психологии Юрий Щербатых
#жизньбезошибок #работамозга #неудачники
Что люди понимают под словом "счастье"?
Каким бывает счастье?
Что для вас означает это слово?
#счастье # счастьеэто
Это видео посвящено особой группе внутренних конфликтов, в основе которых лежит противодействие "субличностей" человека. Откуда они берутся - я рассказываю в этом видео.
Внутренний конфликт двух субличностей тяжело переживается человеком, и для его успешного разрешения нужно выявить глубинные причины внутриличностного конфликта, которые могут лежать в бессознательном человека. Такой психологический конфликт – частый источник стресса, депрессии, неврозов и других психических нарушений. Если у человека возникли противоположные желания, и он не может выбрать одно – ему поможет техника НЛП «интеграция конфликтных частей», которая позволяет примирить субличности человека - те конфликтные части, которые не дают ему покоя. Техника «интеграция конфликтующих частей» позволяет примирить конфликтные части психики, организовав диалог субличностей. Таким образом, удается нейтрализовать конфликт из-за противоположных желаний человека. Описание техники «Интеграция внутриличностных конфликтов» в рамках НЛП дается в этом видео:
https://www.youtube.com/watch?v=4LaOGbZY1PE&t=1s
#внутреннийконфликт #субличности