Упражнение для расслабления шеи.
Смотрите еще больше советов по здоровью от Станислава? https://massage-pay.ru/secrets_of_the_master_mad_inst_s3?utm_source=RutubeMain&utm_medium=shorts&utm_campaign=dm&utm_content=link&utm_term=dt060124dem3
Сохраните, чтоб совет был всегда под рукой!☝
#СтаниславЧерноног #ЗОЖ #здоровье #massage #массаж #обучение #МассажОбучение #КурсыМассажа #УрокиМассажа #МассажныеТехники #ПрофессияМассажист #ОздоровительныеПрактики #УпражненияДляШеи #РасслабитьШею #СнятьНапряжениеШеи
Упражнение от холки.
Сохраните, чтоб совет был всегда под рукой и поделитесь с теми, кому это тоже будет полезно!☝
Смотрите еще больше советов по здоровью от Станислава? https://massage-pay.ru/secrets_of_the_master_mad_inst_s3?utm_source=RutubeMain&utm_medium=050124&utm_campaign=dm&utm_content=shorts&utm_term=alldem1
Упражнение для тазового дна и суставов.
Смотрите еще больше советов по здоровью от Станислава? https://massage-pay.ru/secrets_of_the_master_mad_inst_s3?utm_source=RutubeMain&utm_medium=shorts&utm_campaign=dm&utm_content=link&utm_term=dt040124dem3
Сохраните, чтоб совет был всегда под рукой!☝
#СтаниславЧерноног #ЗОЖ #здоровье #massage #массаж #обучение #МассажОбучение #КурсыМассажа #УрокиМассажа #МассажныеТехники #ПрофессияМассажист #суставы #ТазовоеДно #ОздоровительныеПрактики #УпражненияДляСуставов #УпражненияДляТазовогоДна
А давайте проверим свое здоровье после новогодних застолий?
Сегодня принес вам видео, которое поможет провести диагностику поджелудочной железы - именно она больше всего страдает от нарушения режима и качества питания, переедания, злоупотребления алкоголем ?
Для проверки поджелудочной железы нужно найти кончик 11 ребра. Как это сделать, показываю в видео ?
Получилось проверить? И как результаты? Делитесь в комментариях ⤵️
А за способами оздоровления заходите на нашу новогоднюю распродажу семейных курсов. Каждый из них содержит практики, техники и упражнения для вашего здоровья:
? Идеальный живот своими руками — для стройной талии и здоровья внутренних органов
? Самомассаж по силовым линиям — для здорового опорно-двигательного аппарата и жизни без боли
? База самопомощи и здоровья — для комплексного оздоровления всего организма
? Ясный ум — для здоровья головы, шеи и для активности мозга
? Какой бы пакет вы ни выбрали, в качестве бонуса вы получите курс «Семейный массаж»!
Пришла пора исполнить все те пожелания здоровья, которые слышите и желаете сами каждый год ?
Выбирайте свой новогодний курс ? https://online-somatics.ru/newyear2024?utm_source=RutubeMain&utm_medium=video&utm_campaign=newyear24&utm_content=link&utm_term=dt030124vas2
#СтаниславЧерноног #ЗОЖ #здоровье #massage #массаж #обучение #МассажОбучение #КурсыМассажа #УрокиМассажа #МассажныеТехники #ПрофессияМассажист #ПоджелудочнаяЖелеза #диагностика #самодиагностика
Салаты в сторону? Но если они у вас с авокадо и шпинатом, можете оставить? Начинаем 2024 год с полезных продуктов и не только!
Чтобы год начался правильно, нужно выполнить всего 3 пункта:
1️⃣ Прийти на праздничный микс из лучших вебинаров о красоте лица, детоксе и оздоровлении организма комплексно. Он состоится 4 января в удобное для вас время: 7:00, 12:00, 18:00 МСК ? https://online-somatics.ru/new-year-mix?utm_source=RutubeMain&utm_medium=shorts&utm_campaign=newyear24&utm_content=link&utm_term=dt030124vas3
2️⃣ Сразу применить на практике всё, что там увидите и услышите.
Вернуть красоту и здоровье можно без консервативного вмешательства и практически в любом возрасте. Не зависайте в ожидании чуда — чудите, в хорошем смысле этого слова, сами!✨ Ваши руки — это волшебные инструменты, которые помогут вам в работе с лицом.
А проверенные годами практики по очищению организма и правильный подход к детоксу сразу скажутся на лице. У многих, кто уже их делал, пропали высыпания, отеки, стали меньше морщины и мешки под глазами. Вас обязательно приятно удивит результат, если вы сейчас отложите в сторону всё, что мешает стать здоровее и красивее.
ЗАПИСЬ НА ПРАЗДНИЧНЫЙ МИКС ? https://online-somatics.ru/new-year-mix?utm_source=RutubeMain&utm_medium=shorts&utm_campaign=newyear24&utm_content=link&utm_term=dt030124vas3
2024 год может стать вашей отправной точкой в здоровую и счастливую жизнь!
#СтаниславЧерноног #ЗОЖ #здоровье #massage #массаж #обучение #МассажОбучение #КурсыМассажа #УрокиМассажа #МассажныеТехники #ПрофессияМассажист #лимфа #ЛимфатическаяСистема #отеки #ОздоровительныеПрактики
Причина возникновения целлюлита.
Переходите по ссылке, чтобы узнать все о похудении с помощью массажа? https://vector-massage.ru/webinar_2?utm_source=RutubeMain&utm_medium=shorts&utm_campaign=estet&utm_content=link&utm_term=dt030124dem3
Сохраните, чтоб совет был всегда под рукой и поделитесь с теми, кому это тоже будет полезно!☝
#СтаниславЧерноног #ЗОЖ #здоровье #massage #массаж #обучение #МассажОбучение #КурсыМассажа #УрокиМассажа #МассажныеТехники #ПрофессияМассажист #целлюлит #МассажОтЦеллюлита #МоделированиеФигуры
Упражнение от ожирения.
Сохраните, чтоб совет был всегда под рукой и поделитесь с теми, кому это тоже будет полезно!☝
Смотрите еще больше советов по здоровью от Станислава? https://vector-massage.ru/webinar_2?utm_source=RutubeMain&utm_medium=shorts&utm_campaign=estet&utm_content=link&utm_term=dt020124dem3
#СтаниславЧерноног #ЗОЖ #здоровье #massage #массаж #обучение #МассажОбучение #КурсыМассажа #УрокиМассажа #МассажныеТехники #ПрофессияМассажист #ожирение #УпражнениеОтОжирения
Упражнение для здоровья печени
Перед тем, как делать себе массаж, проведите самодиагностику — чтобы быстрее избавиться от проблемы и не навредить. Узнайте, какие 30 точек на вашем теле помогут быстро проверить весь организм ? https://vk.cc/ctFl5w
Сохраните, чтоб совет был всегда под рукой и поделитесь с теми, кому это тоже будет полезно!☝
#СтаниславЧерноног #ЗОЖ #здоровье #massage #массаж #обучение #МассажОбучение #КурсыМассажа #УрокиМассажа #МассажныеТехники #ПрофессияМассажист #печень #ЗдоровьеПечени
Поздравляю с наступающим Новым годом!
Благополучия, крепкого здоровья, гармонии в семье, заботы и поддержки близких ❤️
И не забывайте о том, что как встретишь Новый год, так его и проведешь.
Чтобы ваш праздник не омрачило плохое самочувствие, несу вам несколько советов в этом видео ? Отдыхайте с удовольствием и без вреда для здоровья ???
? Под елочку положите себе подарок — любой курс из нашей новогодней распродажи: «Идеальный живот», «Силовые линии», «База самопомощи» или «Ясный ум». Исполните свое желание о здоровье для себя и своих родных ? ? https://online-somatics.ru/newyear2024?utm_source=RutubeMain&utm_medium=video&utm_campaign=newyear24&utm_content=link&utm_term=dt301223vas2
? А я исполняю ваше желание — собрал для вас новогодний микс из лучших вебинаров по лицу. Вы сможете посмотреть его уже 4 января в 7:00, 12:00 или 18:00 мск.
⌛ Это самое время, чтобы:
✔️ Провести послепраздничный детокс для лица
✔️ Посмотреть впервые или повторить самые мощные практики для омоложения лица
✔️ Минимизировать или убрать признаки усталости и старения
? Регистрируйтесь сейчас, чтобы не забыть — 4 января пришлем напоминание и ссылку на трансляцию ⤵️
Хочу концентрат пользы по лицу ? https://online-somatics.ru/new-year-mix?utm_source=RutubeMain&utm_medium=video&utm_campaign=facedec23&utm_content=link&utm_term=dt301223vas2
Массаж точек для улучшения зрения.
Хотите получить новые идеи и улучшить свои навыки в уходе за собой? Присоединяйтесь к концентрату лучших практик декабря по лицу? https://online-somatics.ru/new-year-mix?utm_source=RutubeMain&utm_medium=shorts&utm_campaign=facedec23&utm_content=link&utm_term=dt301223dem3
Сохраните, чтоб совет был всегда под рукой и поделитесь с теми, кому это тоже будет полезно!☝
#СтаниславЧерноног #здоровье #massage #массаж #обучение #МассажОбучение #КурсыМассажа #УрокиМассажа #МассажныеТехники #ПрофессияМассажист #МассажЛица #ТочечныйМассаж #зрение #МассажДляУлучшенияЗрения
Почему болит шея? Рассказываю за 1 минуту.
Научись лучшим техникам массажа против боли здесь? https://massage-pay.ru/secrets_of_the_master_mad_inst_s3?utm_source=RutubeMain&utm_medium=shorts&utm_campaign=dm&utm_content=link&utm_term=dt291223dem4
Сохраните, чтоб совет был всегда под рукой и поделитесь с теми, кому это тоже будет полезно!☝
#СтаниславЧерноног #ЗОЖ #здоровье #massage #массаж #обучение #МассажОбучение #КурсыМассажа #УрокиМассажа #ПрофессияМассажист #шея #БолитШея
У меня тоже есть для вас подарок — здоровье!
В этот Новый год я подготовил для вас большие семейные оздоровительные пакеты по ооочень праздничным ценам ?
Они помогут вам реализовать ваше желание жить в здоровом теле, без боли, разбитого состояния и, что немаловажно, в здравом уме. Когда еще исполнять мечты, если не на Новый год?
Выбирайте пакет, который подходит вам, или берите сразу все ?
? Идеальный живот своими руками — для плоского животика и здоровья внутренних органов
? Самомассаж по силовым линиям — устраняем истинную причину боли
? База самопомощи и здоровья — для комплексного оздоровления всего организма
? Ясный ум — приводим мозг в полный порядок
? К каждому пакету в подарок — курс «Семейный массаж» для любви, здоровья и взаимопонимания среди самых близких ❤
Ну что, побежали за лучшим подарком к Новому году ?
ПОДАРКИ ЖДУТ ТУТ ? https://online-somatics.ru/newyear2024?utm_source=RutubeMain&utm_medium=shorts&utm_campaign=newyear24&utm_content=link&utm_term=dt281223vas6
Что бы Вы хотели найти под елочкой от Станислава Чернонога?
Выбирайте свой новогодний курс ??https://online-somatics.ru/newyear2024?utm_source=RutubeMain&utm_medium=post&utm_campaign=newyear24&utm_content=link&utm_term=dt281223pytk2
Как убрать выпирающий живот? Попробуйте позу, которую я показываю в видео ☝️
Сохраните, чтоб совет был всегда под рукой!☝
Подробно эту тему разбираем на большом курсе «Силовые линии». Пробное занятие с показом техник на реальной модели? https://massage-pay.ru/registraciya-na-vebinar-silovye-linii-d47-1?utm_source=RutubeMain&utm_medium=shorts&utm_campaign=sl&utm_content=link&utm_term=dt271223pytk1
Упражнение против холки.
Сохраните, чтоб совет был всегда под рукой!☝
Научитесь слышать свое тело и выявлять проблему до того, как появится боль. Подробности здесь ? https://massage-pay.ru/secrets_of_the_master_mad_inst_s3?utm_source=RutubeMain&utm_medium=261223&utm_campaign=dm&utm_content=shorts&utm_term=comdem9
Важные точки нашего организма.
Сохраните, чтоб совет был всегда под рукой!☝
Хотите узнать, какие упражнения помогут вам выявить реальную причину боли? Расскажу, как провести самодиагностику с помощью простых движений. Переходите по ссылке ? https://online.massage-obuchenie.com/samodiagnostika-d45-1?utm_source=RutubeMain&utm_medium=251223&utm_campaign=selfcheck&utm_content=shorts&utm_term=comdem3
"Есть лишние сантиметры на талии? Это может говорить о серьезных неполадках со здоровьем, а вовсе не о том, что «кто-то слишком много ест» (с)
О каких проблемах сигнализирует увеличенная талия, рассказываю в видео.
Если широкая талия не связана со строением фигуры, то проверьте вот что:
? Толстый кишечник. Если он не в порядке, очень быстро нарастают бока.
? Тонкий кишечник, почки и поясница. Когда они страдают, живот вываливается вперед (даже при небольшом весе!)
? Сердце. Ребра опускаются, расширяя талию, когда вы не задействуете в дыхании диафрагму, а она, в свою очередь, не массирует сердечную мышцу, как положено.
Проверили себя? Поделитесь результатами в комментариях ⤵️
Хотите сделать живот подтянутым и здоровым с помощью массажа - переходите по ссылке ? https://vk.cc/ctvfPf
Как самостоятельно определить диастаз.
Сохраните, чтоб совет был всегда под рукой!☝
Cделайте живот подтянутым и здоровым
с помощью массажа ? https://vk.cc/ctuc9t
Причины появления брылей.
Сохраните, чтоб совет был всегда под рукой!☝
Покажу полезные техники по работе с лицом ? https://vk.cc/ctsCzb
Лицо - витрина нашей молодости и здоровья.
Сохраните, чтоб совет был всегда под рукой!☝
Покажу полезные техники по работе с лицом ? https://clck.ru/37CFw5