От ДУШИ с ЛЮБОВЬЮ

Маринад для шашлыка Ингредиенты: Свиная шея - 3 кг Соль по вкусу Специи: кориандр, черный перец, базилик, паприка, красный перец Кефир - 2 стакана Рассол - 1 стакан (огурцы/помидоры) Помидоры перетертые - 200 мл Лук - 6 шт Приятного аппетита! Оцените видео! 👍 - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Рекомендуем вам Т-БАНК Black. Оформите дебетовую карту и получите 500 ₽ 500 рублей в подарок За оформление карты Black. Кэшбэк рублями до 30% За покупки по спецпредложениям партнеров банка. До 15% за покупки в четырех категориях. 0 ₽ за обслуживание. Кэшбэк до 30%, поддержка 24/7. Пополнение, переводы и обслуживание — от 0 ₽ Перейдите и заберите: https://tbank.ru/baf/204hhDH2Boy ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

Курица с пармезаном в духовке 🥘 📝Ингредиенты: 🛑Куриные ножки – 1 кг. 🛑Чеснок – 3 зубчика 🛑Сметана – 1 ст.л. 🛑Майонез – 1 ст.л. 🛑Соль и сухой чеснок 🛑Пармезан – 70 гр. 🍽Приготовление: 1. Выпекаем 1 ч. 20 мин. при 200 гр.

🍰Нежный песочный пирог «Орешек со сгущёнкой» #вдуховке 📝Ингредиенты Для теста: 🌾Мука - 250 гр 🥚Яйцо - 1 шт 🍥Сахар - 80 гр 🧈Сливочное масло - 100 гр 🍫Разрыхлитель - 1 ч.л Для заливки: 🥚Яйца - 2 шт 🥜Варёная сгущёнка - 200 гр 🍦Сметана 30% - 150 гр 🍞Приготовление 🟣Соединить яйцо, растопленное сливочное масло и сахар, затем добавить муку с ложкой разрыхлителя и замесить тесто. Убрать его под пищевую плёнку и отправить в холодильник на 20 минут 🟣Для заливки взбить до однородной консистенции сметану, варёную сгущёнку и два яйца 🟣Распределить тесто по форме, смазанной сливочным маслом, затем проткнуть дно вилкой и залить заливкой. Постучать формой о стол чтобы убрать пузыри 🟣Отправить пирог в разогретую до 170 градусов духовку на 30-35 минут 🟣Дать остыть при комнатной температуре, а затем перед нарезкой охладить в холодильнике около 1-1,5 часа Пеките с удовольствием 🤗

🍝 Паста орзо с фрикадельками #обеды #ужины #горячее Нежные куриные фрикадельки, обжаренные шампиньоны и лук томятся вместе с пастой орзо в сливочном соусе, а в конце всё дополняется сыром и петрушкой — получается сливочно и очень сытно. 📝 Вам понадобятся: • фарш куриный – 300 г. • лук – 1/2 шт. • яйцо – 1 шт. • панировочные сухари – 3 ст. л. • шампиньоны – 250 г. • лук – 1 шт. • сливочное масло – 30 г. • паста орзо – 250 г. • вода или бульон – 500 мл. • сливки – 250 мл. • сыр – 50 г. • петрушка Оцените видео! 👍 - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Рекомендуем вам Т-БАНК Black. Оформите дебетовую карту и получите 500 ₽ 500 рублей в подарок За оформление карты Black. Кэшбэк рублями до 30% За покупки по спецпредложениям партнеров банка. До 15% за покупки в четырех категориях. 0 ₽ за обслуживание. Кэшбэк до 30%, поддержка 24/7. Пополнение, переводы и обслуживание — от 0 ₽ Перейдите и заберите: https://tbank.ru/baf/204hhDH2Boy ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

Домашний соус болоньезе Ингредиенты : 🫙 Помидоры - 3 кг 🫙 Болгарский перец - 5 шт. 🫙 Лук репчатый - 2 шт. 🫙 Чеснок - 9 зуб. 🫙 Базилик - 1 пучок 🫙 Петрушка - 1 пучок 🫙 Соль - 1,5 ст. л. 🫙 Сахар - 1,5-2 ст. л. 🫙 Черный перец - по вкусу Оцените видео! 👍 - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Рекомендуем вам Т-БАНК Black. Оформите дебетовую карту и получите 500 ₽ 500 рублей в подарок За оформление карты Black. Кэшбэк рублями до 30% За покупки по спецпредложениям партнеров банка. До 15% за покупки в четырех категориях. 0 ₽ за обслуживание. Кэшбэк до 30%, поддержка 24/7. Пополнение, переводы и обслуживание — от 0 ₽ Перейдите и заберите: https://tbank.ru/baf/204hhDH2Boy ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

🥮Капустный пирог-перевёртыш #вдуховке 📝Ингредиенты Тесто: 🌾Мука просеянная - 210 гр 🥚Яйца - 3 шт 🥛Кефир комнатной температуры - 300 мл 🧂Соль - 4 гр 🍥Сахар - 10 гр 🍫Разрыхлитель - 10 гр Начинка: 🧈Сливочное масло - 30-40 гр 🥬Капуста - 200-250 гр 🧅Лук репчатый - 50 гр 🥚Яйца варёные - 3 шт 🌿Укроп - 10 гр 🧅Зелёный лук - 10 гр 🧂Соль, перец - по вкусу Пеките с удовольствием 🤗 Оцените видео! 👍 - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Рекомендуем вам Т-БАНК Black. Оформите дебетовую карту и получите 500 ₽ 500 рублей в подарок За оформление карты Black. Кэшбэк рублями до 30% За покупки по спецпредложениям партнеров банка. До 15% за покупки в четырех категориях. 0 ₽ за обслуживание. Кэшбэк до 30%, поддержка 24/7. Пополнение, переводы и обслуживание — от 0 ₽ Перейдите и заберите: https://tbank.ru/baf/204hhDH2Boy ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

🍝 Паста с черри, базиликом и креветками #обеды #ужины #горячее Нежные креветки, сочные помидоры черри и свежий базилик превращают простую пасту в ресторанное блюдо прямо у вас дома! 📝 Вам понадобятся: • креветки – 15 шт. • чеснок – 4 зубчика • черри – 200 г. • базилик – 30 г. • сливочное масло – 30 г. • оливковое масло – 2 ст. л. • спагетти – 200 г. • соль – 1 ст. л. • пармезан – 30 г. Оцените видео! 👍 - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Рекомендуем вам Т-БАНК Black. Оформите дебетовую карту и получите 500 ₽ 500 рублей в подарок За оформление карты Black. Кэшбэк рублями до 30% За покупки по спецпредложениям партнеров банка. До 15% за покупки в четырех категориях. 0 ₽ за обслуживание. Кэшбэк до 30%, поддержка 24/7. Пополнение, переводы и обслуживание — от 0 ₽ Перейдите и заберите: https://tbank.ru/baf/204hhDH2Boy ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

ИНГРЕДИЕНТЫ: Шампиньоны - 300 грамм Лук - 1 шт. Перец красный - 1\2 шт. Петрушка Маринад: Соевый соус - 2 ст. ложки Растительное масло - 1 ст. ложка Сок лимона - 1 ст. ложка Горчица в зернах - 1 ч. ложка Чеснок - 2 зуб. Соль - 1\3 ч. ложки Сахар - 1\2 ч. ложки Оцените видео! 👍 - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Рекомендуем вам Т-БАНК Black. Оформите дебетовую карту и получите 500 ₽ 500 рублей в подарок За оформление карты Black. Кэшбэк рублями до 30% За покупки по спецпредложениям партнеров банка. До 15% за покупки в четырех категориях. 0 ₽ за обслуживание. Кэшбэк до 30%, поддержка 24/7. Пополнение, переводы и обслуживание — от 0 ₽ Перейдите и заберите: https://tbank.ru/baf/204hhDH2Boy ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

🍜 Сливочный арахисовый рамен с карри #ужины #обеды #горячее Нежный сливочный бульон с арахисовой пастой и ароматной пастой карри, сочное куриное филе и пшеничная лапша — домашний вариант рамена, который легко приготовить и который впечатлит своим вкусом. 📝 Вам понадобятся: • филе куриной грудки – 1 шт. • чеснок – 2 зубчика • красная паста карри Aroy D – 1 ст. л. • арахисовая паста без сахара – 1 ст. л. • сливки – 1 стакан • куриный бульон – 3 стакана • лапша пшеничная – 100 г. • соль Подача: • яйцо отварное – 1 шт. • петрушка • чили перец с арахисом • криспи лук • кунжут • чили соус Оцените видео! 👍 - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Рекомендуем вам Т-БАНК Black. Оформите дебетовую карту и получите 500 ₽ 500 рублей в подарок За оформление карты Black. Кэшбэк рублями до 30% За покупки по спецпредложениям партнеров банка. До 15% за покупки в четырех категориях. 0 ₽ за обслуживание. Кэшбэк до 30%, поддержка 24/7. Пополнение, переводы и обслуживание — от 0 ₽ Перейдите и заберите: https://tbank.ru/baf/204hhDH2Boy ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

Шоколадное масло Ингредиенты: Сливочное масло — 50 г Шоколад — 15 г Сахарная пудра — по вкусу Какао-порошок — 0,5-1 ст.л. Приятного аппетита!

🧇 Творожно-сырные вафли #завтраки #выпечка Вафли с мягкой творожной серединкой, тянущимся сыром и ароматной зеленью — сытные и белковые! Внутри нежные, снаружи румяные и хрустящие. 📝 Вам понадобятся: • творог – 400 г. • твёрдый сыр – 80 г. • яйца – 2 шт. • молоко – 100 г. • мука пшеничная цельнозерновая – 80 г. • зелень • соль • перец

🥮Молдавские плацинды #вдуховке 📝Ингредиенты Тесто: 🍫Дрожжи сухие - 4 гр 🫖Вода тёплая - 250 мл 🥚Яйцо - 1 шт 🌾Мука - 450-500 гр 🌻Растительное масло - 2 ст. л. 🧂Соль - щепотка Начинка: 🍚Творог 9% - 500 гр 🧀Брынза - 150 гр 🥚Яйцо - 1 шт 🧅Зелёный лук 🌿Укроп Дополнительно: 🥚Яйцо - для смазывания 🌻Растительное масло 🍞Приготовление 🟣В миске соединить тёплую воду, дрожжи, яйцо, соль и растительное масло. Постепенно добавить муку и замесить тесто (вымешивать тесто около 10 минут до гладкости и эластичности). Накрыть тесто и оставить на отдых на 30 минут 🟣Измельчить зелёный лук и укроп и смешать с яйцом, творогом и брынзой. Хорошо перемешать 🟣Отдохнувшее тесто разделить на колобки. Колобки накрыть и оставить ещё на 10 минут 🟣Затем каждый колобок раскатать в лепёшку, обильно смазать растительным маслом и сложить стопкой на тарелке. Оставить лепёшки на 15 минут (не передержите, иначе тесто начнет плыть и плохо вытягиваться) 🟣После этого аккуратно вытянуть каждую лепёшку руками. Выложить начинку, свернуть рулетом и сформировать желаемую форму, как показано на видео 🟣Выложить плацинты на противень и оставить на 15 минут. Затем смазать яйцом и выпекать при температуре 200 градусов до золотистой корочки примерно 35-40 минут Пеките с удовольствием 🤗 Оцените видео! 👍 - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Рекомендуем вам Т-БАНК Black. Оформите дебетовую карту и получите 500 ₽ 500 рублей в подарок За оформление карты Black. Кэшбэк рублями до 30% За покупки по спецпредложениям партнеров банка. До 15% за покупки в четырех категориях. 0 ₽ за обслуживание. Кэшбэк до 30%, поддержка 24/7. Пополнение, переводы и обслуживание — от 0 ₽ Перейдите и заберите: https://tbank.ru/baf/204hhDH2Boy ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

🌭 Хот-доги #обеды #ужины #горячее Горячая булочка, сочная сосиска, тянущийся сыр и хрустящий лук, а сверху яркий соус с огурчиками и горчицей — вкус как у лучших стритфуд-точек. 📝 Вам понадобятся: • сосиски • булки • плавленный сыр • хрустящий жареный лук • кетчуп • горчица Соус: • маринованные огурцы – 2 шт. • лук – 1/2 шт. • кетчуп – 2 ст. л. • майонез – 2 ст. л. • дижонская/зернистая горчица – 2 ст. л. Оцените видео! 👍 - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Рекомендуем вам Т-БАНК Black. Оформите дебетовую карту и получите 500 ₽ 500 рублей в подарок За оформление карты Black. Кэшбэк рублями до 30% За покупки по спецпредложениям партнеров банка. До 15% за покупки в четырех категориях. 0 ₽ за обслуживание. Кэшбэк до 30%, поддержка 24/7. Пополнение, переводы и обслуживание — от 0 ₽ Перейдите и заберите: https://tbank.ru/baf/204hhDH2Boy ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

Рёбрышки в духовке с картошкой 🥘 📝Ингредиенты: 🛑Рёбра свиные – 500 гр. 🛑Сладкая паприка, чёрный молотый перец и сухой чеснок 🛑Картофель – 500 гр. 🛑Соль и приправы для картофеля Глазировка: 🛑Соус BBQ – 100 мл. 🛑Кетчуп – 50 мл. 🛑Мёд – 50 гр. 🛑Соевый соус – 70 мл. 🍽Приготовление: 1. Отправляем в духовку при 180 гр. на 1,5 ч. Оцените видео! 👍 - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Рекомендуем вам Т-БАНК Black. Оформите дебетовую карту и получите 500 ₽ 500 рублей в подарок За оформление карты Black. Кэшбэк рублями до 30% За покупки по спецпредложениям партнеров банка. До 15% за покупки в четырех категориях. 0 ₽ за обслуживание. Кэшбэк до 30%, поддержка 24/7. Пополнение, переводы и обслуживание — от 0 ₽ Перейдите и заберите: https://tbank.ru/baf/204hhDH2Boy ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

Мясные рулетики 🥩 📝Ингредиенты: 🛑Мясо (можно любое) - 500-700 гр. 🛑Аджика - 1 ч.л. 🛑Сметана - 2 ст.л. 🛑Соль, перец 🛑Растительное масло - 2-3 ст.л. 🛑Лук - 1 шт. 🛑Картофель - 4-5 шт. 🛑Паприка, соль 🛑Маринованные огурцы (по желанию) 🍽Приготовление: 1. Запекаем при 180 гр. 40 мин. Оцените видео! 👍 - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Рекомендуем вам Т-БАНК Black. Оформите дебетовую карту и получите 500 ₽ 500 рублей в подарок За оформление карты Black. Кэшбэк рублями до 30% За покупки по спецпредложениям партнеров банка. До 15% за покупки в четырех категориях. 0 ₽ за обслуживание. Кэшбэк до 30%, поддержка 24/7. Пополнение, переводы и обслуживание — от 0 ₽ Перейдите и заберите: https://tbank.ru/baf/204hhDH2Boy ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

Жидкое золото для детей и взрослых 🎃🥂🍎 Фруктово-овощной смузи без добавленного сахара — много клетчатки, много воды и мягкая натуральная сладость. Отличный вариант для всей семьи. При желании можно дополнить куркумой, морковью или бататом. 📝ИНГРЕДИЕНТЫ: 📍Тыква сладкая (мускатная или баттернат) — 200 г 📍Яблоки сладкие сезонные — 4 шт. 📍Апельсины — 2 шт. 📍Вода — по необходимости 📍Сироп топинамбура — по желанию (если нужно подсластить) 📝ПОШАГОВОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Шаг 1 Тыкву очистите от кожуры и нарежьте кусочками. У яблок удалите сердцевину. Выложите всё на пергамент и запеките до мягкости. Шаг 2 Готовые фрукты и овощи переложите в блендер, добавьте сок двух апельсинов и 2 стакана воды. Взбейте до однородной консистенции. Шаг 3 Разлейте напиток по баночкам или бутылкам. Если смузи получился слишком густым — разбавьте водой до желаемой текстуры. Из указанного количества получается около 6 баночек по 250 мл. Хранится напиток до 2 дней в холодильнике — удобно уменьшить порцию вдвое. Оцените видео! 👍 - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Рекомендуем вам Т-БАНК Black. Оформите дебетовую карту и получите 500 ₽ 500 рублей в подарок За оформление карты Black. Кэшбэк рублями до 30% За покупки по спецпредложениям партнеров банка. До 15% за покупки в четырех категориях. 0 ₽ за обслуживание. Кэшбэк до 30%, поддержка 24/7. Пополнение, переводы и обслуживание — от 0 ₽ Перейдите и заберите: https://tbank.ru/baf/204hhDH2Boy ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

Картофель с мясной начинкой 🥔 📝Ингредиенты: 🛑Картофель – 7 шт 🛑Соль и растительное масло (по вкусу) Начинка: 🛑Говяжий фарш – 500 гр 🛑Лук репчатый – 1 шт 🛑Чеснок – 1 зубчик 🛑Соль и смесь перцев (по вкусу) 🛑Томатная паста – 1 ч.л 🛑Вода – 100 мл 🛑Консервированная фасоль – 200 гр 🛑Сливочное масло – 20-30 гр 🛑Сыр «Моцарелла» – 100 гр 🍽Приготовление: 1. Запекаем 10-15 минут при 180 градусах. Оцените видео! 👍 - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Рекомендуем вам Т-БАНК Black. Оформите дебетовую карту и получите 500 ₽ 500 рублей в подарок За оформление карты Black. Кэшбэк рублями до 30% За покупки по спецпредложениям партнеров банка. До 15% за покупки в четырех категориях. 0 ₽ за обслуживание. Кэшбэк до 30%, поддержка 24/7. Пополнение, переводы и обслуживание — от 0 ₽ Перейдите и заберите: https://tbank.ru/baf/204hhDH2Boy ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

Аджика Ингредиенты: острый зелёный перец – 300 г грецкие орехи – 100 г кинза – 150 г чеснок – 1 головка соль – 1 ч.л уцхо-сунели – 1 ч.л имеретинский шафран – 0,5 ч.л кориандр – 0,5 ч.л красный перец хлопьями – по вкусу растительное масло – 30 мл Приятного аппетита!

Самая сочная буженина для закусочной тарелки 😍 Ингредиенты: • свиная шея - 1,5 кг Для маринада: • вода - 2 л • лавровый лист • перец черный горошком, перец душистый горошком • соль - 70 гр В холодильник на 2 суток Для натирки: • чеснок - 4 зубчика • соль - 1/2 ч. л • черный молотый перец - 1/2 ч. л • горчица - 1 ч. л • паприка - 1 ч. л Запекаем при 180° 2 часа

🥞 Оладьи с овощами и сыром #завтраки Сытные и ароматные оладьи с брокколи, сладким перцем и тянущимся сыром. Быстро, просто и очень вкусно. Подавайте с свежей зеленью и сметаной. 📝 Вам понадобятся: • кефир – 230 мл. • яйца – 2 шт. • сливочное масло – 30 г. • сладкий перец – 1 шт. • брокколи – 100 г. • зелень • сыр – 70 г. • мука – 190 г. • разрыхлитель – 1 ч. л. • соль – 0,5 ч. л.