От ДУШИ с ЛЮБОВЬЮ

Оригинальная закуска в лаваше !!! ИНГРЕДИЕНТЫ: Лаваш Сыр Чеснок Майонез Крабовые палочки Оцените видео! 👍 И отправкой в ТОП - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Рекомендуем вам Т-БАНК Black. Оформите дебетовую карту и получите 500 ₽ 500 рублей в подарок За оформление карты Black. Кэшбэк рублями до 30% За покупки по спецпредложениям партнеров банка. До 15% за покупки в четырех категориях. 0 ₽ за обслуживание. Кэшбэк до 30%, поддержка 24/7. Пополнение, переводы и обслуживание — от 0 ₽ Перейдите и заберите: https://tbank.ru/baf/204hhDH2Boy ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

🥣 Йогуртовый суп #обеды #супы #горячее Нежный йогуртовый суп — классика турецкой домашней кухни. Простые ингредиенты, бархатная текстура и аромат мяты делают его лёгким и питательным. 📝 Вам понадобятся: • рис – 1 стакан • вода – 6 стаканов • соль – 1 ч. л. Заправка: • натуральный йогурт – 1 стакан • желток – 1 шт. • мука – 1 ст. л. Подача: • сливочное/растительное масло – 2-3 ст. л. • сухая мята – 1 ст. л. Оцените видео! 👍 И отправкой в ТОП - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Рекомендуем вам Т-БАНК Black. Оформите дебетовую карту и получите 500 ₽ 500 рублей в подарок За оформление карты Black. Кэшбэк рублями до 30% За покупки по спецпредложениям партнеров банка. До 15% за покупки в четырех категориях. 0 ₽ за обслуживание. Кэшбэк до 30%, поддержка 24/7. Пополнение, переводы и обслуживание — от 0 ₽ Перейдите и заберите: https://tbank.ru/baf/204hhDH2Boy ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

📝Ингредиенты 🍦Слоёное бездрожжевое тесто - 500 гр 🧀Сыр Российский или любой твёрдый - 100 гр 🧀Брынза или сулугуни - 100 гр 🥚Яйцо - 1 шт 🌾Мука - 1 ст.л Для смазывания: 🥚Яичный желток - 1 шт 🥛Молоко - 1 ст.л Пеките с удовольствием 🤗 Оцените видео! 👍 И отправкой в ТОП - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Рекомендуем вам Т-БАНК Black. Оформите дебетовую карту и получите 500 ₽ 500 рублей в подарок За оформление карты Black. Кэшбэк рублями до 30% За покупки по спецпредложениям партнеров банка. До 15% за покупки в четырех категориях. 0 ₽ за обслуживание. Кэшбэк до 30%, поддержка 24/7. Пополнение, переводы и обслуживание — от 0 ₽ Перейдите и заберите: https://tbank.ru/baf/204hhDH2Boy ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

Тушёная говядина с овощами 🥩 📝 Ингредиенты: 🛑Говядина – 700 г. 🛑Помидоры – 5-6 шт. 🛑Болгарский перец – 2 шт. 🛑Лук – 2 шт. 🛑Вода – 200 мл. 🛑Чеснок – 4 зубчика 🛑Кинза 🛑Соль, перец, паприка 🛑Мука 🛑Сливочное и растительное масло Оцените видео! 👍 И отправкой в ТОП - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Рекомендуем вам Т-БАНК Black. Оформите дебетовую карту и получите 500 ₽ 500 рублей в подарок За оформление карты Black. Кэшбэк рублями до 30% За покупки по спецпредложениям партнеров банка. До 15% за покупки в четырех категориях. 0 ₽ за обслуживание. Кэшбэк до 30%, поддержка 24/7. Пополнение, переводы и обслуживание — от 0 ₽ Перейдите и заберите: https://tbank.ru/baf/204hhDH2Boy ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

Фаршированные грибы с креветками 🍤🍡 🍄🟫 Очень необычная, эффектная и невероятно вкусная закуска. Нежные креветки, сливочный соус, аромат тимьяна и румяная сырная корочка — идеально для праздника и ужина без повода. 📝ИНГРЕДИЕНТЫ: 📍 Шампиньоны (средние) — 10 шт 📍 Креветки тигровые — 10 шт 📍 Сливочное масло — 20 г 📍 Тимьян — 2–3 веточки 📍 Чеснок — 3 зубчика 📍 Соль — 1 ч. л. 📍 Перец свежемолотый — ½ ч. л. 📍 Хлопья острого перца — ½ ч. л. 📍 Шпинат — 1 стакан 📍 Сливки (любые) — 200 мл 📍 Панировочные сухари — 1 ст. л. 📍 Соус терияки (для смазывания креветок) — 1 ст. л. 📍 Пармезан — 40 г 📝Пошаговое приготовление на видео Поставьте лайк, если закуска вам понравилась❤️

🍗 Куриные бёдра с картофелем и ароматным соусом #обеды #ужины #горячее Сытное и ароматное блюдо, которое легко приготовить дома. Картофель и лук запекаются вместе с куриными бёдрами, пропитываясь пряным соусом с томатной пастой, аджикой и специями. 📝 Вам понадобятся: • куриные бёдра – 8 шт. • картофель средний – 6-7 шт. • лук – 1 шт. • тимьян, соль, оливковое масло, чёрный перец Соус: • молоко – 60 мл. • томатная паста – 1 ст. л. • аджика – 1 ст. л. • оливковое масло – 40 мл. • чёрный перец – 1 ч. л. • копчёная паприка – 1 ч. л. • тимьян – 1 ч. л. • сушёный чеснок – 2 ч. л. • соль – 2 ч. л.

Курица по-азиатски 🥘 📝 Ингредиенты: 🛑Куриная грудка – 0,5 кг. 🛑Шампиньоны – 150 г. 🛑Кокосовое молоко – 200-300 мл. 🛑Вода – 100 мл. 🛑Черри – 100 г. 🛑Паста Том Ям 🛑Петрушка/кинза 🛑Соль Оцените видео! 👍 И отправкой в ТОП - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Рекомендуем вам Т-БАНК Black. Оформите дебетовую карту и получите 500 ₽ 500 рублей в подарок За оформление карты Black. Кэшбэк рублями до 30% За покупки по спецпредложениям партнеров банка. До 15% за покупки в четырех категориях. 0 ₽ за обслуживание. Кэшбэк до 30%, поддержка 24/7. Пополнение, переводы и обслуживание — от 0 ₽ Перейдите и заберите: https://tbank.ru/baf/204hhDH2Boy ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

Горчица Ингредиенты: 🫙ПОРОШОК ГОРЧИЧНЫЙ 4-5 ЛОЖЕК. 🫙ВОДА КОМНАТНОЙ ТЕМПЕРАТУРЫ 🫙ПРИБЛИЗИТЕЛЬНО 180ГР 🫙САХАР 1 СТ.Л. 🫙СОЛЬ 1Ч.Л 🫙УКСУС 9% 1 СТ.Л. 🫙МАСЛО РАСТИТЕЛЬНОЕ 2 СТ.Л. Оцените видео! 👍 И отправкой в ТОП - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Рекомендуем вам Т-БАНК Black. Оформите дебетовую карту и получите 500 ₽ 500 рублей в подарок За оформление карты Black. Кэшбэк рублями до 30% За покупки по спецпредложениям партнеров банка. До 15% за покупки в четырех категориях. 0 ₽ за обслуживание. Кэшбэк до 30%, поддержка 24/7. Пополнение, переводы и обслуживание — от 0 ₽ Перейдите и заберите: https://tbank.ru/baf/204hhDH2Boy ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

Капуста по-корейски за сутки Ингредиенты: 🫙1 кг капусты 🫙300 г моркови 🫙300 г свеклы 🫙2 ст. л. сахара 🫙2.5 ч. л. соли 🫙2 ч. л. молотого кориандра 🫙по 0.5 ч. л. красного и черного перца 🫙100 мл растительного масла 🫙5 ст. л. уксуса 9% Оцените видео! 👍 И отправкой в ТОП - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Рекомендуем вам Т-БАНК Black. Оформите дебетовую карту и получите 500 ₽ 500 рублей в подарок За оформление карты Black. Кэшбэк рублями до 30% За покупки по спецпредложениям партнеров банка. До 15% за покупки в четырех категориях. 0 ₽ за обслуживание. Кэшбэк до 30%, поддержка 24/7. Пополнение, переводы и обслуживание — от 0 ₽ Перейдите и заберите: https://tbank.ru/baf/204hhDH2Boy ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

Такой мясной пирог на ужин оценит вся семья 😍 Ингредиенты: • слоёное тесто - 2 пласта • мясная консерва филе цыплёнка - 1 банка • соль, перец - по вкусу • помидоры - 2 шт • зелень • сыр - 70 гр • яичный желток - 1 шт • молоко - 1 ст. л • кунжут для посыпки Выпекаем при 190° 20 минут Оцените видео! 👍 И отправкой в ТОП - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Рекомендуем вам Т-БАНК Black. Оформите дебетовую карту и получите 500 ₽ 500 рублей в подарок За оформление карты Black. Кэшбэк рублями до 30% За покупки по спецпредложениям партнеров банка. До 15% за покупки в четырех категориях. 0 ₽ за обслуживание. Кэшбэк до 30%, поддержка 24/7. Пополнение, переводы и обслуживание — от 0 ₽ Перейдите и заберите: https://tbank.ru/baf/204hhDH2Boy ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

Невероятно красивый и безумно вкусный торт в микроволновке 😍 Ингредиенты: Для одного коржа: • яйцо - 1 шт • молоко - 3 ст. л • растительное масло - 3 ст. л • сахар - 3 ст. л • мука - 4 ст. л • разрыхлитель - 1/2 ч. л • краситель - по желанию Для крема: • творожный сыр - 500 гр • сливки (33%) - 100 гр • сахарная пудра - 40 гр Выпекаем в микроволновке 2 минуты Оцените видео! 👍 И отправкой в ТОП - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Рекомендуем вам Т-БАНК Black. Оформите дебетовую карту и получите 500 ₽ 500 рублей в подарок За оформление карты Black. Кэшбэк рублями до 30% За покупки по спецпредложениям партнеров банка. До 15% за покупки в четырех категориях. 0 ₽ за обслуживание. Кэшбэк до 30%, поддержка 24/7. Пополнение, переводы и обслуживание — от 0 ₽ Перейдите и заберите: https://tbank.ru/baf/204hhDH2Boy ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

🍪Постное печенье на рассоле #вдуховке 📝Ингредиенты 🥒Рассол (огуречный или помидорный) - 150 мл 🌻Растительное масло - 100 мл 🍥Сахар - 100 гр 🍫Ванилин - 1 пакетик 🌾Мука - 350 гр 🍫Разрыхлитель - 1 ч.л (или сода - 1/2 ч.л) Пеките с удовольствием 🤗 Оцените видео! 👍 И отправкой в ТОП - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Рекомендуем вам Т-БАНК Black. Оформите дебетовую карту и получите 500 ₽ 500 рублей в подарок За оформление карты Black. Кэшбэк рублями до 30% За покупки по спецпредложениям партнеров банка. До 15% за покупки в четырех категориях. 0 ₽ за обслуживание. Кэшбэк до 30%, поддержка 24/7. Пополнение, переводы и обслуживание — от 0 ₽ Перейдите и заберите: https://tbank.ru/baf/204hhDH2Boy ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

Свинина на ребре по-канадски 🍖 📝Ингредиенты: 🛑Корейка свиная на кости - 1.5 кг. 🛑Томатная паста - 2 ч.л. 🛑Кориандр - 1 ч.л. 🛑Чеснок - 5 зубчиков 🛑Сок лимона - 1/2 шт. 🛑Мёд - 1 ст.л. 🛑Масло растительное - 2 ст.л. 🛑Соль, перец 🛑Соевый соус - 2 ст.л. 🛑Пюре яблочное - 80 гр. 🛑Чили перец - 1/2 шт. 🍽Приготовление: 1. Отправляем в разогретую духовку на 90 мин. при 180-200 гр. Оцените видео! 👍 И отправкой в ТОП - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Рекомендуем вам Т-БАНК Black. Оформите дебетовую карту и получите 500 ₽ 500 рублей в подарок За оформление карты Black. Кэшбэк рублями до 30% За покупки по спецпредложениям партнеров банка. До 15% за покупки в четырех категориях. 0 ₽ за обслуживание. Кэшбэк до 30%, поддержка 24/7. Пополнение, переводы и обслуживание — от 0 ₽ Перейдите и заберите: https://tbank.ru/baf/204hhDH2Boy ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

🥘 Нежнейшее жаркое в горшочках #ужины #обеды #горячее Сытное и ароматное жаркое, которое готовится полностью в духовке — сначала 1 час 20 минут при 180°С до мягкости картофеля, затем ещё 10 минут с сыром для золотистой корочки. 📝 Вам понадобятся: • филе бедра курицы – 600-700 г. • картофель – 5-6 шт. • шампиньоны – 400 г. • лук – 1 шт. • чеснок – 2 зубчика • соль, специи • сыр – 150-200 г. Заливка: • сметана/греческий йогурт – 60 г. • томатная паста – 4 ст. л. • вода – 300 мл. Оцените видео! 👍 И отправкой в ТОП - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Рекомендуем вам Т-БАНК Black. Оформите дебетовую карту и получите 500 ₽ 500 рублей в подарок За оформление карты Black. Кэшбэк рублями до 30% За покупки по спецпредложениям партнеров банка. До 15% за покупки в четырех категориях. 0 ₽ за обслуживание. Кэшбэк до 30%, поддержка 24/7. Пополнение, переводы и обслуживание — от 0 ₽ Перейдите и заберите: https://tbank.ru/baf/204hhDH2Boy ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

🍣 Суши за две минуты #закуски #обеды Свежий огурец хрустит, а морковь по-корейски, творожный сыр и тунец создают насыщенный вкус. 📝 Вам понадобятся: • длинный огурец – 1 шт. • творожный сыр – 30 г. • морковь по-корейски – 30 г. • тунец – 80 г. • кислo-сладкий соус – 10 мл. • кунжутный соус – 10 мл. Оцените видео! 👍 И отправкой в ТОП - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Рекомендуем вам Т-БАНК Black. Оформите дебетовую карту и получите 500 ₽ 500 рублей в подарок За оформление карты Black. Кэшбэк рублями до 30% За покупки по спецпредложениям партнеров банка. До 15% за покупки в четырех категориях. 0 ₽ за обслуживание. Кэшбэк до 30%, поддержка 24/7. Пополнение, переводы и обслуживание — от 0 ₽ Перейдите и заберите: https://tbank.ru/baf/204hhDH2Boy ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

Отличный вариант закуски из куриной печени 🍖 📝Ингредиенты: 🛑Куриная печень - 1 кг. 🛑Чеснок - 3 зубчика 🛑Яйца варёные - 5 шт. 🛑Сыр - 100 гр. 🛑Зелень (лук зеленый, петрушка, укроп) 🛑Яйца - 4 шт. 🛑Соль 🛑Черный перец 🍽Приготовление: 1. Запекать при 180 гр. 30 мин.

🥮Заливной пирог с рисом, рыбой и яйцом #вдуховке 📝Ингредиенты Для теста: 🥚Яйца - 3 шт 🍦Сметана - 200 гр 🧈Сливочное масло - 70 гр 🧂Соль - 1 ч.л без горки 🍫Сода - 1 ч.л без горки 🌾Мука - 250 гр Для начинки: 🐟Рыбная консерва - 1 банка 🍚Отварной рис - 1 стакан 🧅Лук репчатый жареный - 3 шт 🥚Яйца варёные - 5 шт 🥭Кунжут - для посыпки Пеките с удовольствием 🤗

🥩 Бефстроганов с грибами и сметаной #ужины #обеды #горячее Нежная говядина в сливочно-грибном соусе с лёгкой кислинкой сметаны и пикантной ноткой горчицы. Мясо остаётся сочным, соус — густым и ароматным, а жареные грибы и лук добавляют яркий вкус. 📝 Вам понадобятся: • говядина – 600 г. • лук – 1 шт. • шампиньоны – 250-300 г. • сливочное масло – 40 г. • растительное масло • пшеничная мука – 1 ст. л. • бульон/горячая вода – 250 мл. • сметана 20-25% – 150 г. • дижонская/баварская горчица – 1 ч. л. • томатная паста – 1 ст. л. • чеснок – 2 зубчика • соль – 1 ч. л. • чёрный перец

🍗 Курица с ананасами и сыром #ужины #обеды #горячее Сочное куриное филе с нежными ананасами и расплавленным сыром — простой и эффектный вариант горячего блюда. Лёгкий кисло-сладкий вкус ананасов прекрасно сочетается с ароматными специями и сливочно-майонезным соусом. Готовится 25 минут при 200°С. 📝 Вам понадобятся: • куриное филе – 1 кг. • консервированные ананасы – 500 г. • помидор – 1 шт. • сметана – 2 ст. л. • майонез – 1 ст. л. • горчица – 1 ч. л. • сыр твёрдых сортов • соль, перец, паприка